月经期间按什么穴位好呢
意见建议:足三里和三阴交都是非常好和常用的穴位,三里增强抗病能力、调理脾胃、补中益气,三阴交为肝、脾、肾三者经脉交汇处,经常按揉此穴对肝、脾、肾有保健作用。本身对调理月经也是有好处的。
月经期按哪个穴道好
问题分析:三阴交是调节月经的常用穴位,可以治疗痛经,月经不调,崩漏等.
可以按摩三阴交,建议你同时配合其他检查,复查B超及激素水平测定,对症治疗.
康复指导:建议在按揉的时候注意力度和准确位置,同时保持心情舒畅,减轻心理负担,积极配合治疗,增强免疫力.
月经期艾灸哪个穴位
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通常经期要停灸,但如果是痛经,宫寒,量少者,可以在月经来潮的第一,二天继续艾灸的。
经期可以按摩穴位吗
首先我要告诉你,只要按摩的穴位准确,力量适当月经期间完全可以点穴位。因为点穴位不仅可以调理气血,而且没有任何副作用。下面我给你介绍一个月经不调、闭经的点穴疗法。方法三:每天一次,每次每穴三分钟。祝你早日康复!!!
月经不调、痛经是血液循环不畅而导致的症状。血液凝滞在体内,下腹部或者腰部便会出现不调理或痛症。这时可以刺激相应的穴位,调理骨盆内器官的作用,促进血液的流通,同时还可以保持下半身的温度。
一 三阴交 指脾经,肾经,肝经三条阴经的交会处,故名三阴交。
位置:内踝上三寸(四指),胫骨后缘。
主治:妇科病:月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕。
肠胃病:肠鸣、腹胀、泄泻、消化不良、脾胃虚弱。
泌尿系统疾病:遗精、阳萎、小便不利、尿血、阴肿。
二 太冲 “太”极也,“冲”要冲。进步抬足,首当其冲,故名太冲。
位置:足背,第1、2跖骨骨间腔凹陷中,两骨联合前缘凹陷中、。
主治:月经不调、痛经、失眠、头痛、高血压、崩漏、中风、尿闭、胸满等。
三 太溪 “太”高大、尊贵,肉之会为溪,是肾经的原穴,故名太溪。
位置:位于内踝尖与跟腱之间中点凹陷处。
主治:月经不调、痛经、咽喉痛、牙疼、失眠、耳鸣、乳腺炎、阳萎、遗尿等。
四 关元 “关”指处所,居地;“元”指元气,此处为元气所藏的地方,故名关元。
位置:位于脐下3寸(四横指),是小肠的“募”穴。
主治:月经不调、痛经、腹痛、遗尿、胃下垂、遗精等。
五 气海 “气”指先天的元气;“海”指会聚之处。是一强壮保健穴,故名气海。
位置:脐下一寸半(两指宽)。
主治:月经不调、痛经、痛经、腹痛、崩漏、气虚、不孕、中风等。
希望能够帮助你,祝你身体健康,望采纳!
经期按摩哪个穴位有效
您好,根据您的情况,可以按揉三阴交,建议您不要再月经期喝冷饮,酸的少喝 三阴交,足三里,还有腰部的十七椎都可以解决。
月经不调按摩哪些穴位
三阴交 血海 关元 气海 期门 月经过多 隐白 还有很多不同型的月经不调症状,你说的是哪一种
月经期间,容易发火,可以按摩那个穴位来缓解。
容易发火的人一般多是肝火旺,肝火旺会引起头晕目眩双目干涩,严重的还会有高血压或中风的危险,肝火旺的原因多是阴虚阳亢引起,按摩时最好的穴位是在两脚大拇指与2指间肉际内2寸,也就是食中两指平放的距离,叫大墩穴,经常按摩可调理肝气,在双脚掌人字纹顶部是涌泉穴,经常按摩可以补肾阴,引火下行,在双内踝上四横指的位置是三阴交穴,为下肢三条阴经交会穴位,为女性的福音穴位,三个穴位经常按摩可以起到养肝补肾,滋阴调阳,
平时也可以用菊花4-6朵 枸杞子10粒左右 决明子4-5粒泡水喝,也是滋补肝肾阴虚的好方子,如果能坚持的话,肝火必降
经期可以艾灸哪些穴位
灸内关、三阴交、关元就可以了,每穴6-8分钟。我经常这样用的,效果显著。(参看的《单桂敏的灸除百病》一书)