男的变声以后能长多少厘米
我好像是六年级变声的，也就是12岁，现在176
厘米。不过我初三就长到176了，你还有几年生长期，要好好把握，
以上回答你满意么？
12岁小孩变声后还能长多少
175问题不大的
适当的运动
不挑食
充足的睡眠
适当的补充钙片
O(∩_∩)O~
14岁变声后至少可以长多少公分
20多公分 不过因人而异 我初中一同桌 初一时 才一米四几 都不如我高 到初四毕业时已经长到了一米八多
男生1314岁变声还能长高吗
可以的，通常来说男生骨骺线的闭合时间在18岁左右，13-14岁进入青春期，青春期期间是在生长激素和性激素共同作用下生长发育的。把握好青春期的这段时间男生能够长高25厘米左右。但是这也是长高的最后阶段，能够长高多少直接决定成年后的身高。要想健康快算长高需要注意一下几个方面：
一：吃；缺锌应该多吃瘦肉、鸡蛋、虾皮、羊肉、香蕉等食物。缺蛋白应该多吃鱼类、牛奶羊奶等。白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。还有要养成吃8分饱的习惯，因为饿的状态下能够促进生长激素的分泌。
二：睡；经常熬夜也是阻碍孩子长高路上的一大块绊脚石，因为生长激素的集中分时间在晚上10点到第二天凌晨一点，是白天分泌量的3-4倍但是在这个时间段我们必须要处于深度的睡眠状态才能保证生长激素的足量分泌。
三：运动；运动对于人体长高主要有两方面的作用，1.促进生长激素的分泌 2.使骨骼得到拉伸。
希望能够帮助到你，望采纳！谢谢！
男孩发育变声后还能长多高
身高主要是父母遗传基因决定的，但通过后天的努力，可以增高4个厘米左右，男的到25岁前可以增高，增高条件：运动：长跑、游泳、跳绳、篮球、单杠、瑜伽等；饮食：排骨汤、牛奶、牛肉、羊肉、补钙；另外，在北方生活，地心引力小，睡眠时间长，吃五谷杂粮，就容易增高。希望对你有帮助。
男孩14岁变声还会长高不？
只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好错补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制 是不是在生长期间你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都长一点 在这期间最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告诉我的经验 有时候我睡觉起来去量 发现高了一点我很开心..然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望..就会影响情绪 对长高也不利..我告诉我的经验 ..有时候量很高 不包裹睡觉起来就量 然后下次再量 又变矮 心理又不平衡 这是真的 所以尽量不要去量 让自己都有好心情 多锻炼 让身高自然的长 说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 ... 总归一句话..多运动 多补充营养 尽量多吃 别让自己饿肚子 别熬夜...生活规律 不挑食 尽量少吃垃圾食品 绝对OK 心情绝对是曾高大 法宝 良好的心态绝对对自己生长很有利 ..如果是19岁以后的朋友 更加要注意饮食 别熬夜 尽量远离烟酒 一句话 这时候要象多长 只要靠多运动 我还是一样 只推荐打篮球..如果是父母都差不多高的.你会发现经常打篮球的孩子 肯定比那些不喜欢运动的篮球 要长的高 要更活泼 更聪明 - -!
以上都是自己总结..绝对根据经验来的 请大家别复制
男孩14岁了还能长多高 ，目前1.68cm 进入变声期不到一年
父母都不矮 你也矮不了我22岁的时候涨了3cm，现在一米90~
人一般发育到到23岁左右，有的人还会更晚，如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，着比吃什么增高药要好百倍千倍具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道 对于身高，一般来说先天基因占70%，后天的生活习惯，运动习惯，饮食习惯，睡眠习惯占3成，美国拿双胞胎做实验，发现后天保持好的习惯平均可以能多张7cm左右。先天的改变不了。后天这7cm可不少啊。
看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！建议做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了。
至于吃药，做手术， 如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了。
从饮食，补钙上说。钙片 其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所需的营养就足够了，每天早餐一杯鲜牛奶，晚上睡前一杯酸奶，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收，没事了多吃点豆类，排骨。海鲜，骨骼所需的钙元素就足够了，还有就是多晒晒太阳， 人和花一样，光浇水没有光照，花也涨不好，人也一样，多晒太阳有助于钙质的吸收.
还有就是生长激素了，这激素主要在人睡觉的时候，从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点，这是分泌最旺的时候，一定要睡熟，
至于运动呢，不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。
补充L 我说的是鲜牛奶，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的，保质期很长，大约在30天，但是里头的成分都流失了，而且人野不容易吸收，我说的是鲜牛奶，现场挤的，在国外叫巴氏牛奶，你可以上百度搜寻一下，保质期比较短，大约在2天，之所以中国比较少是因为对环境要求高，容易坏，运输成本高，所以牛奶商很少有这种，我们这边有个厂家有鲜奶，我经常喝 ,当然不喝奶我觉得豆浆也不错，希望对你有帮助
男生14岁身高156cm已经变声了还会长吗？会长多少？
你好
不用担心 应该会长 注意饮食
我也和你差不多
据人体学知识看每年（20岁以前）能长2-3厘米 加油
长升高这种事不必着急 急也没用 顺其自然不太矮就行。
希望对你有所帮助