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孩子发育了还能长高吗 还能长高吗???

小孩子发育后还能长高吗

一般来说女孩发育到得早 过了16岁就很难长了 男孩过了18 19也就不大长了 不过你咨询一下专业人士可能会有办法

孩子发育了还能长高吗

已经过了发育期还会长高吗?

去打篮球吧!俺就是靠打篮球长起来的:)再就是多去跳绳,运动要持之以恒哦,营养方面嘛,要多补钙(喝猪骨汤等),多晒太阳(可擦些防晒霜,避免晒黑)能补充维生素D促进钙吸收,或者直接吃钙片和维生素D.

孩子发育了还能长高吗

还能长高吗???

长多高最主要还是决定于脑垂体分泌的生长激素的量和遗传因素。一般男生18岁以后还是会长的,只是过了高峰期,不会再长很多了,最多也就是3、5公分而已。    建议平时生活上坚持天天喝牛奶,多食鱼虾肉蛋,多晒太阳,能保证充足的睡眠最好。尽量坚持做一些诸如打篮球、跳绳、单足跳、双足跳之类的跳跃式运动,每天能坚持半小时以上最好。最后祝你好运!
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孩子发育了还能长高吗

已经发育了,还可以长高吗?怎样才能长高

男孩25岁停止长高,14-18岁是发育长高黄金期。

女孩22岁停止长高,12-16岁是长高发育黄金期。

只要还在长高的年龄内,多吃瓜果蔬菜喝牛奶骨头汤,保持充足的睡眠都有助于长高。

男孩16岁之后还能长高吗?

我是通过锻炼张了2公分。但是您已经多大了,不知道有没有效果。您可以试试,就算没有效果,对身体也没有任何坏处。

骨骼成长少不了运动

儿童的生长少不了适量的运动。运动不足的孩子白天没有食欲,晚上睡不着。结果,就陷入早晨非常困倦想要睡觉,晚上又睡不着。早上早餐也不吃就去上课,昏昏沉沉过一天,一天中又明显运动不足的恶性循环。
运动本身就能促进生长激素的分泌。它能使人熟睡,不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了。身体充分地运动后,食欲能够增加、晚上能够熟睡。到了早晨还能头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。

怎样的运动有益

为了身体能够长高应该进行怎样的运动呢?常常听说有的孩子为了长高而参加学校的篮球俱乐部,是不是打完球就能使身体长高呢?
简单地说,能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高,如果你仅仅为了长高,让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话,你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要,所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动,还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。骨骼的发育一定程度上来自纵向的压力,但是过强的压力(举重等等)反而让骨骼在纵向难以生长。
有助于长高的运动 不利于长高的运动
选择孩子喜欢的运动为好:排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑
勉强地让孩子进行不喜欢的运动不好:举重、过度运动、消耗过大的运动(马拉松等)。

身材矮小怎样才能长高

矮身材的青少年,除部分为疾病引起的矮身材必须由医生认真处理外,大都要靠自己努力把本人身高的生长潜力挖掘出来。怎样挖掘?简而言之,就是在医生和体育工作者的指导下,调整饮食和生活方式,坚持特殊的体育锻。
关于调整饮食和生活方式,有下述建议可供参考:
1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制。不抽烟,不饮酒;
2.生活要有规律,睡眠要充足、定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm;
3.注意自身保健,无病防病,有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动;
4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育。
近年有作者报告,持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高。

应该考虑到,无论运动量较小的运动(如慢跑、慢游泳等),还是大运动量运动(如马拉松赛跑、长途滑雪等)都不会使身高增加,前者因刺激不够,后者则因其使身体极度衰弱(例如,一天完成一千次跳跃和过量的重杠铃举重练习,甚至可阻碍长骨的生长)。成功取决于不同练习的正确的结合。

有学者认为,跳跃、悬重、游泳等运动的长期活动确能促进身高增加。我们认为:凡骺干骺未俞合的矮身材儿童、少年,如医生认为未患矮身材疾病,又无其他医学上的禁忌,理应勇敢地开始特殊的增加身高的体育训练。但值得一提的是,进入训练应当是循序渐进的,初期尤其不要由于心急而作过头,应注意自我感觉,如有不适,应请教医生和体育老师。

成年以后还能长高吗?

长高主要就是和骨骼有关系,所以要想长高,就要在骨骼发育好之前就想办法促进骨骼增长。比如吃一些钙片,或者经常跳跃也有可能会促进骨骼增长的!长高没有一下子就可以的,都是循序渐进的过程,重在坚持,就跟减肥一样,我是在看了(陆七晖高了)才知道如何去锻炼的,23岁通过自己的努力长高6公分。贵在每天坚持在做,在度里可以嗖到

15岁还能再长高吗?

孩子将来能够长多高是父母比较关心的一件事,尤其是自己身材不是很高的父母,他们想早日知道孩子将来到底能长多高。

■现时身高预测法

现时身高预测法也叫瓦尔克尔氏预测法,这种身高预测法是根据孩子现在的身高,利用下面的公式来预测孩子未来的身高:Hm=A+B×C

公式中的Hm为孩子未来成人时的身高,A为固定的数值,B为相应年龄的系数,C为孩子当时的身高。由于世界各地的差异,误差在3厘米。

事实证明,这种孩子身高的预测方法基本上是适合我国国情的。但是,对于早熟或晚熟的孩子可能出现预测值偏高或偏低的现象。

■足长身高预测法

成年的身高=13岁时足长×7。

运用这种方法来预测孩子未来的身高更为简单方便,误差不超过3厘米。

■父母身高预测法
欧洲一位科学家根据这个原理,以父母的身高与子女身高的关系创造出一个预测身高的公式:

儿子身高

还能长高么?

您好,您今年已经十九岁,长高的几率不是很大,因为人到了成年,关节软骨就很少生长了,关节软骨是骨头生长的必要因素,所以不会长的太高了。不要相信电视等广告,那些都是骗人的,要相信科学。身高是和遗传、环境有很大关系的,小心被骗。希望我的回答能帮助您,谢谢采纳!