长不高的原因有几种啊
各种碳酸饮料有资料表明，偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因缺钙影响正常发育，特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。 各种糖果、甜饮料吃糖过多会影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积，还会影响钙质代谢。一些专业人士认为，吃糖量如果达到总食量的16%～18%，就可使体内钙质代谢紊乱，妨碍体内的钙化作用，影响长高，另一方面，营养学术语中有“虚卡路里”的说法，即毫无营养的热量。过量饮用含糖分多的饮料，会扰乱消化系统，以致影响正常进食，造成营养不良。 各种“垃圾食品”油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品由于在制作过程中营养损失大，又使用了各种添加剂，如香精、防腐剂、色素等，虽然它们提供了大量热量，但蛋白质、维生素等营养成分却很少，长期食用这类食品，可导致儿童营养不良。 研究证明，充足且均衡的营养绝对是让孩子长高的制胜关键。根据美国食品药物管理局的建议，想让孩子长得高又壮，不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素c、维生素D、矿物质镁及锌，蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及各部位组织的基本物质，缺乏蛋白质会导致发育迟缓，骨骼和肌肉也会萎缩。 肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源，植物性食品蛋白质来源则可以从豆类、核果类中获得。钙质则是制造骨骼的原料，可以促进生长并增加骨头密度。所以每天喝两杯牛奶，是让孩子累积“骨本”的好方法。 不少研究指出，孩子从小的饮食习惯受到父母的影响最大。营养师们认为，想让孩子长得好，不偏食是最基本的原则。父母在为孩子搭配三餐的菜色时，应尽量多变化，让孩子从小就多尝试各种食物。摄食的食物种类丰富，就不必担心生长所需要的营养素会缺乏了。
个子长不高的，有几个因素？
影响身高的因素
影响身高的主要原因大概有几种 遗传：大多个子比较高父母的小孩通常比较高；个子矮的则比较矮，但只是其一因素，如小孩在其他方面条件良好，成长后也会有一定的身高。 营养：钙质、维生素D及蛋白质是最影响人类身高的营养，这对身高影响非常大，很多先天因素良好的人因营养不良而长得不太高。 运动：运动能刺激脑下垂体产生更多的生长激素，使常做运动的人通常比少做运动的高。 睡觉：因脑下垂体只会在人类睡觉时产生生长激素，因此影响身高。 发育：发育的先后非常影响人类的身高，女生一般较男生矮小是因为女性一般较早发育，这也是为什么小学时期女生比男生高的原因了，但男生的发育时间较后，所以一个条件一般的男生最晚会在高中时比一个条件优秀的女生高。而早熟跟晚熟也会有身高的分别，一个晚熟的男生可能十四岁至十六岁时才开始发育，因为他的长高时间较长（一般男生长高的时间大概是20年左右），所以在后期会比早熟的还要高。
怎么才能让发育期的孩子长高
都吃骨类汤，牛奶，豆类，最重要是说睡眠一定要十分充足，睡觉才是长身体的阶段，运动量不能过大，否则也会抑制骨骼成长。
个子长不高的原因
个子长不高的原因,跟很多因素有关的，如果说年龄超过20岁的话想在增高几乎是不可能的，所以呢最好是多看鞋相关知识，不要盲目的去用一些徒劳的治疗。 参考资料：http://soucang.baidu.com/klmkobi
四岁半的小孩子今年一直没有高了是为什么
有些孩子身高发育慢，比同龄的孩子要矮上不少。家长如何发现孩子身高长的慢，或是突然的长高后，身高发育变得很慢，那么一定要引起重视。孩子身高长的慢，发育慢怎么办？
孩子身高长的慢 补充必要生长元素
专家通过研究发现，人体身高的增长过程主要受内分泌系统所分泌的生长素调节、控制，而脑垂体中的生长素是由嗜酸细胞分泌出来的。一个人的嗜酸细胞多，他分泌的生长素就多，个子就长得快长得高；反之，如果嗜酸细胞少，分泌的生长素少，个子就矮，就长得慢。经过大量实验，科学家找到了一种细胞激活转化肽，能激活脑垂体前叶分泌足够数量的生长素，帮助青少年生长。与此同时，用于控制早发育的药物也研制成功，可延缓骨龄成熟，确保青少年有足够的生长时间。
制定个性化调整方案
孩子身高矮小、长的慢，要么是营养不均衡，生长元素缺乏；要么是受食物、环境因素等的影响，早发育骨龄偏大……每个孩子的身高发育障碍各有不同，要帮助孩子快快生长，只有在科学检查的基础上，全面分析孩子的情况，采取有针对性的个性化综合解决方案，同时在专家的指导和孩子的积极配合下，才能让孩子科学成长。
骨龄检测找出孩子身高长的慢的原因
现代医学研究证实，影响孩子生长的因素是多方面的，包括遗传、疾病、情绪、运动、饮食、营养吸收、睡眠、发育、内分泌状况等。这么多的原因家长仅凭肉眼观察很难准确判断孩子矮小、长得慢的真正原因。而孩子目前的生长发育情况通过骨龄检测却能看得一清二楚：如果骺软骨还没有完全闭合，就还有再长的希望；如果骨骺已经真性闭合，再怎么努力也没有用。参考骨龄检测结果，结合孩子最近一段时间的生长发育情况，专家能比较准确地找到孩子矮小、生长缓慢的原因。
孩子的健康成长需要和谐的环境。
12岁女孩4年不长个，查来查去内分泌也正常、父母也不矮、营养也挺好……最后诊断竟是父母离异从而情绪抑郁所致！有医生指出，除遗传、睡眠、营养、运动影响身高外，心理因素也会对孩子的生长发育产生严重影响。“突然遭遇的意外打击，会使脑垂体分泌生长激素减少，就可能出现"生长暂停"现象。”此类“精神心理性矮小症”具可逆性，一旦解除孩子心结，发育就会继续。 女孩4年不长个竟因父母离异
据《沈阳晚报》日前报道，一名12岁女孩从8岁开始停止了生长发育，最后医生诊断其为受父母离异情绪抑郁导致发育迟缓。
这位女孩小丽今年12岁，身高只有1.2米，看上去比同龄孩子矮了许多。自从父母离异后她的身高就停止了生长。医生介绍，根据年龄身高对照表，12岁女孩的平均身高应为152厘米，最矮身高也应该为138厘米，小丽已经可以诊断为典型的生长发育迟缓。据了解，小丽的父亲身高为170厘米，母亲155厘米，都在正常范围以内。他们在小丽6岁时就离异了，小丽随父亲一起生活，从那以后，小丽的身高几乎就没怎么长。小丽非常懂事，学习成绩也很优秀，但性格与许多单亲家庭的孩子一样，十分孤僻抑郁。
医生详细检查后指出，儿童心情愉悦，生长激素分泌就会增多，不快乐、心情抑郁会降低生长激素的分泌，这应该就是小丽不长个的主要原因。医生指出，除了人们熟知的遗传因素、营养不良影响身高，不和睦的家庭、抑郁的心情，也会成为扼杀孩子身高的帮凶。
孩子学习压力大生长发育受影响
无独有偶，在广州一样出现了不少这样的孩子。小灵是个8岁小女孩，正是应该“节节高”的岁数，然而奇怪的是，本来每年个头都长不少的她突然身高在一年内就没了动静，过去一年几乎没长！“我们发现，她的激素水平确实要低一些，按常理她这个年龄的孩子一年长高少于4厘米都是不正常的，起码应该在5厘米以上。”中山大学附属第二医院小儿内分泌专科主治医师孟哲表示。为此，医生首先检查排除了小灵有内分泌疾病，然后发现其营养均衡良好，不是营养匮乏引起，接下来考察其家庭本身遗传的身高，发现没有体质性身高发育延迟（父母家族如果有一方属于晚发育的孩子可能也会发育较晚）……
“当我们把基本影响孩子身高发育的因素都排除后，又看她基本不说话，就开始了解是不是她心理情绪有问题了。医生往孩子家庭环境话题上引导，其母亲一开始十分隐瞒，觉得家事没必要跟医生说，但当医生表示这对孩子长身体可能有影响时，她才表示，自己跟小灵的爸爸在一年前离婚了，小灵一直跟着妈妈生活，平时主要是保姆带。
据家长描述加上医生观察，小灵可能心理上受到一定打击，她非常不爱说话，动不动就对保姆发脾气，在学校也不合群，性格十分内向抑郁，对周围的人往往比较敌视，到了医院也不肯配合医生好好回答问题。
“我们临床门诊检查询问时发现，有的孩子低年级时开开心心，个头也蹿得挺高，但到了高年级，随着功课紧张、成绩变差、学习压
孩子运动过量为何长不高
运动可以刺激生长激素分泌，像舞蹈、游泳、各种球类、跳高跳远等跳跃和伸展运动都能很好促进孩子的骨骼发育。坚持每天运动1-2小时，可以让孩子长得更高。浙江省儿童医院内分泌科医生说，运动要注意适量，只有适量合理的运动才对孩子有益，无论哪一种运动，一旦强度过大就会适得其反，不但可能造成身体损伤，还会抑制孩子的骨骼生长。控制单位时间内的运动量，这是在孩子运动过程中，家长需要注意的。
为了更好地了解孩子骨骼的成长情况，尤其是身材偏矮小的孩子，傅君芬医生建议家长他们做一个骨龄鉴定：通过骨龄鉴定，可以确定孩子生长发育的进度、剩余的发育时间、以及预测孩子成年后的身高。孩子的身高增长时间是有限的，骨骼生长一旦闭合，身高将停止增长。因此如果能早点给孩子做个骨龄鉴定，可及早了解孩子的生长潜力，即使发现了问题也可及时进行医学干预，这对与孩子的未来身高起着至关重要的作用。
我们不主张家长随便给孩子吃营养品或吃增高产品。傅君芬强调，无论家长想通过哪种方式让孩子长个子，都需要在医生的指导下，对症下药，不可盲目。营养保健品或增高产品中多少含有性激素，虽然性激素可以促进骨骼的生长，但这只在短期内有效，因为性激素同时也会加速骨龄的增长，导致骨骼过早闭合，缩短人体长高的整体时间。
另外，很多家长以为孩子个子长不高是因为缺钙，于是一个劲想给孩子补钙。
为什么在青春期的孩子的身高不能长高?
孩子的发育因人而异，根据孩子的身体状况，孩子的营养质量，孩子体内所含微量元素的不同，孩子的发育就不同，有的发育早些，有的发育晚些，对于发育晚的孩子要加强营养。多吃些含钙的食物 。如果，已超过发育第三次高峰【一般13-16岁】还没长身高，那就到医院查一孩子的身体。
孩子不长个子了
看样子应该是家长朋友提的问题，我来回答你吧。
你完全不必着急，你要知道，小孩的身高是一直要长到23岁左右的，当然，不同阶段存在不同的增长速度，但16岁到21岁是绝对的高峰期。就比如我自己吧，初中毕业是才167，高中毕业就182了~~你的小孩才12岁，应该说还长的很慢，没有进入青春期发育的年龄。
你就不要着急啦~平时多让他运动，你呢，多烧骨头汤给他喝，完全没有问题。
祝愿你的孩子长个大高个啊！