最安全有效的祛斑方法最快最有效

根据你说的情况这个可能是属于内分泌的问题，需要及时治疗的建议最好去到当地医院看下一及时治疗，平时多注意防晒，多注意不要过度的熬夜以上是对“最安全有效的祛斑方法最快最有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康

生活小妙招有哪些？

例如：要祛除水壶内的水垢，放一勺小苏打在烧水壶里，然后煮沸即可；切完辣椒后用牙膏洗手，手就不会变得很辣了；熬骨头汤的时候，中途别加生水，否则会影响汤的营养还有味道……

生活小妙招举例：

1、祛除水壶水垢。家中的烧水壶用一段时间后就会产生乳白色的沉淀物，那是因为家中的烧水壶一般都是铝制作而成的，使用烧水壶时，很容易就会形成水壶里的水垢，这个时候可以放一勺小苏打在烧水壶里，然后煮沸，水壶里的水垢就会自动的被祛除。

2、切辣椒辣手。经常在家做饭的妈妈们，免不了做菜的时候要切辣椒，可每次切完后，手都像被火烧了一样，辣的生疼，戴着一次性塑料手套也起不了多大的作用，切完后不管怎么洗，都只能暂时缓解，过一会儿又变得火辣辣的，其实用牙膏洗手，洗完后，手就不会变得很辣了，缓解辣椒手是很好用的一个方法哦。

3、蜂蜜如何长期保存。我们把它放到一个阴凉的地方，用密封好的罐子，将它进行保存，这样可以更好的防止蜂蜜变成固体，还有变色。

4、在熬骨头汤的时候，熬的过程里面，别加生水，这样会导致汤的温度下降，影响汤营养还有味道。

5、当我们进行高温洗涤的时候，一定不要碰触到机门玻璃，避免出现烫伤的问题。将烘干的衣服，拿出来的时候，要小心衣服上的金属部分，如纽扣等，避免出现烫伤的问题。

6、在我们洗完脸以后，不要把它擦干，而用手将它拍干，晾干也可以,这样我们的皮肤就会变得更加紧致，还可以帮助瘦脸。

7、油漆味如何去除。我们可以在装修的时侯，在房间里面，放上两盆的冷盐水，这样房间里面的味道，一到两天就可以去除，也可将洋葱浸泡盆中哦。

8、生活小妙招：如何菜刀除锈。可以用软木塞进行除锈，用红酒的瓶口木塞就可以，在生锈的菜刀上面，撒上一些可以去污的粉，然后再用弄湿的软木塞，擦菜刀，这样铁锈就可以被擦下来。

9、烹调蔬菜的时候，如果要焯的话，那焯好菜的水最好更好的利用。比如我们做水饺的时候的菜，焯好的水，就可以适量地把它放到肉馅里面，这样就可以保存营养。

10、尽量不要用洗衣机洗牛仔裤，牛仔一般较厚也比较硬，所以大部分要用洗衣机清洗，可是这样会破坏牛仔的颜色还有形状，手洗是正确的方法。

11、生活小妙招：如何切西红柿。仔细的看西红柿的底部，不管是大小或生熟，西红柿的底部，有几条凹槽，我们要把刀，对准凹槽的地方切下去，下刀的地方正好是在瓤与瓤的中间，瓤就不会切破，切出来的西红柿就不会流汁了。

搜身最有效的方法？

  要塑身运动+饮食，饮食呢还要注意：营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量,

起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，因为它含8卡路里的热量

即可填饱肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。 中餐1

碗米饭+蔬菜+少许的肉，以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。 晚餐吃塑身餐，喝一盒

脱脂的经典或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐。 一定要多喝水，每天至少

6大杯。开水可帮助你减少饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢的畅通每天要

适当的做些运动以配合饮食，适度的运动会减低食欲，增加脂肪燃烧的速度。 运动呢

可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈哦！多吃些苹果，黄瓜，苦瓜，

海带，芹菜，黑木耳，西红柿，冬瓜，豆腐，豆皮，韭菜，紫菜头等。其实塑身药可

以放到运动饮食计划之外，选择一个好的塑身产品也是不容易的，给你推荐一下经典

塑身胶囊，在我们俱乐部里，很多朋友都在使用，效果还是不错的，但是运动一定不

能少哦。祝你早日塑身成功！

用什么方法可以排毒最快最有效？

韭菜：因其含纤维素较多，故有增进肠蠕动而产生通利大便的作用，借以排出肠内过多的营养成分及代谢废物，有利于减肥和清洁肠腔。　　萝卜：尤其是白萝卜其本身含热量甚低，且含有一种能促使脂肪进行新陈代谢的酶类物质，可减少脂肪的皮下聚集。　　黄瓜：因其含有丙醇二酸这种物质，能够抑制体内的糖类物质转化成脂肪，从而可有效地减少体内脂肪堆积。　　豆芽：含水分多，含脂肪及热量低，其中尤以绿豆芽最为显著。　　冬瓜：含水分高，含热量很低，它有明显的利尿功能，故在“清理”内环境和减肥上功效显著。每天最少喝足八杯水，早上起床，洗漱完之后，喝杯。多吃些水果，特别是香蕉，苹果。

吃什么药可以催大姨妈快点来

让月经提前的方法，有缓和型和快速型两种。
缓和型是在经前1个月时，吃低剂量黄体素阻止月经报到，等到想来月经的前7天再停药，即可把月事规画为哪天来临。
快速型是指一次性补充大量的黄体素，也就是打俗称的催经针，在预计来潮前的7至10天打针，让子宫内膜增厚、提前剥落，打针后3到4天，月经即会来潮。如果打了催经针，月经还是没有来，有可能是黄体素补充还不够，或是怀孕了，也有可能是有其它疾病，应进一步诊治。
快速型的方法对女性身体伤害较大，建议如果不是特别必要的情况下，不要使用此方法来提前月经。

问问最好最快加的的方法是什么？

获得积分 操作 获得积分 每日上限 提交答案 2分 100分 答案被采纳 20分+提问悬赏分/采纳个数 --- 第一次设置擅长领域 10分 一次性 第一次设置关注领域 10分 一次性 处理过期问题 10分 --- 到问问学堂（http://wenwen.soso.com/z/BeginnerHome.htm）答完题目能+350分的经验和90积分。

快速治疗痛经的方法有哪些？痛经贴哪种效果最好?

安琪的效果是很不错的
我当初的痛经也是用的这个治好的
就是在淘宝上四季保健专家那里买到的
你痛经的话就试试看吧

治疗闭经最快的方法是什么

一旦发生继发性闭经，除及时就诊、积极寻找病因外，首先应增强体质(如合理饮食，保证足够营养，保持标准体重)和进行心理治疗，以消除精神紧张和焦虑。