小孩脾胃不好怎么调理
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建议少吃零食，道理很简单：添加剂、防腐剂、色素太多，它可能使孩子早熟，也可能致病，对孩子来讲最好的食品就是自家做的饭菜，既营养又健康。孩子不喜欢吃东西，说明脾胃有了问题，建议看中医调理脾胃(儿科专长的)。
怎样调理孩子脾胃
尽量少吃药喂些奶蔬菜水白开水果水米汤类的不吃油腻等不好消化的先不吃鸡蛋不吃鱼虾肉类的
给穿合适的衣服可以给游泳保持宝宝精神愉快
千万不要怕缺营养乱补停止一切补品包括补钙的那个很伤胃的不要让商家谋求利益的宣传伤害了宝宝蒙蔽了家长
宝宝自我有个恢复期调整期不吃就不吃别强求过了这段时间就好了照上面的方法做吧不要急于求成慢慢养吧
另外个人经验宝宝一岁内尽量食品别调味不放盐等尽量吃单一味道的食物也就是原味的他们喜欢并且以后不挑食其实孩子的问题源于家长的自以为是
我家宝10个月时拿块蒸土豆啃着吃小区里的家长很羡慕的看其实每个孩子都可以的原原本本的食物的香气足可以征服宝宝敏感的味蕾家长要倾听宝宝心声
小儿怎么调理脾胃
建议：根据上述的情况看你的宝宝首先应增强宝宝的体质,多给宝宝做些户外的运动,保证宝宝有一个充足的睡眠.还要要给宝宝合理的膳食.建议先给宝宝调理一下脾胃功能,如给宝宝口服些健脾颗粒,儿宝颗粒.鸡内金等,同时可以给宝宝补充一些锌如葡萄糖酸锌颗粒,饭菜做到尽量合宝宝的胃口.调理一段时间症状会有所改善的
三岁半的小孩脾胃虚弱，怎么调理？
你好，孩子脾胃不好多说都是喂养不当造成的，比如零食吃的太多了，饮料喝的太多了，凉的东西吃多了，都会伤脾胃。还有就是乱吃药，一有点发烧不查原因就吃药，也会伤脾胃。
这些都能避免的话，不用治疗也能好，孩子的生长机能旺盛，只要去除了上面那些伤害因素，随着孩子逐渐长大，脾胃功能自然就修复了。注意孩子平时营养均衡，多吃蔬菜水果。
如何调理孩子的脾胃
预防脾胃虚弱家长一定要喂养得当，不过食肉类食品，避免伤食；不要滥用一些清热泻火类药物，如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等，以免苦寒伤胃；不过食零食等。
脾胃虚弱偏内寒的患儿要养成吃热饮的习惯，不可过多食用酸奶，以免破坏肠道酸碱平衡。可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米，少吃油腻生冷之品。家庭用药可用参苓白术散、婴儿健脾散等中成药。
偏内热的患儿要少吃干燥、油炸、辛辣食物，不过量喝流质蛋白饮食如牛奶，多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。家庭用药可选小儿化积口服液以达到清热消食的作用，或间断服用肥儿丸，该药有清热、消食、通便的作用。家长要切记，切不可因宝宝大便干，而过食寒凉类药物。
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怎样给孩子调理脾胃？
小孩子都爱吃甜食，甜是入脾的，小孩子的脾需要大量的能量，所以对甜味需要就比较大一点，但大量的吃糖是错误的，正确的做法就是要让孩子多吃淀粉类的食物。很多父母就是一味的让孩子吃肉吃菜，对主食的要求不高，其实小孩子脾虚对面食的需要比较重，我早就告诉过大家麦子、小米是土里生长出来的东西，补脾力量最足，而大米是水中之物，补脾力量没有麦子足，南方人之所以比北方人瘦小低矮，就是从小吃大米长大的原因。所以要给孩子多吃面食，尤其是发面做的馒头，饼子，面包，这样经过发酵的面更容易让孩子消化吸收； 淡：口味要清淡，杜绝油腻厚味辛辣，什么烧烤类、油炸的，牛羊肉类必须禁止；孩子的消化能力有限，吃进去油腻辛辣胃就要努力分泌更多的消化液，这样伤脾胃的，过度的强迫脾胃分泌消化液同时得增多胆汁分泌，其实也是在调用它的能量。油炸、火烤的都少吃。只要热气重的东西都最好不吃。就是因为不要给他提供太多的发热阳性的东西，伤了脾胃的同时还耗损阴气。一般饮食摄入脂肪蛋白过多、爱吃油腻辛辣的孩子除了胃热肺热以外还有肝胆湿热的问题，这类的孩子扁桃腺最爱化脓高烧，有的因为脾湿肺燥风邪会出现湿疹。这些孩子很可怜，还在母乳期的时候，母亲吃进去的油腻辛辣产生的湿热从奶水里直接给了他。母乳是母亲气血的精华，但同时身体是智能的，当母体中湿热侵袭内脏血脉的时候，母乳就变成了母体的排毒方式，孩子吃了这样的奶水，脾胃肝胆根本没有能力来处理，只能自救将这些湿热毒素以肺炎、咽喉炎症、高热、湿疹，腹泻，便秘等各种方式表现出来。想想开从襁褓婴儿就开始累及脾胃，脾胃后天之本，人要靠吃饭活着，后天生长发育的根从婴儿期就被损伤了，这样的孩子能不生病吗，会长的结实吗？古人云“熟菜、白粥，非惟无病，且不纵口，可以养德。”就是说孩子给孩子吃清淡的菜，粥，不单健康可以无病，也不会让他口味刁钻，喜欢油腻厚味，这样还可以长养孩子的德行。一饮一啄过多过好损耗的都是孩子的福报，也令孩子从小骄纵。古人日常的饮食作息除了看身体需要还要兼顾德行，现在的父母很少会考虑到这些。 温：吃热的食物、喝热水，决不能大量食用生冷瓜果，坚决不让喝冷饮。很多孩子到夏天每天的冰激凌、雪糕，生瓜梨枣的没有节制，大人总觉得天热吃点没事，殊不知夏季阳气外散，脾胃内寒，尚需吃姜来暖胃，如此一个小小的人儿，自身阳气尚不如大人强壮，脾胃更需要呵护，幼儿时期吃寒凉伤了脾胃的孩子，基本一辈子都无法摆脱脾胃虚寒。女童幼儿时期寒凉过量，除了伤了脾胃还会伤了血脉，将来的月经和孕产过程都非常痛苦，甚至会因寒淤血脉阻于胞宫而不孕不育。所以说无知者无畏，如果每个父母都了解生冷对孩子的伤害，还会因为孩子想吃就给吗？我经常见大风天，大冷天的，爷爷奶奶带个孩子在外面玩，孩子捧个苹果梨子，再不抱个饮料的猛吃猛喝，这样吃下去就着风就着寒，最后孩子不是发烧就是腹泻，还想不起来是为什么！悲哀啊，是爱孩子还是害孩子！所以记住不要当风当寒在露天吃喝生冷，即使是牛奶也不行。无论大人小孩，这都是伤害身体的坏习惯。除了生冷瓜果外平时绝不要给孩子吃冷饭冷菜，喝凉开水。脾胃是阳气生发之所，凉饭凉菜凉水消耗打压阳气很厉害，轻则腹泻，重则寒重化为痰湿。不单是孩子，大人也是如此，爱惜自己脾胃就要做到吃温暖的食物，喝热水，生冷适量，本身就脾胃虚寒的人，更是要注意，吃生冷水果的时候用温水泡暖，或者放入粥里温热了再吃。我经常说人从小养成好的生活习惯是终身受益的，孩子的好习惯从哪里来，就是从最初父母给他养成的习惯来的，父母是给孩子一个好身体和好习惯的直接责任人啊！ 软：容易消化的食物，粥类，发面馒头，软面条是最好的选择。粥是最易吸收和消化的东西，还有各种米糊，比如小米黑米搭配点红豆，豇豆打成米糊，健脾补血又好消化吸收，比你给孩子买什么补品都好。发面的馒头，软和又好消化，孩子吃成了习惯以后，对身体有说不完的好处。我们现在流行喝酵素，殊不知发面馒头也是酵母菌释放酵素以后的产物。有人总是担心只给孩子吃粥吃馒头吃素菜会不会营养不良。绝对不会营养不良！现在的孩子吃各种好东西，五六十年代还有我们小时候吃什么？冬天就是白菜萝卜土豆，夏天西红柿黄瓜豆角茄子，豆腐都还得好几天吃一次，天天吃馒头，吃面条，喝小米粥，玉米粥长大的，现在身体比很多年轻人都要结实，也没有从小生病。为什么，就因为饮食清淡，脾胃负担小。现在的孩子不是吃的没营养，而是营养过剩，还有的是不给吃真正的营养，天天吃的都是垃圾食品。就好比现在的土地，都是用化肥催产，看似高产，其实土地亏虚根本没有能量，养出来的农作物都是个虚形，性味全无，就像现在的孩子，吃的肉类，蛋奶都是各种激素抗生素催出来的，看似吃的很多，其实没有真实营养，都是毒素。现在物质丰富了，孩子们的健康却越来越少了，真的让人担忧，难道以后的孩子都要做吃垮的一代吗？ 肾为先天之源，脾为后天之本。人的免疫力、吸收能力、抗病能力都是从我们的脾胃、消化吸收系统里来的。这个系统不好，孩子就容易得病。古人云：若要小儿安，常带三份饥和寒，所以不怕吃的少吃的不好，就怕吃的太好、吃的太过。
小孩调理脾胃有什么好的方法？
调理小孩脾胃，首先牢记住4个避免：避免吃过多、避免吃得过杂、避免吃过好、避免吃过细。
如今社会，孩子都是家里的宝，给孩子吃太多、太细、太丰盛几乎是所有家长的通病。而想要孩子身体好，调理脾胃很重要，想要脾胃好，重在从“吃”上下功夫，为孩子建立良好的饮食习惯
儿童的脾胃娇嫩，容易在秋天出现问题，那么该如何调理孩子的脾胃呢？据有关专家介绍，儿童脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是某些疾病(如慢性肺炎)后引起。
脾胃虚弱的孩子常表现为面色发黄或面部色素沉着不均匀(出现花斑)，头发稀疏、消瘦、指甲脆薄有白点，还有经常出现发作性脐周疼痛，时轻时重。那秋季该如何调理孩子脾胃呢？
进入秋季后，家长要让孩子保持良好的生活规律，要少看电视，少玩游戏，早点入睡；要养成良好的饮食习惯，少吃喝冷饮、饮料，多喝粥，以便保证好的胃肠状态；要注意监测孩子的健康状态信息。
定期对孩子体质进行维护，避免滥用药物，特别是化学类药物，减少不良反应；在感冒潜伏期(轻感冒)，多饮水，食清淡，口服维生素C，洗热水澡，睡眠充足等。
家长给脾虚小儿吃杂粮，可采用多种方式，如在大米中加小米或豆类；做面食时在面粉中加些玉米粉或黄豆粉；将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等，使小儿易接收。
脾胃虚弱偏内寒的患儿，要养成吃热食的习惯，不可过多食用酸奶，以免破坏肠道酸碱平衡。可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米，少吃油腻生冷之品，也可以用艾条灸小儿神阙穴，因为艾灸具有补气温阳、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。
偏内热的患儿，要少吃干燥、油炸、辛辣食物，不过量喝流质蛋白饮食如牛奶，多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。家庭用药可选小儿化积口服液以达到清热消食的作用，或间断服用肥儿丸，该药有清热、消食、通便的作用。家长要切记，切不可因宝宝大便干，而过食寒凉类药物。
如何调理孩子脾胃虚弱
脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色脏白,脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀;胃气虚主要表现在胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,胃阴虚主要表现在虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等。对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸,对于脾阳虚可用附子理中丸,胃阴虚成药较少,可汤药调理。 脾胃虚弱临床表现:病程较长,泄泻时轻时重或时发时止,大便稀溏,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,食后易泻,吃多后见腹胀、大便多,平素食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,舌质淡,苔薄白。治以健脾益气,助运化湿。方选参苓白术散加减,药用党参、白术、茯苓、山药、苡仁、焦山楂、焦神曲、陈皮、砂仁(后下)。水煎,日1剂,分3次服。如时见腹痛,加木香、香附;兼舌苔白腻者,加苍术、厚朴;大便清稀,小便色清,腹部隐隐作痛,加炮姜、肉豆蔻、益智仁;少气懒言,便泻不止,甚至脱肛,加黄芪、升麻、葛根;兼夹湿热,口苦舌黄,或大便夹粘冻,加黄连、马齿苋。 :脾胃虚弱症状:因稍进油腻食物或饮食稍多,大便次数就时显增多,伴有不消化食物,大便时泻时溏,迁延反复,饮食减少,食后脘闷不舒,面色萎黄,神疲倦怠,舌淡苔白,脉细弱. 治法:健脾益气,和胃渗湿 方药:参苓白术散 方中人参,白术,茯苓,甘草健脾益气;砂仁,陈皮,桔梗,扁豆,山药,莲子肉,薏以仁理气健脾化湿. 脾胃虚弱的饮食 若平素脾胃虚寒的人,或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等,应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。 若脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。 若胃热素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品。 宜食食物: 性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物,如核桃仁、薤白、海参、海虾等。 阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物,如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物,如石榴、乌梅、莲子、芡实等。 忌食食物: 性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。 阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物,如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。 阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。 2.食疗参考方 a. 羊肉羹:煮熟的瘦羊肉80克,用刀背砍成泥状,置碗中,注入60毫升羊肉汤,放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉,拌匀后置笼上蒸45分钟,热食。 b. 尖椒鸡丁:尖辣椒100克,掰成拇指甲大小;鸡胸脯肉60克,切成丁块,以料酒、盐、鲜姜汁、蒜泥煨好后,入油锅过至九成熟捞起,然后以油锅旺火爆炒尖椒至七成熟,放入鸡丁,炒熟后置盘中,以鸡汤加入适量盐、味精勾欠,浇汁于鸡丁、尖椒上即可,热食。 c. 核桃仁粥(宜于阳虚便秘):核桃仁30克,研成膏状,注入50毫升热水拌匀滤汁;籼米50克煮粥,米熟烂后将核桃汁加入再煮,待无核桃生油气后即可,热食。 d. 糯米粥(宜于阳虚泄泻):糯米50克,狗肉汤250毫升,文火炖煮成稀糊状,加适量胡椒、味精即可,热食。