这段时间又把宫廷剧翻出来看了一篇，那些妃子又单纯变得复杂，最后虽然胜利了，但其实他们失去了一开始的快乐。

  在任何情形之下，你都不应当容许那些悲惨、病态、混乱的思想侵入你的心胸！

  假使我们自小就能知道在心中常常怀着种种可以使我们愉快、积极、乐观的思想，而将一切有破坏性、腐蚀性的思想拒于心灵之外，则我们一生中生命的不必要的损害与耗费真不知要减少多少！有人因怀了几小时的悲愁、忧郁，所蒙受的生命力的损失竟超过几星期的辛苦工作的损失，这样的例子很多！

  驱赶种种精神上的敌人，需要不断的、有系统的、坚毅的努力。没有决心和毅力，决不能成就大事业。我们一定要肃清心中不良的思想，拒它们于我们的意识圈之外，使它们不来重叩我们的心扉。

  思想观念像别的东西一样，是同性相吸、异性相斥的。心胸为某种思想所占领，则这种思想一定会将与之相反的思想驱逐，乐观会赶走悲观，愉快会赶走悲愁，希望会赶走失望。心中充满了爱的阳光，怨憎与嫉妒的念头自然会逃之天天。在“爱”的阳光下，这些黑影不能存在。

  你当很坚决地认定你的生命应该充溢着爱、美、真；你的生命应该表现出这些而不是表现出与之相反的东西。

  就算遇到很多磨难，我们也不要把社会，或者别人想得很快，保持真善美，自己也会轻松很多的。