月子里猪脚炖花生能吃吗
可以吃的，对下奶是有帮助的，建议可以调理一段，
指导意见：
建议多吃些蛋类，鱼类和瘦肉，增加产奶量。少吃刺激性食品产后饮食要清淡，不要吃那些刺激性的食品包括辛辣食品、酒、咖啡和浓茶等。一般而言，少量的酒可以促使乳汁分泌，对婴儿也没有什么影响，但过量饮酒就会抑制乳汁分泌，因此酒要少饮或不饮；
坐月子可以喝猪脚煲花生马蹄汤吗
坐月经期可以喝猪脚煲花生马蹄汤吗
不可以！猪蹄花生是可以的
马蹄是寒性的，不能在一起煲汤，对孕妇不好
坐月子可以吃猪脚花生米玉米煲汤吗
当然可以
材料
木瓜，排骨，花生，姜，蜜枣，盐
做法
1、木瓜去皮去籽，切小块备用。
2、排骨洗净飞水、准备花生若干、蜜枣2颗洗净、姜切2片。
3、以上材料放入砂锅，一次性加足清水，大火烧开，改小火煲2-3小时。
4、出锅前加盐调味即可。
坐月子喝的花生猪蹄汤怎么做
备料：猪蹄两个 花生小半碗。配料：葱 姜 料酒 盐 （适量）。精心煮制：（烹煮时间：两小时）。1.猪蹄用沸水烫后刮去浮皮，用小镊子拔去毛，并反复用水冲洗干净。2.将猪蹄放入锅中，加入清水，清水没过猪蹄即可。3.将料酒，葱段，姜片也一同放入锅中，大火煮沸。4.改用小火将猪蹄炖至酥烂。5.猪蹄酥烂后放入花生，再煮20分钟，加入盐调味即可。猪蹄可以促进骨髓增长，主题中的大分子胶原蛋白质，对皮肤具有特殊的营养作用。更有神奇作用的是这款汤可有效地增强乳汁的分泌！适用于妈妈产后乳汁不足或无乳，是传统的催乳佳品。
坐月子可以吃猪脚炖花生吗？
可以吃。 配 料: 花生米150克，猪蹄250克，胡椒粉2克，料酒10克，盐3克，姜片10克，葱段10克，肉汤适量。 ·特 色： 花生米含较高的蛋白质、脂肪、氨基酸、卵磷脂和多种维生素，具有补血健脾、润肺化痰、止血增乳、润肠通便的功效，配以补血通乳的猪蹄常用于妇女产后少乳，或体虚、贫血。 ·操 作: 一、将花生米去杂洗净；猪蹄洗净、去毛后，放沸水中氽一段时间捞出。成品(20张) 二、锅置火上，放入猪蹄、花生米、料酒、盐、胡椒粉、姜、葱、肉汤，旺火烧开，文火炖至肉熟烂，拣去葱、姜即成。 小帖士-食物相克： 原料(11张) 花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。
月子吃的猪脚汤怎么做
月子吃的猪脚汤
用料
猪蹄 两瓣
花生 100克
葱
姜
料酒 适量
盐 少许
花生猪蹄汤的做法
猪蹄斩大块，飞水，冲净浮沫
砂锅中的水烧至将要沸腾时，放入飞过水的猪蹄，洗净的花生，葱、姜片、料酒，大火煮开，撇净剩余的浮沫，小火继续煮两三个小时
撒少许盐调味，出锅即可
哺乳期花生猪脚汤做法
材料：猪脚 花生 萝卜 作料：料酒 姜 花椒 盐 葱 过程： 1 猪脚洗净宰小块【我是买猪脚时就叫师傅帮忙搞定了】，入开水锅加料酒飞水。捞出备用。 2 姜切片，萝卜去皮切块。花生洗净。 3 花椒 、姜 、花生、猪脚放锅里，加足够的水炖上。【为了节约天然气，我用电饭锅炖的】，大致炖1：30小时，猪脚不会太烂，很有嚼头最好！ 4 加萝卜炖20分钟，萝卜熟咯加适量盐拌匀即可
猪脚炖花生米怎么做坐月子吃的
亲，这个吃了是十分下奶的哦，我就有吃的，而且听说还丰胸呢，就把它们洗干净，放在一起用砂锅炖的啊，放一点生姜里面盖盖腥味就可