孕妇的话题
当然有影响，头部的血液循环最丰富，化学物质在这里吸收也会很快，而胎儿是通过母体的血液来得到养分，如果这个时候吸收了有害毒素，胎儿一定会受影响！血液病，致畸致突变几率会很高。
为了宝宝的健康多注意哦，祝好孕！
有关孕妇话题
在怀孕的整个过程中最基本的就是要营养均衡,而且有一些基本的饮食原则应该一直坚持,要多吃的六种食品 一,全麦制品,包括麦片粥,全麦饼干,全麦面包等. 特别是北方的孕妇,把早餐的烧饼,油条换成麦片粥很有必要.麦片可以使你保持较充沛的精力,还能降低体内胆固醇的水平.天然的,没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片最好.全麦饼干类的小零食,细细咀嚼能够非常有效地缓解孕吐反应;全麦面包可以提供丰富的铁和锌. 二,奶,豆制品. 孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙,只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求.酸奶也富含钙,还有蛋白质,有助于胃肠道健康.有些孕妇有素食的习惯,为了获得足够的蛋白质,就只能从豆制品获得孕期所需的营养. 三,水果. 水果种类很多,经济而又实惠的柑橘,尽管90%都是水分,但富含维生素C,叶酸和大量的纤维,可以帮助孕妇保持体力,防止因缺水造成的疲劳.香蕉能很快地提供能量,帮助孕妇克服疲劳.如果你的孕吐很严重,吃香蕉则较为容易为自己的胃所接受. 四,瘦肉. 因为瘦肉富含铁,并且易于被人体吸收.怀孕时孕妇血液总量会增加,为的是保证供给胎儿足够的营养,因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加.如果体内储存的铁不足,孕妇会感到极易疲劳,通过饮食特别是瘦肉补充足够的铁就极为重要. 五,蔬菜. 深颜色的莴苣维生素含量高,甘蓝是很好的钙来源.对于菠菜,曾有人认为含有丰富的铁质,被当作孕期可预防贫血的蔬菜之一.但最近专家提出菠菜中含铁并不多,而含有大量影响锌,钙的吸收的草酸,所以不要多吃菠菜.花椰菜富含钙和叶酸,有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂,还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收. 六,干果. 花生之类的坚果,含有有益于心脏健康的不饱和脂肪.但是因为坚果的热量和脂肪含量比较高,因此每天应控制摄入量在30克左右.杏脯,干樱桃,酸角等干果,方便,味美又可以随身携带,可随时满足孕妇想吃甜食的欲望. 要“忌口”的六种食物： 一,辛辣热性作料. 辣椒,花椒,胡椒,小茴香,八角,桂皮,五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成胃痛,痔疮,便秘.便秘时孕妇用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安,早产等不良后果.不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂,但是山楂对子宫有兴奋作用,过量食用可使子宫收缩导致流产,所以要少吃. 二,有兴奋作用的饮食. 含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心,呕吐,头痛,心跳加快等症状.咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育.茶叶含有较丰富的咖啡碱,饮茶将加剧孕妇的心跳速度,增加孕妇的心,肾负担,不利于胎儿的健康发育. 三,甜食. 糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿,骨骼的发育.过多食用巧克力也不好,这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲,结果身体胖了,而必需的营养素却缺乏了. 四,味精. 味精是平时很普通的调味品,但是孕妇就要注意少吃或不吃.味精主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,不利于胎儿神经系统的发育. 五,人参,桂圆等补品. 医学认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应,水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎;所以不宜食用. 六,含有添加剂的食品. 罐头食品含有的添加剂,是导致畸胎和流产的危险因素,所以孕妈咪要远离罐头食品.油条在制作过程的添加明矾,是一种含铝的无机物,铝可通过胎盘侵入胎.
孕妇最适宜的生活圈子是什么?
人是一个有机的整体，整个机体的活动是在大脑皮质的控制、指挥下进行的。怀孕后照常参加生产劳动、走亲访友、游山玩水，使身心在大自然的美景中得到熏陶，并在良好的社会环境中接受人们的关爱，能够使孕妇精神振奋、心情舒畅、情绪乐观，对孕妇的大脑皮质是一种良性刺激，有利于其发挥正常的生理功能，使皮质下中枢、内分泌系统及其控制的机体各器官、组织的功能得以正常发挥，妊娠也就会顺利地进行下去。 相反，如果孕妇过分强调休息，把自己禁锢在一个小圈子里，心思过分集中在自己身上，一次偶然的腹痛、一次小量的阴道流血，都会引发紧张心理，结果一会儿怕死胎，一会怕难产，“体虽休而心不宁”。与此同时，与外界接触少，烦恼无处倾吐，快乐无处表露，工作上的困难、学习中的问题、生活里的不顺，无处倾诉，无法换取同事或朋友们的安慰和支持。这些非良性刺激反应会通过影响大脑皮质干扰正常的妊娠。故而，祖国医学素有“固胎应先调神，神宁则胎安”的说法。 孕妇常活动还能使消化系统保持活跃的运转：消化液分泌旺盛、胃肠道蠕动增强、食欲增强，有利于摄取足够营养，提高机体抵抗力，保证胎盘功能正常，流产也就不易发生。相反，孕妇休息太多，甚至绝对不活动，势必造成食欲缺乏，其后果是大人吃亏，孩子也吃亏。 孕妇正常活动，还可使血液循环加快，有利于机体的“吐故纳新”，胎盘也会因此而得到足够的血液供应，保证胎儿在宫内的生长发育。 总之，妇女怀孕后，要尽可能保持以往的工作、劳动、生活状态，适当参加体育锻炼和社交活动。惟一要注意的事项是活动有度，活动量因时、因地、因个人身体状况而随时调整，不要过于疲劳。如果出现少量阴道流血，或有流产“先兆”的，也不必紧张，可以适当减少活动量的同时应用一些保胎药。如果阴道出血较多，或以往有流产史的，应按医嘱合理休息、用药。
孕妇.....
怀孕4--6个月时，胎儿平均每天约增加10 克，且怀孕5个月后胎儿骨骼的生长加快，因此对各种营养素的需要增加，应多吃营养丰富的食物，如瘦肉、蛋类、豆制品及各种蔬菜。
意见建议:
每日食物要多样化，不能挑食偏食，不能只吃荤的不吃素的，也不能只吃清淡素的不吃荤的，这些都是不好的。而且孕妇要比平时吃更多的营养。但是也要避免暴饮暴食，造成肥胖等各种病症。同时一定要吃适当的粗粮和杂粮，以及水果和蔬菜，尽量要吃蔬菜水果，而不要用果汁等来代替！
指甲发麻缺少维生素 缺乏营养
你该多注意保持营养
有关孕妇的话题
可以的，其实单纯补钙吸收效果不是很好，还要配合晒太阳。孕妇在怀孕期间补钙是很重要的。建议你在太阳出来的每天最少晒一个小时的太阳。中午前或者下午3点后都可以。
怀孕了只要不出血就万事大吉吗
当然不是啊，见红破水都是流产的表现呢，平时一定要适当的多走动一下，不能老是坐着，老坐着会胎位不正的。