末次月经怎么算预产期

如果平时月经周期规律，我们可以根据末次月经来推算预产期，推算的方法是按末次月经第一日算起，月份-3或者是加9，日数加7，但是如果平时月经周期不规律，或者是记不清末次月经的日期，或者是哺乳期没有月经来潮而怀孕的人，需要根据超声的检查来协助推算预产期，或者是根据末次月经推算的孕周与早期超声检查推算的孕周时间超过5日以上，应该根据怀孕早期的超声结果来校正预产期。在怀孕早期，通过超声检测tire的头臀长是估计孕周最准确的标准。

孕早期饮食注意事项

孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。

1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。

2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口。以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。

不知道末次月经怎么计算预产期

预产期计算，意思是指由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天、即40周）。
如记不清末次月经日期，可根据胎动日期作大概计算。一般胎动日期大约在怀孕后的18-20周，再加上20周就能推算出大约的预产期
如有条件作超声波测胎儿身体的一些径线进行测算，即可测出胎龄，并以此推算出预产期。
以上预产期的算法与实际的分娩日期常相差1-2周，若平时月经周期长短变化较大者，预产期可以相差更多，所推算的日期是一个大概数，凡是在预产期内前后2周以内分娩的都是正常的
预产期计算法是：最后那次月经月数上加9或减3，日子加7。如果用农历计算，月的计算方法相同，日子上改为加15。 举例：最后一次月经是1985年2月1日。
日期 1 + 7
月份 2 + 9
预产期为： 11月8日（85年）
末次月经是1985年4月15日
日期 15 + 7
月份 4 - 3
预产期为： 1月22日（86年）
子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中（耻骨联合上10厘米）；妊娠五月末，子宫底在脐下2横指（耻骨上16-17厘米）；妊娠六月末，子宫底平肚脐（耻骨上19-20厘米）；妊娠七月末，子宫底在脐上三横指（耻骨上22-23厘米）；妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中（耻上24-25厘米）；妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指（耻骨上28-30厘米）。
预产期并不是说这个日子肯定生，只是大概的时间，预产期前后二周内出生都属正常范围。

末次月经算预产期还是b超算预产期？

一般的都是按照最后一 次月经来的第一天开始算预产期的，九个月零十四天就是的，B超上的数据会比实际的孕周小一两周的，不用按照B超上的数据算的，按最后一次月经算就可以的，一般都是这样算的

如何算计预产期

预产期是从末次月经第一天的日期算起的。
预产期的计算方法是：预产期为末次月经的月数加9（或减3），日数加7。
末次月经为2月5日，预产期在2011年11月12日。
足月妊娠大约280天（40周左右），在预产期的前两周或后两周内分娩，均属正常。如果孕前月经周期不规律或周期较长，建议以B超检查为准，但是，B超检查通常会有一周左右的误差。

最后一次例假算预产期

怎么算预产期？
一般来说，计算预产期的方法是预产期月份＝末次月经第一天的月份9或-3，预产期天数＝末次月经第一天的天数7。
例如，最后一次月经是在2月1日，则月份2十9＝11月，日期1十7＝8日，那么预产期应该是11月8日。
如果末次月经是在4月以后，则采取减3的方法计算。如末次月经来潮是4月2日，就是4月份-3＝次年1月份，2十7＝9日，即次年1月9日为预产期。