久久育儿网

婴儿能吃地瓜吗 10个月小孩子能吃烤红薯吗

10个月的孩子可以吃地瓜吗

可以,地瓜属于杂粮,是很好的粮食,其淀粉含量高,对人体有益处。由于宝宝的消化系统尚未发育完全,喂食以少量为主,吃多了会引起肠胃胀气。

婴儿能吃地瓜吗

六个多月的宝宝可以吃地瓜吗

亲,当然可以的哦,宝宝这个时候吃地瓜泥是很好的哦,我家宝宝小的时候我也是经常给他吃的哦,这个倒是可以不需要太担心的哦。

婴儿能吃地瓜吗

10个月小孩子能吃烤红薯吗

10个月小孩子能吃烤红薯。
不能吃烤红薯的人(其中没有十个月的孩子,所以可以吃):
1、有胃溃疡、胃胀等肠胃问题的人不宜吃红薯。红薯的糖分在胃中易产生大量胃酸,增加胃内压力,对于胃不好的人,这会刺激溃疡面或胃黏膜,导致胃部不适。
2、腹泻的人不宜吃红薯。
吃烤红薯其他禁忌:
1、不宜空腹食用红薯。由于红薯含糖量高,空腹吃会使人产生大量胃酸,当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起返酸,让人有烧心的感觉。同时,红薯还含一种氧化酶,在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体,容易引起胃胀、打嗝等情况。
2、红薯不能与太甜的东西同吃。因为红薯本身是甜的,如果再加上甜食一块吃,会增加胃食管反流的可能性。



扩展资料:

烤红薯的好处:
1、滋补肝肾,助肌体恢复。红薯能很好的提高消化器官的机能,滋补肝肾,对肌体的衰弱也有恢复效果。
2、红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,营养价值很高,被营养学家称为营养最均衡的保健食品,是粮食和蔬菜中的佼佼者。
参考资料:人民网-吃烤红薯会致癌吗?烤红薯的四大食用禁忌
参考资料:人民网-冬季吃街边烤红薯注意4点 食用红薯需注意5大禁忌

婴儿能吃地瓜吗

宝宝七个月吃红薯好吗,是不是多吃红薯可以预

你好,宝宝每次吃红薯的量不宜多,因为红薯本身不容易消化,容易胀气,最好少吃常吃,而且不要太凉或太热吃。可以褒成红薯粥或者捣成红薯泥方便宝宝进食。
宝宝吃红薯的好处
1、所含的赖氨酸促进宝宝健康智力发展
红薯中所含的赖氨酸,不仅是人体所必需的八种必须氨基酸之一,而且它能调节体内代谢平衡,能促进人体发育,增强免疫功能,对孩子的身体健康和骨骼发育都有着重要的作用。
同时赖氨酸还有提高中枢神经组织功能的作用,有助于提升孩子的智力,增强记忆力。另外秋天孩子多吃红薯能够预防秋燥,有益身体,帮助宝宝平安过秋入冬。
2、丰富的维生素C促进钙、铁的吸收
红薯中还富含维生素C,因而吃红薯还可以起到增强人体细胞的抗病毒作用和肝脏的解毒能力,对提高人体免疫力有很大的作用;同时维生素C还有维持牙齿、骨骼、血管和肌肉的正常功能;促进钙、铁的吸收;防止坏血病等有益的作用。
3、小孩要吃煮熟煮透的红薯
吃红薯是有讲究的,最好和米面一起吃,能够食物互补。生红薯不要吃太多,孩子贪甜,总喜欢吃生红薯,殊不知生红薯比熟红薯难以消化,吃多了会影响食欲。红薯蒸熟煮透之后,淀粉的细胞膜经高温破坏掉,就能很好地消化了。秋天孩子多吃红薯能够预防秋燥。
4、一次不可吃太多红薯
红薯也有不足之处,它的蛋白质和脂肪的含量比较低,庆幸的是人们早已经不把红薯当成主食,红薯中缺乏的营养可以通过其他膳食来补充。让孩子多吃新鲜的红薯,可以帮助孩子补充各种微量元素,促进智力发育,不过红薯一次不要吃太多,否则容易胃胀。
婴儿辅食红薯做法
1、牛奶红薯泥
准备食材:奶粉、红薯。
1、红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。
2、奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中,调匀即可。营养小贴士:这款牛奶红薯泥适合4-6个月的宝宝食用,母乳喂养忙4-6个月间为小儿辅食添加的最佳时间。在尝试添加辅食期间还要保证孩子一贯的喂养规律,不要主动减少母乳或者配方粉喂养的量和喂养次数。
2、大枣红薯泥
准备食材:红薯1小个、大红枣3个、奶粉一勺、水约30毫升。
1、红薯洗干净,切小块红枣清洗干净一起放在蒸锅里蒸约15分钟。
2、准备一勺配方奶粉用约30毫升的凉开水冲调备用。
3、蒸好的红薯放进料理机,红枣去皮去核后将红枣肉放进料理机。
4、准备好的奶后,开启机器研磨好之后即可。
3、西兰花红薯泥

准备食材:西兰花若干朵、红薯几小块。1、红薯洗净去皮蒸熟切小块分录辅食机。
2、西兰花开水焯熟、熟的西兰花若干放入辅食机。3、分几次加水进行搅拌,直到打成这样的糊糊就可以了。水不能一次加多,否则水多菜少就无法成为糊糊,菜也都是渣,宝宝一吃就干呕根本咽不下去。营养小贴士:给宝宝辅食添加的时间应该安排在两次母乳或者配方奶之前,先辅食,紧接着喂奶,让孩子一次吃个饱。
4、酸奶红薯泥
准备食材:黄心红薯1根、果粒酸奶(或者普通酸奶)适量、鲜奶油(或者鲜牛奶)2大匙。
1、将红薯洗净蒸熟,将蒸熟的红薯去皮摁成泥。
2、加入鲜奶油拌入红薯泥,将红薯泥放入盘中塑形。
3、将酸奶淋在红薯泥上借口食用。
营养小贴士:酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更易消化和吸收,还有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效。