孕妇便秘怎么办
便秘对孕妇和胎儿都是不利的。引起孕妇便秘的原因有很多，可能是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱，腹壁肌肉收缩功能降低，加上饮食失调，如食物过于粗细或偏食，食入的粗纤维过少，或饮水太少以及运动量减少等因素造成的。到妊娠晚期，增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠，也都能导致便秘，排便困难。患便秘的孕妇，轻者食欲降低，因而更加重肠功能失调；严重者诱发自身中毒，这是因为体内许多代谢产物要从粪便排出。重度便秘时，在肠管内积聚大量的代谢产物被吸收而导致中毒，所以怀孕时便秘对大人和孩子都是不好的，应该及时预防便秘的发生。预防便秘的方法有：1、养成定时排便的良好习惯，可在晨起、早餐后或晚睡前，不管有没有便意，都应按时去厕所，久而久之，就会养成按时大便的习惯。2、要注意调理好膳食，多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。3、要适当进行一些轻量活动，促进肠管运动增强，缩短食物通过肠道的时间，并能增加排便量。4、可在每天早晨空腹饮一杯开水或温开水，这也是刺激肠道蠕动的一种方法，有助于排便。5、蜂蜜有润肠通便的作用，可调水冲服。
另外，便秘严重时，建议在医生指导下用药，用来缓解便秘。
孕妇便秘怎么办
怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。 孕妇患便秘以后，可采取以下措施： 1、喝蜜水。 2、吃些无花果、梅脯等。 3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。 5、如果比较严重可以试试欢歌xp活肤组合，效果不错。 为了预防便秘，孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题： 1、进食不可过精，多吃富含纤维的食物。 2、养成定时大便的习惯。 3、每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用。
怀孕便秘怎么办
多吃水果早上喝点蜂蜜水，最好饭后再散散步。我怀宝宝那会也有点小便秘，也不敢去厕所一直待着，不敢用力，后来我妈让我每天早上一个苹果，挺好的。让我喝孕妇奶粉不要喝牛奶，牛奶比较容易上火，后来喝了2个牌子觉得雅培的更清淡好喝一些，现在快生了还在喝，打算喝到哺乳，人家说对奶水质量有帮助的，大牌子的东西，还是不错的
孕妇便秘怎么办
您好，孕妇便秘是因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期，胎儿和子宫日益增大，对直肠产生一种机械性压迫，也会引起便秘。 要注意的是： 进食不可过精，多吃富含纤维的食物。 养成定时大便的习惯。 每天起床和晚上临睡前空腹饮一杯蜂蜜水，有刺激肠蠕动的作用。 平时适当的运动。
怀孕便秘怎么办
孕产妇极易引起便秘，对胎儿身体健康影响相当大，有的甚至导致宝宝停止发育。可能是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱，腹壁肌肉收缩功能降低，或饮水太少以及运动量减少等因素所造成。到妊娠晚期，增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠，也都能导致排便困难。而产妇因为坐月子卧床多的缘故，使肠蠕动减弱，也易的产生便秘。
这样就必须从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢，专家推荐可食用奘灵水苏糖，是天然存在一种可以显著促进双歧杆菌增殖的功能性低聚糖。从低聚糖来调理肠道功能，修复肠粘膜，改善肠道功能，促进消化道蠕动，从根本上解决了便秘。
奘灵水苏糖改变肠道pH值，提高钙、铁、锌等微量元素的吸收，促进细胞新陈代谢，还能提高免疫力。而且能有效的增加肠道内有益菌成长，促进脂肪分解，可防止产后发胖，其安全性、天然性、多效性充分满足了孕产妇的特殊需求。
孕妇便秘怎么办
孕妇便秘怎么办？
便秘可分为功能性便秘和器质性便秘两种。功能性便秘多由排便动力缺乏（如腹肌或肛提肌衰弱）、结肠痉挛、进食太少、水分缺乏、食物缺少纤维素、直肠排便反射迟钝或消失、无定时解大便的习惯等原因造成的。器质性便秘多由部分性肠梗阻（如肠粘连）、巨结肠、肠道外疾病压迫肠道、直肠肛门疾病（如痔疮）等引起。
怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。
孕妇患便秘以后，可采取以下措施：
1、喝蜜水。
2、吃些无花果、梅脯等。
3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。
4、在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。
5、如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。
为了预防便秘，孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题：
1、进食不可过精，多吃富含纤维的食物。
2、养成定时大便的习惯。
3、每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用。
便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期，胎儿和子宫日益增大，对直肠产生一种机械性压迫，也会引起便秘。
为预防便秘的发生，孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯凉开水，平时要养成良好的大便习惯。
如果已发生便秘，切不可乱用泻药，否则会引起流产、早产。现介绍几则粥疗方法：
△胡桃粥：
取胡核仁4个，粳米100克。将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。
△芝麻粥：
先取黑芝麻适量，淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥，适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。
△酥蜜粥：
酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克。先将粳米加水煮沸，然后兑入酥油和蜂蜜，煮成稠粥。适用于阴虚劳损等便秘患者食用。
△柏子仁粥：
将柏子仁30克洗净去杂捣烂，加粳米100克煮粥，服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。
△无花果粥：
无花果30克、粳米100克。先将米加水煮沸，然后放入无花果煮成粥。服时加适量蜂蜜和砂糖。有痔疮的妇女及便秘患者可食用无花果粥。
怀孕期间孕妇患便秘怎么办
怀孕后，准妈妈体内分泌大量的孕激素，以及子宫增大压迫胃肠，从而导致胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢，不断增大的子宫压迫胃肠道，尤其是妊娠晚期，胎头进入骨盆后，胃肠道特别是直肠受到的机械性压力越来越大，因此经常发生便秘。 许多准妈妈在未怀孕时便患有便秘。怀孕后，行动不方便，尤其是下蹲费力，因此使准妈妈对排便产生恐惧感，并有意识减少排便，结果使便秘情况更加严重。 对准妈妈和胎宝宝的影响 准妈妈在怀孕早期出现便秘时应及时调养，不然容易患上痔疮，出现发痒、疼痛、出血等不适症状。便秘也会使准妈妈的食欲受到影响，造成营养素摄人不足，会对胎儿的生长带来不利的影响。另外，孕晚期时便秘会越来越严重，这时如果用力排便，不仅血压会升高，甚至还会导致羊水早破，使胎儿早产。，有些患有便秘的准妈妈分娩时，堆积在肠道中的粪便容易妨碍胎儿的娩出，造成产程延长，甚至难产。 孕妈妈一定要知道的 准妈妈的饮食不可以过于精细，应常吃些红薯、南瓜、粗粮等富含膳食纤维的食物，每天要保证摄入20~ 30克的膳食纤维。 每天要定时喝水，使体内的水分充足，以保持肠道中有足够的液体，使粪便变软、体积膨大，容易排出，能有效预防便秘。准妈妈每天至少要喝2000毫升的水。 每天早上起床后，空腹喝一杯温开水、淡盐水或蜂蜜水，能有效刺激胃肠蠕动，促进排便。
孕妇便秘怎么办?
您好：在怀孕期间很多孕妇都会产生痔疮、便秘等症状。建议通过食疗来进行改善。每天饮水8大杯。多吃新鲜的水果蔬菜。忌辛辣等刺激性食物。忌久坐，适量的进行户外运动。每天定期排便。排便时间不宜过久，一般5-10分钟为佳。每天勤清洗肛门四周保持其干燥。若仍未有所好转则去当地正规的医院进行治疗。切勿自行乱涂药膏，以免加重病情。
希望我的回答能对您有所帮助。祝您身体健康