孕期不同阶段要补什么？
考虑应该前3个月积极选择叶酸较好的，考虑4到6个月的情况积极补钙即可，注意休息。建议多食新鲜的水果蔬菜，同时建议定期到医院检查胎儿的情况配合瘦肉等滋补的情况较好的，注意局部的卫生较好
怀孕前需要准备什么
你现在需要看的书籍 不需要太多，内容丰富就行
我现在就已经怀孕8个月了，一直再看有关怀孕到生产的书籍
准备怀孕 你就先调养好身体，买斯利安的叶酸片，对准备怀孕的你有好处
不仅你要保养好身体，而且你的老公也要乖乖的陪你一起准备做爸爸
少吸烟，少喝酒，最好是他喝了酒的话你们就别同房 ， 那样的话如果怀孕会对胎儿不好
你和你的老公都要注意孕前身体健康，营养充足等身体条件
如果家里有宠物的话，现在最好就把它寄养在别处，养宠物会对怀孕或者即将怀孕的你不好
如果你觉得你的身体不错，那就行了
如果觉得身体不好，那就先去医院做个检查吧
希望有你的好消息！
怀孕了需要准备什么
先声明我是个男的，我老婆怀孕的时候我觉得没什么可准备的，只是平常让她注意休息，注意安全，注意别生病，因为孕妇生病和平常人生病不太一样，不能随便使用药物，必须找医院听医生的，再有就是多方面摄取营养，爱吃的吃，不爱吃的也要吃，这样才能让你和孩子都能营养充沛，注意补充叶酸和钙，我忘了是管什么用的了，但是好像所有孕妇都要补充，对了，还有就是尽量防止辐射，比如电脑，手机之类的少靠近。不要做过多的B超，一般做3-4次足够了，因为多了对胎儿不好，刚怀孕照一次，中途照一次，生之前1周左右照一次。只是本人经历，仅供参考。
怀孕前作什么准备?
你好，首先当然要孕前体检拉. 然后就看你是想要男孩还是女孩了!算准了日子就准备吧 .提前三个月要吃叶酸哦.反正好处多多的了啊，最佳的受孕年龄，女性一般为24~30岁，男性为27 ~35岁。因为这一年龄段，男女双方不仅精力比较充沛，而且身体各方面健康状况都比较好最好是在这个时间怀孕的为好呢。
怀孕后都需要准备什么
1．准备内衣：要选择吸水性强，收缩性强的材料进行制作，最好使用纯棉制品。如果去商店购买成品，也应按此原则。由于内衣要勤洗勤换，还应注意选购易洗及柔软的衣料：因孕期要经常检查和进行乳房保养，所以还应注意选购和制作容易穿、脱的乳罩。最好制作几个用带子系的平脚短裤，孕期穿三角短裤有时会出现着凉现象，同时，到肚子相当大时，三角短裤就无法穿用，短裤和衬裤都不要用松紧带，以免勒着肚子、压迫胎儿。最好使用带子以便根据腹围的变化进行调节。2．准备外衣：应该选择那些宽大的、穿在身上不感到紧，并能使鼓起的肚子不太明显的服装，颜色和衣料可根据个人的爱好选择，但最好以简单、朴素为好。这样可以给人以精神振奋和愉快的感觉。大红、大绿或花俏的图案会增加孕妇的臃肿感，条状花纹能使孕妇显得相对苗条一些。外衣也可穿用家中老人宽大的衣服，或向其他人借来临时穿用一段时间。夏天最好做一条孕妇裙，将来可以拆了给小宝宝做小被褥。3．准备鞋：怀孕之后，身体的重心发生变化，一双合适的鞋对于保证行走安全有着极为重要的作用。选择鞋时应注意以下几点：（1)有能支撑身体的宽大的后跟；(2)鞋跟高度有2厘米左右；(3)鞋底上有防滑纹；（4)宽窄、长短适度；(5)鞋的重量较轻。参考资料
怀孕的准备
！！！！！你～在太太怀孕前应配合的八大事项
1. 先生应尽可能少接触化学药剂及有毒物质，若工作环境存在有毒物质，应该积极防范、保护，条件允许的话，可以在准备让太太怀孕期间暂时调换工作
。此外，准备做父亲的男人，在妻子准备怀孕前，应避免接触对精子有害的物质，戒除、烟、酒等不良嗜好。
2. 先生在减肥过程中，暂时不要让妻子怀孕。
3. 非必要勿随便使用药物。
4. 在妻子怀孕前半年戒除烟酒，调整饮食结构。
5. 保持良好稳定的情绪，培养良好的生活习惯。
6. 增强对妻子的爱心，减少准妈咪的焦虑。
7. 承担起部分家务，让妻子无后顾之忧。
8. 帮助妻子进行生育前所有准备工作，包括饮食与心理调适。
哪些时候不宜受孕
（１）从季节来看，盛夏和严寒季节不宜受孕。炎夏酷热，孕妇反应重，食饮不佳，蛋白质摄入量少，机体消耗量大，将影响胎儿大脑发育。在严寒季节，
孕妇多在室内活动，新鲜空气少，病毒感染机会多，易患感冒而损害胎儿。
（２）具体时间上，望月即阴历每月十五日月圆时不宜受孕，因为，这时月球引力对地球影响最大，极易使人的情绪波动而影响精卵细胞的发育成熟。
（３）雷鸣电闪时不宜受孕，因雷电可产生极强Ｘ射线，致使生殖细胞染色体的畸变
。
（４）旅行途中不宜受孕，因这时生活起居没有规律，饮食失调，睡眠不足，身体疲劳，易导致流产或先兆流产。
（５）早产、流产或清除葡萄胎后不宜立即受孕，若此时受孕，容易再度流产而形成习惯性流产。
（６）饮酒后不宜受孕，酒精会造成人体中毒，影响精卵细胞活动，胎儿发育有畸形可能。
（７）男女双方有病时不宜受孕，人体不健康，精卵细胞也不健康，此时受孕会影响胎儿发育。
（８）停用避孕药后不宜立即受孕，因为避孕药可能干扰子宫内膜受精卵的“着床”环境，不利于受精卵的生长。
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！孕前预防性接种风疹疫苗
风疹是一种由风疹病毒引起的急性传染病，孕妇若在妊娠3个月内感染风疹病毒，病毒可以通过胎盘感染胎儿。风疹一年四季均可发病，春季发病率较高。
怀孕2个月内感染的孕妇，胎儿畸形率100%；2个月以后感染者为26%；6个月后感染者，胎儿畸形发生率仍有4%。风疹的发病率主要决定于育龄妇女的免疫状态和
风疹的流行程度，当孕妇风疹抗体滴度大于1∶20时，才有保护作用。据流行病学调查，我国各地育龄妇女风疹抗体大多呈阳性，但达到保护水平的不多。
要避免风疹对孕妇、胎儿的危害，关键在于预防。给育龄妇女接种风疹活疫苗，是直接保护的免疫方案。注射疫苗后，抗体阳转率在95%以上，保护率达90%
以上，但注射后3个月之内要避免受孕。风疹疫苗注射1次，保护时间持续10年左右，无不良反应，安全有效。
！孕前适时增补叶酸
神经管畸形是一种严重的出生缺陷疾病，约占全部出生缺陷的三分之一。医学研究发现，育龄妇女服用叶酸增补剂可以预防胎儿神经管畸形。叶酸是一种水
溶性维生素，在动物的肝脏、肾脏、绿色蔬菜、土豆、麦麸中含量均很高，尤以绿叶蔬菜中含量最多。但由于叶酸不耐热，在加工和贮存过程中往往会损失一半
左右，因而会造成人体内叶酸的缺乏。我国目前约有30%的育龄妇女体内叶酸缺乏，而孕妇由于对叶酸的需求量更多，因此叶酸不足的情况也就更严重。
孕妇每日需要叶酸0.4毫克，而一般从膳食中摄取的叶酸只有0.05毫克～0.2毫克。因此需要服用小剂量叶酸增补剂，它服用方便，可以补充怀孕期母体和胎
儿对叶酸的需求，而不必担心饮食中的叶酸摄取量如何，是一种适宜推广的预防神经管畸形的方法。
具体的服用时间应从计划怀孕前至少1个月开始服用，每日服用1片，一直持续服到怀孕后3个月末为止，漏服后不必补服。服用叶酸增补剂，不仅可以预防
胎儿神经管畸形的发生，而且对于自然流产、胎儿宫内发育迟缓和孕妇贫血等症有着特异性疗效。
！孕前及孕期注意碘的补充
碘是人体必需的、自身不能合成的微量元素，也是人体甲状腺素的主要成分，甲状腺素是对机体代谢活动和生长发育极为重要的激素。碘对孕妇、胎儿尤其
重要，它可促进胎儿和婴儿体内的细胞生长，尤其是脑细胞的生长。自然界中的碘可以通过食物、水和空气进入人体，人对碘的日生理需求量为100微克～200微
克，不应低于50微克，否则会导致碘缺乏性疾病。
食用合格的碘盐是防止碘缺乏症的有力手段，但由于某些在碘盐流通领域存在的问题及我们日常烹饪加工方法的错误，碘缺乏症仍应引起我们的足够重视。
碘盐要注意随吃随买，贮存时间不宜过长，贮存时应加盖，避免日照、防潮，装有碘盐的袋口应用绳子扎紧，放于阴凉处。食用时不要用油炸盐；要等菜熟了再
放盐，或炖煮出锅时放盐。
孕妇由于母子对碘的双重需求，对碘的需求量更大，平时应多食海带、海蜇、海虾、牡蛎、黄花鱼、海藻、虾皮、紫菜及豆制品也可补充体内的碘。
检举孕妇要准备什么要详细
不用准备太多,要两套出生当月穿的婴儿服,要系带的那种.要两个小号奶瓶,一袋奶粉.一包出生婴儿的纸裤,如果不用就要准备很多的尿布.奶瓶刷子,小毛巾被子,防水尿垫一或两大包,这个用量很多的.婴儿包布,最好是纯棉绒布的,准备两块.多维葡萄糖(这是个给初生的小婴儿喝的,为了防止孩子黄疸，切记不要让婴儿黄疸时间过长，要及时补充，否则婴儿的肤色就会变黑)，还有大量的卫生纸（在医院用量很多的最好用大号的）。宝宝的澡盆，浴床和小毛巾。其它的暂不需要，可以现用现买也来的及。
在怀孕前要做些什么样的准备?
1、孕前体检：健康的身体是怀孕生育的基本保证。因此，准备怀孕前应先到医院进行一次检查。了解夫妇的双方身体状况，并就有关优生优育问题进行咨询是很重要的。强患有某些遗传性病症，如艾滋病、淋病、梅毒、麻风等传染病，精神病等有关疾病，均不宜生育。 2、孕前准备：如果做过人工流产，则应在流产半年以后再怀孕。另外，在怀孕前的半年内，应做到与早孕期一样，尽量避免病毒感染，避免接触放射线、化学药物、毒物等;而且不要减肥。 3、孕前营养：夫妇双方孕前注意营养可以提高生殖细胞的质量。应克服偏食的不良习惯，全面汲取各种食物的营养，保持营养均衡。当妇女被确诊为妊娠时，已经怀孕数周，如果这时再加营养已不能满足胎儿早期生长发育的需要。加之早孕妇女常有早孕反应，食欲差，进食少，因此提前做好准备是很有必要的。 4、叶酸：孕前3个有适当补充叶酸，可预防胎儿神经管畸形，对流产、胎儿宫内发育迟缓和孕妇贫血等也有疗效。孕妇每日需要叶0.4毫克，而一般从膳食中摄取的叶酸只有0.05毫克。应从计划怀孕前至少1个月开始服用叶酸增补剂，每日服用1片，一直持续服用怀孕后3个月未为止，漏服后不必补服。 5、碘：由于母子对碘的双重需求，对碘的需求量更大。碘盐，海带，海蜇，海虾，牡蛎，海藻，虾皮，紫菜及豆制品都可补充体内的碘。 6、维生素和微量元素：补充维生素和微量元素亦有利于胎儿的发育。