阴虚火旺?
阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。
补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。
阴虚忌食物品：胡椒、肉桂；忌食或少食：狗肉（脑血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。
相应膳食：金盆富贵豆腐；怀膳小捆肉；怀菊大枣银耳羹；甲鱼怀牛膝汤；农夫烤鱼；怀膳一品肘；金盆富贵豆腐；怀山煨土鸡；参药煨乳鸽；何首乌煨猪肝；
阴虚火旺吗
肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
阴虚火旺的人，怎么会怕冷？
你需要温补，尽量少吹空调。建议每天早上吃自己煮的八宝粥，晚上用电动陶瓷煲煮，里面要有花生、桂圆、红枣、莲籽、黄豆、黑豆、黑米、红米，可以多加进些其他深色天然的豆类米类一起熬粥吃，你的身体一定会好起来。我之前跟你的体质一样，已经这样吃三年了。身体健康了好多。
阴虚火旺怎么调理
你不是阴虚火旺,而是脾虚有湿
可以喝红豆薏米粥,还可再加点百合,山药一起.健脾祛湿.
不要熬夜.睡前也不要再喝牛奶,
你脾胃虚,喝牛奶不易消化,所以会胃疼
吃多了肉，不消化时,可用茵陈,山楂和生姜煮水喝.消食除热.
我这样又怕冷又长痘算阴虚火旺，还是算阳虚啊？
不对症，越吃越严重。 说个比方，你的阳气太弱，阴气太盛，阴气把阳气赶出去了，结果，阳气就在你的体表乱转，到哪儿都是“火气”，因为阳气就是热，是你的生命之源。 而你的体内都是阴气，也就是寒气，所以你的本质是寒。 正确的方法应该是 帮助你的阳气归位，这样就不会上火了，同时阳气阴气相互制约，也不会冷了。 有问题信息给我*****越是剩女,祛痘美白就是要有秘籍,才拼得过90后!---->
阴虚火旺常常长痘痘怎么办？
应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。,
脾胃虚寒加阴虚火旺怎么办？
病情分析：结合中医治疗,意见建议：其实脾胃虚寒可以仅用食疗来治疗，阴虚火旺用知柏地黄丸。一般脾胃虚寒患者饮食上注意了，自然就会康复。
阴虚火旺体质冬天手脚冰冷，该如何调理身
怕冷且手脚冰冷这主要是由于自然界的温度下降，阳气不足，身体出现虚的表现。由于天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部份血液循环不顺畅致使手脚总感觉冰冷，固然也伴随阴虚火旺的现象。平时多喝西洋参泡水，服用维生素B，维生素E2个月的模样，症状就会完全消失的，希望对你有帮助。