优秀的人看优秀的句子,让自己变得越来越优秀,相信你一定能变得更加优秀。小编为大家精心整理的适合睡前发的说说（经典89条）,希望让大家越来越优秀!
适合睡前发的说说 一
1、发生一件事，喜欢它那就享受它，不喜欢它那就避开它，避不开那就改变它，改变不了那就接受它。接受不了是你的观念，别埋怨事情的本身。晚安！
2、做人凡事要静，静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。晚安！
3、只有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量！晚安！
4、你若愛，生活哪里都可愛。
5、怦怦在左边，你在怦怦里。
6、多么精确，完美的妲己。
7、把ni留在我身边，放在我心里。
8、说爱你已疲惫，浪漫爱情无法给。
9、心里的纠结，谁给抚平。
10、给自己找茬是诊断，给自己找事是磨练，给自己剖析是知己，给自己嘲笑是激励！晚安！
11、人生中会有数不清的遗憾，这也是人生的一种魅力，十全十美的人生也许才是最乏味的人生！晚安！
12、你想是怎样的人，你就是怎样的人；你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。晚安！
13、世界这么大，一样米养百样人，你无法要求所有人的三观都同你吻合，唯一的方法，只有让自己变得更强，心理上的无坚不摧才能保护你，不被那些自私又狭隘的人所伤害。晚安！
14、【放寒假安全不能放假】父母必知的孩子安全小常识---孩子是祖国的花朵，是父母的牵挂，而好奇心往往是他们置身危险。为了保证孩子的身心健康和安全，使孩子顺利成长，家长们应对孩子进行安全教育。教育孩子不要玩火玩电，让孩子了解玩火玩电是很危险的。
15、想要别人照顾你的感受，就别万事都迁就别人的感受，守得住自己的底线，才能换得来别人的尊重。晚安！
16、留在我身边，远近我都接受。
17、【一句话的故事】妈妈说：不能谈对象，你还小。女孩说：妈妈，我不小了，我能做主。很多年后........妈妈说：不小了，该找个对象了。女孩说：妈，我还年轻。不急。
18、【孕期开车要特别注意安全】孕期失眠、腰酸背痛等生理因素及生活方式的改变会影响开车安全。孕期开车应格外注意系好安全带、降低车速、减少分心。还应注意生理和心理调节，充分休息，放松身心，保证充足睡眠，防止疲劳、失眠及压力过大。
19、在抱怨自己赚钱少之前，先努力，学着让自己值钱。如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。晚安！
20、【提倡母乳喂养】在产妇和宝宝的身体条件允许的情况下，一定要提倡母乳喂养，多让孩子吸吮。通过吸吮刺激，可以促进产妇的催乳素和缩宫素的分泌，有利于母乳的分泌和子宫的恢复。
21、人生不存在十全十美，有遗憾才显出生活本色。时光，总盛开在过去。年华，常零落在未来。人总在寻找一把安全的锁，锁得住世间一切，锁不住光阴渐去。不阻不拦，一份宁静。学会随缘，才能活得自在。晚安！
22、小时候，幸福是很简单的事，长大了，简单是很幸福的事！晚安！
23、你在乎谁，就给了谁一把刀；你让谁靠近你，就等于打开了自己的铠甲。所以，我们在付出真心的时候不要草率，在寻找朋友的时候不能贪婪。否则必定会被刺的遍体鳞伤。晚安！
24、【增强宝宝的抵抗力】1.按时接种疫苗。2.饮食均衡。3.摄入充足的水分。4.充足的睡眠。5.适当运动。6.每天坚持户外活动。7.合理使用抗生素。
25、没有快乐，微笑还在。没有童话，童年还在。晚安！
26、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。晚安！
27、就这样吧，别再想太多了，生活还在继续，每天的烦恼都很多，别把太多的情绪带到平常的生活中。晚安！
28、心有郁结，便抬头看看天，天很蓝很广，烦恼只是其中一点。世界很大风景很美，不要让忧伤坏了心情。晚安！
29、我相信，无论今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，迟早会在奋斗中尝到人生的甘甜。晚安！
30、【疫苗的十个错误传言】1：改善个人卫生和环境卫生就能远离疾病，没有必要进行接种。2：疫苗尚有不为人知的若干具有危害性的长期副作用。疫苗接种甚至可致人死亡。3：向儿童一次接种一种以上的疫苗会增大有害副作用的风险，并会使儿童的免疫系统负担过重。
适合睡前发的说说二
1、宝宝在不同阶段需要用到的口腔保健工具也是不同的。一岁以下的小宝宝，妈妈只用纱布缠在食指上，蘸上白开水，轻轻擦拭宝宝的牙齿表面和口腔四周就好。不要使用盐水，更不能使用漱口水，纱布要用蒸煮的方式每天消毒。
2、【家庭遗传因素影响】父母双方的身高都比较矮，孩子一般个子都会长得也比较矮，这就是受到家庭遗传因素影响的结果。还有一些是受到隔代遗传影响，祖辈个子矮，孩子也长得矮的情况也并不少见。
3、疯疯癫癫，一个人的生活。
4、有很多人，你原以为可以忘记，其实没有。他们一直在你心底的一个角落，直到你的生命尽头。在尽头你会怀念每一个角落里的黑暗之中的光，因为他们组成你的记忆与感情，但是你已经不能拥抱他们。只能在最后明白，路途是一个念念不忘的失去的过程。晚安！
5、【用物质奖励】用物质奖励孩子是很多家长都会犯的错。比如，考到第一名就带你去迪斯尼乐园，这些其实是诱惑宝宝做事。即使目的达到了，宝宝的创造力也会被扼杀。因为当孩子因为兴趣而做一件事时，会更有创意而且更享受其中。
6、你可以穿不起香奈尔，也可以没有多少衣服去选择，但永远别忘记那一件最重要的衣服，这件衣服就叫自我。晚安！
7、很想写一篇文字来纪念，纪念这一路走来的点点滴滴，可提起笔，却总显得笔端清浅，也许是这一刻，有太多的感慨弥漫心间，太多的铭记需要描绘。晚安！
8、【健脑加分菜：三文鱼芦笋】宝宝脑发育的关键期，营养一定不能马虎，三文鱼就是很好的食材，特含Ω-3脂肪酸，是脑部、视网膜及神经系统必不可少的物质，帮助宝宝成长更加分，清脆口感的芦笋也有大量的膳食纤维，对帮助宝宝消化系统的正常运作也有好处。
9、【兴趣是最好的老师】对年幼的孩子在艺术和兴趣方面所表现出来的细节相对关注要少一些。其实家长们要多一点时间关注孩子们的兴趣爱好，比如孩子爱画画一样，家长们就要多给孩子提供条件和空间，给孩子有时间花在自己的兴趣之上，因而兴趣也就是最好的老师。
10、今天你肩上的负担将变成礼物，而你受过的苦将照亮你的路。晚安！
11、似甘甜的雨露滋润了我的心扉，似雨后的彩虹清丽夺目，似夜半的明月皎洁温馨，似奔腾的溪流落出唯美的瀑布或尽情的讴歌，这就是初恋的味道。晚安！
12、懂与不懂，都是一种收获。
13、生活,就是面对现实微笑,就是越过障碍注视未来;生活,就是用心灵之剪,在人生之路上裁出叶绿的枝头;生活,就是面对困惑或黑暗时,灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯盏。晚安！
14、爱情是一个文明的字，爱情可以给人带来光明。晚安！
15、真正的财富是一种思维方式，而不是一个月收入数字。晚安！
16、风来，只是一道道涟漪，终究会归于平静;雨落，只是一些些涌动，终究会落幕成寂;云过，只是一道道风景，终究会成为记忆。守候一片自己的领域，无关尘世，无关风月，只是一种善良，一种责任，一种深深的爱恋。晚安！
【http://www.yuer9.com】17、时间没有等我，是你忘了带我走，我左手过目不忘的的萤火，右手里是十年一个漫长的打坐。晚安！
18、注意你很久了，跟我走一趟。
19、谁的指间滑过了千年时光;谁在反反复复中追问可曾遗忘;我等你用尽了所有的哀伤;而你眼中却有我所不懂的凄凉。晚安！
20、要不要继续发挥所长的，努力追求人生的组最高的梦想和目的，完全取决与你。晚安！
21、【不能随便吃的蔬果】①芒果止血，来月经的人不要吃；②韭菜壮阳，小孩子不能吃；③南瓜升压、止喘，高血压的人不能吃；④山药补气，失眠的人不能吃；⑤蘑菇、黑木耳泻下，腹泻的人不能吃；⑥香菜发汗，汗多的人不能吃；⑦芋头、苦瓜、雪里红清热，阳痿的人不能吃。
22、猛兽总是独行，牛羊才成群结队。
23、人生如一本书,应该多一些精彩的细节,少一些乏味的字眼;人生如一支歌,应该多一些昂扬的旋律,少一些忧伤的音符;人生如一幅画,应该多一些亮丽的色彩,少一些灰暗的色调。晚安！
24、一种幸福的理念，它是对生活的一种鼓励，也是对生活的一种理解，它让生活更加光明，就算经历生活中的那些坎坷和磨难，甚至是痛苦，也妨碍不了你幸福的活着。幸福是一种内心的豁达和包容。人生所有的索取都要付出代价，唯独幸福除外。晚安！
25、轻捻，落花笑；轻观，烟雨茫。红尘，那些美丽。遇见，数着那些薄暮渐渐，我认定，我的前生今世，都是与你有缘。都说，相爱是欢喜。都说，相爱是忧伤。都说，相爱，就是一场寻找的前世遗忘，有点淡暖，有些薄凉。晚安！
26、勇气使我们抵抗我们所怕的危险与所感的突祸，对于这种四面受敌的人生是很有用的；所以我们最好及早使得儿童具备这种武装，武装愈早愈好。
27、风，虽剪不断人之离愁，可是它是传达情思的信使。是风，带来了夜曲中的折柳声；是风，送来了阁上绣女的哀叹；是风，吹起了那一幕珠帘，拂起那远处天空的薄雾轻纱，舞起那日边神秘的夕阳红袖。晚安！
28、我拿你当成命，你把我当有病。
29、一切如梦幻泡影，如雾亦如电。看不清，摸不透，抓不住，也享不尽。那决天彻地的梦想，在苦苦挣扎的路上，只愿一份理解，一份表现，一份欣赏。希望永在前方，痴痴的前行，不回头，不观望，哪怕一个人在孤独的路上，也会心的一笑，温柔而宽厚的模样。晚安！
30、多赞美别人。不用花钱，又可使人快乐，何乐而不为。晚安！
适合睡前发的说说三
1、别把人生想的太难，人生需要几分自我的鼓励，不管在什么时候，要有几分信念和信心，生活少不了哭哭笑笑。晚安！
2、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。晚安！
3、【让宝宝摆脱红屁屁】宝宝每次大便后，用喝过的茶水洗洗小屁股，因为，茶叶中含的茶多酚是水溶性物质，用它清洗能祛除皮肤的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌的功效。小屁股洗完擦干后再涂一层油膏，如消毒过的花生油、鱼肝油，就能保护皮肤。
4、我们是成长中的孩子，受了伤就很难复原，在幸福的路上我们始终带着尖锐的伤口。晚安！
5、【勿强行阻止】有些父母不认同过家家这种游戏，不然孩子之间玩这种游戏。有些甚至直接加以干涉，甚至是责骂和惩罚，这种行为在我看来是完全不必要的，小朋友之间的一个游戏而已，也并不是什么坏事，可别因此给孩子造成阴影，影响孩子的心理健康成长。
6、【7绝招孕期辐射远离我】孕期，辐射对于准妈妈的影响是非常大的，那么怎样才能让辐射远离孕妈咪呢？以下是专家所做的介绍：1、别让电器扎堆；2、勿在电脑身后逗留；3、用水吸电磁波；4、减少待机；5、及时洗脸洗手；6、补充营养；7、接手机别性急。
7、很高兴认识你，有空一起睡觉。
8、生活里，我们往往不经意就被烦恼包围，我们的烦恼更多是来自于自己的狭隘、无知、嫉妒，但是，我们总是找种种借口去发脾气，去埋怨他人，去伤害他人。要理解岁月无辜，人生无辜，只是无明罢了，过去也就过去了。晚安！
9、苦海无涯，回回头是我呀。
10、真正的归属感，在于你的内心深处，对自己命运的把控，因为你最大对手永远都是自己。晚安！
11、【孕妈吸烟危害大】对于怀有宝宝的孕妈而言，一氧化碳等有毒的气体，会使母体血氧浓度降低，进而导致胎儿缺氧。烟草中成瘾性的毒品尼古丁，能引起血管狭窄，使血流减慢，这意味着提供给胎儿的营养和氧气将会减少。
12、青春是一场无知的奔忙，总会留下颠沛流离的伤。谁都会有当初的年少轻狂，那些允许被挥霍的年代，叫做青春。晚安！
13、吃别人吃不了的苦，忍别人受不了的气，付出比别人更多的，才会享受的比别人更多。晚安！
14、人的潜能是一座无法估量的丰富的矿藏，只等着我们去挖掘。晚安！
15、如果没有严冬，我们未必觉察夏季的可贵；如果没有小丑现行，我们未必看出谁是好朋友；如果田鼠们没有储藏粮食，就一定熬不过冬天；如果我们没有留心收藏快乐的片段，构筑坚实的精神防备，哪怕只是一次小小挫折，也足以【www.yuer9.com】让我们的内心世界冻结、枯萎。晚安！
16、【怎样避免宝宝食物过敏？】添加辅食时，每次只给宝宝新加一种他以前没吃过的新食物，观察宝宝是否有皮疹、呕吐、腹泻等过敏症状。并且间隔几天，得到结论后再加入另一种新食物。这样，你就能清楚地判断哪种食物暂时还不能给宝宝吃。
17、【婴儿使用枕头的正确方法】：宝宝的枕头过高过低，都会影响呼吸通顺和颈部的血液循环，影响睡眠的质量和白天的精神状态。为宝宝选枕头应根据宝宝的年龄和生理特点来确定。最好选择较软的蒲草、芦花、养麦皮、谷皮、木棉等材料做枕芯，其中木棉最佳。
18、再坚强的人，也会有大声痛哭的时候。再会计划的人生，也会有遭遇变数无力的时候。看到自己的局限，看到自己的无奈，才会看到最真实的自己。因为是人，不是神。那些无奈不是用来抱怨，而是更好地更面对自己和现实，更平和地与这个世界相处。晚安！
19、【茶叶水洗脸好处】茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。
20、【开启零岁宝宝的智力从听音乐一开始】听音乐可以让宝宝更聪明，多年研究与实践中得出的结论，音乐的魔力并不仅仅体现在胎教中，如果让宝宝从一出生就接触音乐，而且一直坚持下去，就可以挖掘与启发儿童的多种智力与各项潜能，所以说听音乐是一项非常好的智力开发。
21、【出现母乳性黄疸后是否应停止喂养母乳呢】一般来说不必，母乳性黄疸预后良好，通常不会出现较重症状，也不需要特殊的药物治疗。如果经化验确诊为母乳性黄疸，就不必紧张地带着宝宝多次去医院求治，以免交叉感染。
22、鸡鸣枕上，夜气方回，因想余生平，繁华靡丽，过眼皆空，五十年来，总成一梦。晚安！
23、我们赚钱，事业，恋爱都是为了更快乐，那么快乐才是人生真正的财富。晚安！
24、每个人都在探索命运的意义，幸福的生活，是把幸福当做一种行为，能把所有的烦恼都看成无所谓，是人生的权利，也是义务。人往人多处活，心往安静处想，要想平复烦恼，那么很显然，需要一个很平的心态。晚安！
25、【好方法之二适当运动】有些妈咪们错误地理解为，在冬季孩子要少运动才健康，才不会生病。却不知道冬季孩子如果不适当的运动，反而会导致孩子免疫力下降，抵抗力变差。适当运动有助于孩子排出体内的酸性有毒物质，从而提升身体免疫力和抵抗力。
26、【多听孩子说】家长在与孩子进行沟通的过程中，千万不要认为单方面的交谈就是够。家长说、孩子听的这种沟通方式显然是不对的，家长可以多让孩子说，家长多倾听孩子的内心想法，这样才能更加了解孩子。当然，对于孩子提出的问题，家长不可逃避或者敷衍甚至是不理不睬。
27、自己发光，不要等别人不磨光。每个人都为自己，谁有空，有心好好去了解你呢。晚安！
28、把头发扎高，把零食丢掉，把手机放下，把眼泪擦干，别折腾自己了，姑娘你还有未来。晚安！
29、志不立，天下无可成之事。赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。自古成功在尝试。晚安！