13岁来月经还会长高吗 13岁女孩来经以后还会不会长个子

2024-01-11 20:11:29

13岁女孩已来月经，还能长高吗？

人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5～10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。增高效果好的产品我总结起来还是【增高罗◇素◇莎茶）。以前我用了不少增高产品，都没有明显效果。现在用这个，几个月来感觉非常明显，已经有了3公分多的增长了，准备继续购买，坚持下去。没有发现副作用。

13岁来月经还会长高吗

我13岁来月经 157厘米还能长高吗？

在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,! 第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉, 因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,! 第三,不能抽烟,喝酒,! 第四,别太过容易发怒,! 第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,! 第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,! 第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,! 第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,! 第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,! 第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,! 第十一,吃多点动物肝脏,! 第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,! 第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,! 朋友，祝你能长到自己理想的身高！加油吧！~ believe in yourself！！

13岁来月经还会长高吗

13岁女孩来经以后还会不会长个子

这个时期以后的很长一个时间你都会慢慢的长个子但如果想长得更高你就要注意多运动多吃含钙和高纤维高营养的食品了不能懒惰了早睡早起多运动多喝白开水多吃水果吃得好点不吃垃圾食品 -如辣条便宜冰棍方便面等便宜的东西
总之吃好多运动如果只吃少运动会成为胖子反而不会高

13岁来月经还会长高吗

13岁的女孩子已来了月经,还会长高吗?怎么做才会长得更高?

可以的，去锻炼，各种锻炼，我就是通过自己的努力长高的！！
我初中以前一直是班里最矮的一个了，又瘦又小，弄的爸妈的同事朋友都说他们是不是虐待我啊。不过那时我的饭量可不小哦，在女生里面算是可以的啦，可是就是不长肉，个子也不长。
终于有一天，因为英文老师，我决定锻炼了！！她上课提问将来大家要干什么，那时学的有关职业的英文单词就那么几个，我本来想说老师的，可是前面的同学都那么说，我就随口说了警察喽！可她当时疯狂的笑了穿弗扁煌壮号憋铜铂扩半天，还趴在讲台上说，要是你这么瘦小的人做了警察，那罪犯不海了去了！！同学们也都在笑……就是那种感觉，让我决定锻炼！◎
暑假，我每天5点半起床，从在城北的家里出发，跑到体育场附近的同学家，等她洗漱完毕，我们就去体育场了；然后就是，我一圈一圈的跑步，她一圈一圈的走，或者在原地等我，每次越过她我就会觉得很有成就感，就觉得自己离长高又近了一步；因为那时候练过舞蹈，还会把体育场里的所有运动器械都用一遍，那时候最厉害的就是利用腰功很软的优势，从那种很高的一层一层的杆子上钻来钻去，从最低层钻上去，再从最上层一层一层钻下来，还会吸引人围观的；然后，我们会吧体育场里所有的运动项目都做一遍，比如跟着练武术的老师踢踢腿，跟着大妈们跳跳舞，跟着大爷们练练太极，舞舞剑啥的，都是瞎弄，但宗旨是都在动着；
然后回家大概9.10点钟了，再把家里的卫生打扫一遍，洗个凉水澡……
就这样，初二一个暑假、初三一个暑假，高一我就一下做到第四排去了，那时真的是很兴奋！不过大家一定要注意，每天的运动开学一停，就容易胖哦，注意调整就可以避免！！加油！！

13岁女孩来了月经后每年能长几厘米

那你现在有多高了？如果根据遗传因素，那么，你长到158厘米应该没有问题，但也有例外，如你妈妈和爸爸的家族内（有血缘关系的亲人）有高个子或是更矮的，也许你也会得到遗传，但，你才刚刚13岁，如果有条件，不妨做个骨龄测验，如果还有生长机会，要好好的把握，好好的吃饭、多做运动、注意适当休息、保证充足睡眠，也许会帮助你长得更高。

我今年13岁刚来月经我现在才152左右还会长多少高，好担心啊！

别担心啊，十三来月经是很正常的。

你们正处于生长发育时期，身高并不能说明什么，一般都是在上了初中以后才发育的，身高会猛增。其实有时候也受家长身高的限制，不知你是不是遗传。

不过别太担心这个了，身高要长挡也挡不住。

我妹妹13岁月经正常吗,她才149厘米,还能长多少高?

正常的,应该还会长高哦~~~
女子到了青春期多半在13一15岁就都来月经了，但有的人可早些或晚些，早
到ll一12岁，晚到17—18岁。月经来过早，要注意性早熟的问题，月经来过迟要注
意有无生殖器官或全身的疾病。月经在正常范围内来得早晚，与营养、健康状
态、社会经济条件、气候等条件有关。营养不良、全身健康情况不佳时，月经来
得晚。而社会活动多，接受事物早，营养发育好的女孩，月经来得较早。热带气
候中的妇女月经来得也较早。