生完孩子小腹多久能恢复
看个人体质，我是容易胖的类型，怀孕之前105斤，要生的时候150斤，孩子生完称体重130，那时候肚子往外突出，然后过半个月只有120斤差不多，肚子也不是很大了，也没有妊娠纹，我是味孩子奶，所以不能去特意减肥，直到孩子断奶也还是120多斤，后来看到以前的衣服穿不上才减肥，现在减不了了，110斤上下徘徊，因为我的骨架特别大，所以肚子也几乎看不出来，特别羡慕不用喂孩子奶的，生完孩子一个月，差不多就能恢复原来的身材，还有就是生完孩子胃口不是很好的人，再吃也吃不胖，也容易恢复！
听说生完孩子盆底肌就会损伤，那怎么才能修复呢，不用手术的方式有吗
生孩子阴道松弛是因为，胎儿与盆腔器官长时间对盆底肌肉的压迫，导致的盆地肌肉慢性机械损伤，这才造成了产后女性阴道松弛，现在有很多像济南喜喜月子爱护机构等，做盆底肌修复的地方，但是还是建议先自己锻炼，实在不行再去做修复，锻炼的方式有很多，比如：每天100次憋尿，100次提肛，50次深蹲，等等，还有阴道哑铃也很有效，可以试试，哑铃小头一端放入阴道内，在家里不穿裤子走路，上楼，保证10分钟不掉下来，再逐步延长时间，方法有很多，先自己锻炼，如果实在不行再去做修复
子宫复位要在生孩子后多久做？
生完孩子2-4周之间适合做子宫复位，我朋友是在黎明家育找的高级子宫复位师做的，效果很好，您可以试试。
生完孩子以后做紧缩手术需要多久才能恢复呢？
生完孩子以后如果是顺产的很多的都会做紧缩手术的，不过要去正规的医院做的。
恢复的时间一般要2个月吧。
潍坊的博雅整形医院。
妇科整形。
生宝宝三个月多了，要不要去做盆底肌康复治疗呢
我认为只要会主动收缩盆底肌就没必要去医院专门做盆底肌康复，费钱不说，除了不会收缩盆底肌的人需要接受电疗法，其他的人群和自己跟着软件锻炼差不多，我是用的“G动”app锻炼的，上面有各种难易度的方案，比自己锻炼方便不用数秒数，还有视频教学。
产后瘦身的最佳时间?
正常运动是可以到达目的的，但需要你的毅力长期坚持。运动减肥其实是需要时间的，类似我们跑步的时候，一般在跑步二十多分钟后，我们身体就会发热出汗，但是这并不能达到真正的目的。因为这之前的二十多分钟我们消耗的仅仅是我们体内的水分，如果在跑步的过程中不借住外来的东西，那么我们就要坚持，因为在二十分钟以后我们才真正的进入可瘦身状态， 我使用过
季季￥瘦减肥网 推荐的产品，效果非常好，没有任何副作用，而且停用了这么久，没有反弹。 你要试可以上去看看，祝你成功
请问生完孩子后，身体多久才能恢复
红薯早餐
所需时间：7分钟
瘦身说法：高纤维、低热量
红薯虽属淀粉类食物，但纤维含量高，是白米饭的10倍以上，吃了会很容易产生饱足感，能让食量变小，且纤维能促进排便，长期吃自然会瘦。
专家提醒：注意食用时机，早上吃最好。
淀粉类食物需要时间消化代谢，因此早上才是摄取淀粉的最佳时机，而晚餐则尽量避免。
加我加我有更多经验
生完孩子多久才可以做?大神们帮帮忙
最好是2个月以后再做，因为女人生完孩子以后需要慢慢的恢复，如果没有恢复好就做很容易造成裂伤或者出血，为了你们以后的幸福，我建议你们最好2到3个月以后再做。