久久育儿网

17岁长高10cm正常吗 17岁还有没有机会长高10cm

17周岁后可能长高10cm吗

你好,,如果想增高的话需要检查一下骨骺线是否闭合,如果闭合的话是不能长高了,建议到医院做一个长骨X线检查,如果骨骺线未闭合,可以采取运动,饮食等方式促进身体长高.注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.

17岁长高10cm正常吗

17周岁后还能长高10cm吗

增加矿物质.人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切.也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙,磷是骨骼的主要成分,所以,5-10月份要多补充牛奶,虾皮,豆制品,排骨,骨头汤,海带,紫菜等含钙,磷丰富的食物.

17岁长高10cm正常吗

17岁还有没有机会长高10cm

病情分析:你好,男孩子在17岁时大都还要猛长,牛奶是很好的营养源,每天一杯。多吃豆类,饭菜荤素搭配,最忌偏食。跳绳也有助于长高。你可以 坚持试试看。
意见建议:打篮球是很能够长高的方法。对你的小腿一样有作用。另外要补充钙离子,可以喝骨头汤

17岁长高10cm正常吗

17岁男生还可以长高10厘米吗?

争议基本没戏,长高3、4厘米还是有可能的,身高主要跟遗传有关,你吃再多的补品,打球也不会收到太大的效果

有人在17岁长高10公分么?

我现在21,一米90~去年长了 3cm~我的经验是:
首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡!
你没事就打打球吧,挺长个子的,注意别伤了,我就骨折过,扭过脚~
还有就是要喝奶,我是晚上睡前喝的,你也可以试一下,看看有没有效果,
多运动多喝奶啊 ,身体是第一位的
不要信那些广告,全是假的,而且你还小,那种都含激素,在把身体吃坏 还有就是人一般发育到22岁,所以不希望你这样~
要自信,心情也很重要的,肯定还会长的,你放心好了! 加油吧

17岁女生能不能在长高10厘米?

身高由两种因素决定:

一,先天因素,即父母的身高。

二、后天因素:1、规律的生活; 2、多做弹跳方面的运动(比如:打篮球、跳绳等); 3、别熬夜; 4、保证充足的睡眠(睡着后分泌生长激素多); 5、多吃含钙的食物(如芝麻酱、虾皮、 牛奶、奶酪 、芥菜;海参、紫菜、黑木耳、海带、黑豆等。); 6、饮食上不要偏食,不要吃过多油腻食物,零食及甜食也不要多吃。

三、一般男性在20-24岁、女性在19-23岁时,四肢骨和脊椎骨已完成骨化,此时身高就停止增长了。

四、身高主要由后天因素决定,很多父母身高一般的,儿女也可以长得较高。

17周岁通过运动可增高10厘米吗

一种原因是遗传因素,一种因素是后天超常原因。你还没有到20岁,一般来讲你是可以通过锻炼长高的,经常做引体向上啊,仰卧起坐啊,田径类的运动,可以有助你提高身材,不过,要循序渐进,不能着急的

我刚刚17岁``还能长10公分么?

你才17岁,通过运动等方法绝对能长高,男生一般长到20岁左右,女生一般长到22岁左右。 去医院检查一个你的骨骼线闭合了没?如果没有,就能在长高。如果闭合了,就无论如何也没办法了!