尼古丁用什么排出来
你可以种以下植物来去除尼古丁 以下室内植物可供你选择:
虎尾兰：天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。
芦荟：可以美容，净化空气，常绿芦荟有一定的吸收异味作用，作用时间较长。
滴水观音：有清除空气灰尘的功效。
米兰：天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。淡淡的清香，雅气十足。
非洲茉莉：产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。可使人放松、有利于睡眠，还能提高工作效率。
龟背竹：是天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。
绿萝：这种生物中的“高效空气净化器“原产为墨西哥高原。由于它能同时净化空气中的苯、三氯乙烯和甲醛，因此非常适合摆放在新装修好的居室中。新铺的地板只是滋生有害物质的源头之一。
金心吊兰：可以清除空气中的有害物质，净化空气。
金琥：昼夜吸收二氧化碳释放氧气的。且易成活。
绿叶吊兰：不择土壤，对光线要求不严。有极强的吸收有毒气体的功能有“绿色净化器“ 之美称。
巴西铁：巴西铁又称香龙血树，可以清除空气中的有害物质。
散尾葵：它绿色的棕榈叶对二甲苯和甲醛有十分有效的净化作用。
桂花：可以清除空气中的有害物质。产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。
发财树：释放氧气，吸收二氧化碳；适生于温暖湿润及通风良好的环境，喜阳也耐阴、管理养护方便。
巴西龙骨：昼夜吸收二氧化碳释放氧气的。且易成活。
常春藤 ：能有效抵制尼古丁中的致癌物质。通过叶片上的微小气孔，吸收有害物质，并将之转化为无害的糖份与氨基酸。
白掌：抑制人体呼出的废气如氨气和丙酮的“专家“。同时它也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的高蒸发速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。
银皇后：以它独特的空气净化能力著称：空气中污染物的浓度越高，它越能发挥其净化能力！因此它非常适合通风条件不佳的阴暗房间。
铁线蕨：每小时能吸收大约20微克的甲醛，因此被认为是最有效的生物“净化器“。成天与油漆、涂料打交道者，或者身边有喜好吸烟的人，应该在工作场所放至少一盆蕨类植物。另外，它还可以抑制电脑显示器和打印机中释放的二甲苯和甲苯。
鸭脚木：给吸烟家庭带来新鲜的空气。叶片可以从烟雾弥漫的空气中吸收尼古丁和其他有害物质，并通过光合作用将之转换为无害的植物自有的物质。另外，它每小时能把甲醛浓度降低大约9毫克。
千年木：叶片与根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并将其分解为无毒物质。
黄金葛：黄金葛可以在其他室内植物无法适应的环境里“工作“。通过类似光合作用的过程，它可以把织物、墙面和烟雾中释放的有毒物质分解为植物自有的物质。
垂叶榕：叶片与根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并将其分解为无毒物质
抽一根烟喝多少水能排出尼古丁
烟草烟雾至少含三种危险化物质:焦油尼古丁氧化碳焦油由几种物质混合物质肺浓缩种粘性物质尼古丁种使瘾药物由肺部吸收主要神经系统产影响氧化碳能减低红血球氧输送全身能力
每吸1520支香烟其易患肺癌口腔癌或喉癌致死机率要比吸烟14倍;其易患食道癌致死机率比吸烟4倍;死于膀胱癌机率要2倍;死于脏病机率要2倍吸香烟导致慢性支气管炎肺气肿主要原慢性肺部疾病本身增加肺炎及脏病危险并且吸烟增加高血压危险
吸烟危害尽皆知全世界每吸烟死亡达250万烟类第杀手自觉养吸烟卫习惯仅益于健康且种高尚公共卫道德体现吸烟房间尤其冬门窗紧闭环境室内仅充满体呼二氧化碳吸烟者呼氧化碳使痛、倦怠工作效率降更严重吸烟者吐冷烟雾烟焦油烟碱含量比吸烟者吸入热烟含量1倍苯并芘2倍氧化碳4倍氨50倍
资料表明期吸烟者肺癌发病率比吸烟者高10-20倍喉癌发病率高6-10倍冠病发病率高2-3倍循环系统发病率高3倍气管炎发病率高2-8倍调查1000家庭发现吸烟家庭16岁童患呼吸道疾病比吸烟家庭5岁童吸烟家庭33.5%呼吸道症状吸烟家庭却44.5%呼吸道症状
吸烟性特殊危险吸烟妇使用口服避孕药增加脏疾病发作肢静脉血栓形机;吸烟孕妇胎易发早产体重足婴幼期免疫功能降低容易病;据统计孕妇吸烟婴致畸率明显增高
吸烟害害应该自觉养吸烟良卫习惯
卫部发布2006吸烟与健康报告我看数据:2002我15岁群吸烟率35.8%其男性性吸烟率别66.0%3.1%由估计吸烟者约3.5亿占世界烟民三外我吸烟群轻化趋势与20世纪80代相比始吸烟平均龄由22.4岁降19.7岁我既烟草产烟草消费我烟草产量相于其7烟草产总我每销售香烟高达1.6万亿支消费香烟约占世界三与吸烟关各种疾病所致死亡均统计内目前每约100万死亡
目前全世界共烟民11亿估算我7 亿直接或间接()受吸烟危害据who(世界卫组织)统计每死于吸烟关疾病高达400万平均每秒钟死于吸烟关疾病加控制2030每死于吸烟关疾病数达1000万我占200万据美疾病防治公布份研究报告显示:1997至2001美平均25万名男性18万性吸烟或吸烟死亡据估计吸烟使美寿命平均减少14吸烟死亡39.8%死于癌症34.7%死于血管性疾病25.5%死于呼吸道疾病据英皇家癌症研究基金34400名英男性吸烟者追踪40资料析吸烟造致命性疾病约40种其仅癌症类疾病种口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌宫内膜癌等等吸烟已严重危害健康、危害类存环境、降低质量、缩短类寿命紧迫问题联合确定每5月31全球戒烟世界卫组织吸烟看二十世纪瘟疫
如何摆脱尼古丁
6种食物减少尼古丁的危害
越来越多的研究证实，吸烟是导致多种疾病，特别是癌症的重要原因。但吸烟这一种嗜好，一时改掉比较困难，那么在没有戒烟以前，应该注意调整自己的食谱，来抵销烟对身体的部分危害。
1、吸烟的人要注意食入一些含维生素C丰富的蔬菜和水果进行补充
维生素C还有保护气管粘膜的作用，如鲜枣、栗子、小白菜、白萝卜、黄瓜、苦瓜等。
2、为了预防肺癌的发生，可食用含胡萝卜素丰富的蔬菜
据美国哈佛大学对2000名芝加哥市民历时19年的调查得出结论，食含胡萝卜素丰富的蔬菜，能大大减少患肺癌的危险。大量食用这类蔬菜的吸烟者中，患肺癌的与其他吸烟者之比1：8。
含胡萝卜素丰富的蔬菜有，胡萝卜、甘薯、西红柿、紫菜、海带、菠菜等。其它含维生素A丰富的食物如肝、蛋类，也可适当食用。
3、多喝茶
常年喝茶，不仅分解尼古丁；而且，茶叶里面的微量元素能提神、兴奋神经，减少吸烟的次数。
4、多吃新鲜的蔬菜水果
多吃水果(西瓜、苹果、香蕉)，蔬菜(白菜、菠菜、芹菜)能抵消部分由于吸烟造成的血压升高。同时，常吃苹果还可以减少患发肺癌的危险性。苹果中所含的黄酮类化合物通过新陈代谢所产生的重要抗氧化物质，是减少肺癌发病率的主要原因。正常摄食含黄酮化合物最多的苹果，洋葱、果汁、蔬菜和果子酱的人，肺癌发病率降低20%。
有关研究人员发现，每周至少吃5个苹果或是3个西红柿可以显著提高人体的肺功能。同时，经常吃香蕉的人也一般不会遇到呼吸困难的情况。
5、多喝水，多排尿。
多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等有害物质。
6、多吃鱼
爱尔兰都柏林一家医院最近的研究显示，吃鱼可以削减吸烟对身体造成的部分损害。
这项研究发现，鱼肉中含有的氨基酸可遏止动脉硬化，减少吸烟的人死于心脏病及中风的机会。一般来说，心脏病及中风的起因是动脉粥样硬化，动脉粥样硬化的早期症状之一是内皮机能失调(即动脉无法扩张)，而内皮机能失调的主要肇因就是吸烟。
博蒙特医院的海斯教授与同事用压脉器及超声波扫描，分别检验吸烟者及非吸烟者的动脉，结果发现前者的动脉无法扩张，后者则无问题。不过，如果测试者服食一点5克的“牛矿酸”，即一顿鱼肉餐中所含有的氨基酸，他们的动脉扩张能力就会大为好转。
研究人员表示，这一发现证明多吃鱼肉有助治疗内皮机能失调。
不过，海斯教授强调，鱼肉并不能作为吸烟的“解药”，避免吸烟祸害的最佳方法仍然是戒烟。有专家指出，吸烟可引致癌症、呼吸道疾病等50多种疾病，而内皮机能失调只是其中一种。
另外以下方法也可以试一下：
一、两餐之间喝6～8杯水，促使尼古丁排出体外。
二、每天洗温水澡，忍不住烟瘾时可立即淋浴。
三、在戒烟的5日内要充分休息，生活做到有规律。
四、饭后到户外散步，做深呼吸15～30分钟。
五、不要喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜水果或果汁。
六、尽量避免吃家禽类食物，不要吃油炸食物、糖果和甜点。
七、多吃富含维生素B类食品，如动物肝脏，蛋，乳类，瘦肉，菠菜，水果等。可以安定神经排除尼古丁。
八、吸烟者可以适当补充含铁丰富的食物，如动物肝脏，肉，海带。豆类
九、吸烟还可能导致心血管疾患，应常饮柿叶茶，多吃鱼和鱼子。
怎样能使尼古丁快些排除体外
吸烟的人要注意食入一些含维生素C丰富的蔬菜和水果进行补充 维生素C还有保护气管粘膜的作用 ，如鲜枣、栗子、小白菜、白萝卜、黄瓜、苦瓜等 为了预防肺癌的发生，可食用含胡萝卜素丰富的蔬菜 据美国哈佛大学对2000名芝加哥市民历时19年的调查得出结论，食含胡萝卜素丰富的蔬菜，能大大减少患肺癌的危险。大量食用这类蔬菜的多吃水果（西瓜、苹果、香蕉），蔬菜（白菜、菠菜、芹菜）能抵消部分由于吸烟造成的血压升高。同时，常吃苹果还可以减少患发肺癌的危险性。苹果中所含的黄酮类化合物通过新陈代谢所产生的重要抗氧化物质，是减少肺癌发病率的主要原因。正常摄食含黄酮化合物最多的苹果，洋葱、果汁、蔬菜和果子酱的人，肺癌发病率降低20％吸烟者中，患肺癌的与其他吸烟者之比1：8 有关研究人员发现，每周至少吃5个苹果或是3个西红柿可以显著提高人体的肺功能。同时，经常吃香蕉的人也一般不会遇到呼吸困难的情况 多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等有害物质 爱尔兰都柏林一家医院最近的研究显示，吃鱼可以削减吸烟对身体造成的部分损害。 这项研究发现， 鱼肉中含有的氨基酸可遏止动脉硬化，减少吸烟的人死于心脏病及中风的机会。一般来说，心脏病及中风的起因是动脉粥样硬化，动脉粥样硬化的早期症状之一是内皮机能失调（即动脉无法扩张），而内皮机能失调的主要肇因就是吸烟
怎样去除体内尼古丁
当然是少吃含有尼古丁的食物注意饮食咯！呵呵~~~多吃素菜水果和清淡的食物。
p.s.离吸烟的人的人远一点，吸二手烟比一手的还伤身体呢！
怎么清楚体内尼古丁
本意为只要不吸进去就不会造成危害，其实不然。吸烟所散发的烟雾，被吸烟者吸入口内的烟系“主流烟”，烟草点燃外冒的烟被称作支流烟。支流烟中的一氧化碳成分是主流烟的5倍，烟碱和焦油是主流烟的3倍，其他有害物质，包括有致癌作用的硝酸铵等也比主流烟中的含量高。
烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
口腔及喉部
烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质————就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。
心脏与动脉
尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。
香烟烟雾中的毒物
香烟，雪茄及烟斗的烟雾中，含有许多不同的物质，最有害的物质有三种，它们是焦油，尼古丁及一氧化碳，这三种东西是使得许多吸烟者早死的祸首。
吸烟妇女服用避孕药，会使服药孕药的危险性增大，每天吸烟15到20支的怀孕妇女，其流产机率比不吸烟妇女大两倍，而且更容易产下早产儿或体质衰弱的婴儿，吸烟妇女所生的婴儿在产后期的死亡率，比不吸烟妇女所生的婴儿大约高30%，还有所谓的“清极吸烟”，或是说吸二手烟，会增加不吸烟者得肺癌的机率，有些牌子的香烟焦油及尼古丁含量较其他香烟为低，但是，世界上党政军没有一种完全“安全”的香烟存在。所以说，你改吸“淡”烟也不见得一定有帮助。习惯性的大量吸烟者通常会在改吸淡烟时，养成一种深吸以及增加点烟次数的习惯。
食道
大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患癌疾的危险。
肺
肺中排列于气道上的细毛，通常会氢外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。
膀胱
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成，这些化学物质被血液所吸收，然后经由尿中样出来。
吸烟的危害！！！
烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
口腔及喉部
烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质————就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。
心脏与动脉
尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。
香烟烟雾中的毒物
香烟，雪茄及烟斗的烟雾中，含有许多不同的物质，最有害的物质有三种，它们是焦油，尼古丁及一氧化碳，这三种东西是使得许多吸烟者早死的祸首。
吸烟妇女服用避孕药，会使服药孕药的危险性增大，每天吸烟15到20支的怀孕妇女，其流产机率比不吸烟妇女大两倍，而且更容易产下早产儿或体质衰弱的婴儿，吸烟妇女所生的婴儿在产后期的死亡率，比不吸烟妇女所生的婴儿大约高30%，还有所谓的“清极吸烟”，或是说吸二手烟，会增加不吸烟者得肺癌的机率，有些牌子的香烟焦油及尼古丁含量较其他香烟为低，但是，世界上党政军没有一种完全“安全”的香烟存在。所以说，你改吸“淡”烟也不见得一定有帮助。习惯性的大量吸烟者通常会在改吸淡烟时，养成一种深吸以及增加点烟次数的习惯。
食道
大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患癌疾的危险。
肺
肺中排列于气道上的细毛，通常会氢外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。
膀胱
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成，这些化学物质被血液所吸收，然后经由尿中样出来。
怎样解除尼古丁的毒性
吸烟的人应多喝茶 黄医师说，吸烟的人多喝茶对解烟毒有一定的帮助。人们在吸烟的时候，香烟中的尼古丁会通过肺部的肺泡、嘴唇表面等的毛细血管进入人体内。而进入人体内的尼古丁会增加血管中的胆固醇量，促使体内的血管收缩，加速动脉硬化和使人体内的维生素C含量下降，导致动脉内膜增厚、血糖高、胃酸分泌量显着减少等症状。而茶叶中的单宁具有破坏及减轻烟草中尼古丁毒性的作用，可以有效防止胆固醇在血管壁上沉积、增加肠胃蠕动以及降低血糖与尿糖等。 因此，吸烟的人应当经常喝茶，以降低吸烟所带来的这些病症的风险。同时，茶叶能够利尿、解毒，可使烟中的部分有毒物随尿液排出，减少其在体内停留的时间，并且茶叶中含有的黄铜类物质和儿茶素类，可以有效达到清除口中烟臭的作用。 吸烟者应多吃蔬菜 经常吸烟的人通常很容易导致人体内血液中的硒元素含量偏低，硒是防癌抗癌不可或缺的一种微量元素。吸烟还容易使人体内的维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素大量消耗。维生素B2能够分解焦油里的苯并芘等有害物，维生素B12能有效解除输氧障碍，维生素E能有效抵御大气污染，保护肺脏，而维生素C则对消除人体内的尼古丁，提高细胞的抵抗力，保持血管弹性具有很大作用。因此，补充这些因吸烟而缺少的元素是极有必要的。 黄艳医师表示，各类绿色植物，特别是芹菜、胡萝卜等食品富含各种维生素，能有效达到排烟毒的效果。富含维生素B2的食物有动物的肝脏、蛋类、乳类、香菇、花生以及韭菜、白菜等多纤维素的蔬菜和水果；而鱼类、蛤类则富含维生素B12；桔、橙、柠檬、刺梨、胡萝卜、白萝卜等都富含维生素C；动物肝脏、海藻及虾类等都是富含硒的食物。 吸烟者应多吃润肺食物 吸烟，无可避免地会对肺部产生损害，它是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。黄艳医生表示，平时可以做一些清肺、润肺的食品来吃，对解烟毒亦有着很好的效果。要多吃富含维生素A和β胡萝卜素的食物，比如黄绿色的蔬菜、蛋类、黄色水果等。 从中医的角度来说，多吃指滋阴润肺的食物，如百合、绿豆、银耳、梨、藕、萝卜、荸荠、山药、蜂蜜等都是很好的解烟毒法。而坚果类的食物润肺效果也很好，比如杏仁，味苦，性温，苦味入肺，能降肺气，还可以宣肺止痰、止咳定喘。杏仁中富含蛋白质、脂肪、多种维生素及矿物质等，常吃还可以增强抵抗力，对身体极有好处。 吸烟者应坚持 体育锻炼 坚持不懈的运动对养肺很重要。特别是能够显着增加肺通气量和肺活量等加强心肺功能的运动，虽然没有与解烟毒有着直接的关系，但心肺功能的加强，身体抵抗力的增加，都对解烟毒有着或多或少的关系。适合养肺的运动主要以有氧运动为主，比如长途散步、慢跑、踩单车、游泳、登山等都是很不错的有氧运动。尤其是登山，在绿树环绕的林中漫步，能使人吸收空气中更多的负氧离子，对人体呼吸功能有很好的调理作用。
如何减少香烟中尼古丁的危害
最好办法就是戒烟!!!!!!!!!!!!!!!!
香烟燃烧时释放的烟雾中含有3800多种已知化学物质，其中对人体最有害的物质主要为尼古丁、烟焦油和一氧化碳。尼古丁又称烟碱，是一种无色、透明的油状挥发性液体，具有刺激性的烟臭味。吸烟时，烟雾中的尼古丁只需7.5秒即可到达大脑，使吸烟者产生一种轻柔、愉快的感觉。尼古丁在人体血浆中的半衰期约30分钟左右，当尼古丁含量低于稳定水平时，吸烟者会感到烦躁、恶心、头痛并渴望再吸一支烟以补充尼古丁的不足。这也是吸烟容易成瘾的重要原因。一支香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠；25支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛；40－60毫克纯尼古丁可以毒死一个人。一支香烟一般含尼古丁1.5毫克－3毫克。吸烟时，约25％的尼古丁被燃烧破坏，5％残留在烟头内，50％扩散到空间，只有20％真正被人体吸收。所以，有的人一天吸一盒香烟也未出现中毒现象，但尼古丁可以诱发胃病、气管炎、心脏病甚至癌症等。不吸烟的正常人体内碳合血红蛋白浓度约为0.5％，而吸烟严重者的浓度则增加了三四十倍，即约有15％－20％的血红蛋白丧失了输送氧气的能力。每支香烟燃烧时可产生一氧化碳二三十毫克。如果众多吸烟者聚集在不通风的房间里吸烟，可使空气中的一氧化碳浓度达到0.05％，接近发生煤气中毒时的浓度。烟草雾为A级致癌物美国环境保护署目前将空气中的烟草雾宣布为A级致癌物。据世界卫生组织等部门公布的数字，全球每年约有490万人死于与吸烟有关的疾病；从现在到2050年，全球约有一亿人死于与吸烟有关的疾病，其中一半人的死亡发生在35岁至69岁之间。在与吸烟有关的死亡病例中，慢性肺部疾患占45％，肺癌占15％，食道癌、胃癌、肝癌、脑中风、心脏病等各占5％－8％。日前，中国吸烟与健康协会的专家在接受采访时指出，吸烟至少能引起四大类“要命”的疾病，达25种以上。一、癌症。这是由烟草中的尼古丁、苯丙蓖、有害金属等多种致癌和促癌物质共同作用的结果。美国癌症协会调查发现，吸烟者比不吸烟者的肺癌发病率增加8倍至12倍。此外，吸烟者患口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌、胃癌、膀胱癌等癌症的机会比不吸烟者高50％。二、肺病。受烟雾刺激，吸烟者慢性支气管炎的发病率是不吸烟者的5.4倍。三、冠心病。据有关部门估计，因冠心病死亡的人中，有四分之一与吸烟有关。四、脑中风。有资料表明，吸烟者比不吸烟者患脑中风的几率大两三倍，而且吸烟历史越长患病机会越多。