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孕34周注意什么 34周的孕妇应注意些什么

孕34周注意什么

这个时候已经快接近足月的呢,建议亲还是需要多注意休息好,调理好心情,同时差不多这个时候需要一个星期去常规孕检一次的呢。

孕34周注意什么

怀孕34周后该注意什么

做好临产前的准备。首先是心理准备,对分娩过程中的担心要有一定的认识,不应有过多的害怕和恐惧,因为分娩是正常的生理现象,分娩要经历一个过程,只要与医院、助产人员密切配合,这个过程是并不太难的。其次要确定分娩的医院。一般均到产前检查的一家,但在紧急情况下,如果原先的医院离家较远,则要选择就近医院。有备无患,做到心中有数,万一出现紧急情况,即可按原先准备的方案执行。如果产前检查过程中发现贫血、心脏病、妊娠高血压综合征、胎位不正、骨盆狭小、双胎等其他情况时,应按医嘱提前待产,以免发生意外。再次,要做好个人卫生准备,孕妇在预产前几天要勤换内裤,每天用肥皂、温水洗外阴部、大腿内侧和下腹部。临产前再清洗一次,尽量保持外阴部位清洁。还有要作好产前的物质准备,将自己和婴儿所需的衣物及日常用品准备好,归在一处,叠放在显眼的地方,以免临时匆忙慌乱。

孕34周注意什么

34周的孕妇应注意些什么

一、衣着要宽大,胸罩、裤带不宜地紧,以保证胎儿生长活动不受限制。  二、经常洗澡更衣,保持皮肤清洁,促进新陈代谢。以增进身体健康。不穿高跟鞋。  三、居住房屋空气要流通,应注意清洁。  四、请经常用肥皂或酒精擦洗奶头,以免今后哺乳时乳头破裂,容易感染得乳腺炎。乳头过短要经常向外牵拉,如果乳头凹陷(马口奶头)也应向外牵引使乳头逐渐突出,以便婴儿能够吸吮。  五、胎儿长得快,要特别注意营养供给,多吃含蛋白质食物、维生素及矿物质(铁、磷、钙)。必要时可补充硫酸低铁及葡萄糖钙片。这样以保证自身及胎儿生长所需要的养料,还要储备为分娩和哺乳时的营养供给。  六、按时做好产前检查。    在此期间要注意做好孕期保健,定期到医院检查。若有异常情况,应遵医嘱按时查看,通过检查,可以观查胎儿生长发育和母体的健康情况,如有异常及时矫治。

孕34周注意什么

怀孕34周以上应注意些什么

注意别太劳累了...我怀孕35周了.....也没什么注意的...不过别吃太多啊..今天我去检查的时候孩子就长好大了..这时候是小孩长肉的时候..你吃的多孩子就长的快.........而且这时候会变的特别能睡....没事的话经常去外面散步...到时候孩子生的也快.......

孕妇34周应注意哪些

你好,怀孕到了34周肚子也挺大的了,这个时候宝宝的身体器官差不多长全了,后面是在长肉的阶段,如果B超宝宝偏大可以适当控制饮食,如果偏小就要多补充营养了,还有现在要开始特别的注意胎动,多喝汤水类,不要让羊水过少了,羊水少宝宝容易缺氧

孕三十三周该注意些什么?

第33周,孕妇的食量自然增大。这段时间内,胎儿的肾、肝、胃的胎功能明显,特别是随着胎儿血液的增长,孕妇爱吃零食。
第33周有条件的话适量进补,象少量人参、杜仲皆可。
第34周,要多吃鸡、鸭、鱼、蛋。这一周胎儿的手足 神经发育明显。五官发育也超过其他时期。
第35周、第36周、第37周,没有专门的食物要求,孕妇自定。
第38周,可以吃酸味水果,因为这一段时间内,胎儿的泌尿系统发育突出。
第39周,大量进食水果,以米食为主,还要吃肉、蛋食物,为胎儿的出生做充分准备。
第40周,是最后一周,这段时间产妇要少吃鱼腥食物及肉食,多吃青菜,增加产力。 妊娠第八个月
◎ 孕妇须知:
到了孕晚期,谨防妊娠中毒症。
妊娠中毒症的主要表现有:浮肿、蛋白尿、高血压。控制体重,保持营养平衡和足够的睡眠是预防该症的有效措施。
可以利用胎动对宝宝进行家庭监护。每天早中晚各测一小时,三次数字相加乘以四即为十二小时的胎动数。正常30~100次之间。
如胎动每小时低于3次或比前一天下降一半以上,说明胎儿在宫内有缺氧现象,应到医院急诊。
为了防止以后哺乳时发生乳头皲裂,经常擦洗乳头,然后涂一些油脂。
对哺乳充满自信的心态将是产后母乳喂养成功的基本保证。
应多吃营养价值较高的蛋白质,含有矿物质和维生素的食物。要控制脂肪和淀粉类食物的摄入,以免胎儿过胖,给分娩带来困难。
腹部擦液体维生素E或油脂,以增加腹部皮肤的弹性,减少妊娠线的出现。切忌慵懒,随意打发日子。
◎ 提示:
介绍几种消除分娩时肌肉无效紧张的方法,每天练习半小时。
浅呼吸——象分娩时那样平躺着,嘴唇微微张开,进行吸气和呼所间隔相等的经而浅的呼吸。此法用于解除腹部紧张。
短促呼吸——象分娩那样,双手换在一起,集中体力连续做几次短促呼吸。为的是集中腹部力量,使胎儿的头慢慢娩出。
肌肉松弛法——肘和膝关节用力弯曲,接着伸直放松。这是利用肌肉紧张感的差异进行放松肌肉的练习。
妊娠第九个月
◎ 孕妇须知:
越来越大的腹部使你心慌气喘、胃部胀满,要注意一次进食不要太多,少食多餐,把吃零食也算作饮食的一部分。
不刺眼的温柔的光,能增强胎儿大脑对明暗反应的节奏性,促进大脑的发育和成熟。建议未来的爸爸用手电筒移动照射未来妈妈的腹部,训练宝宝对光的敏感性。
随着腹部的膨大,消化功能继续减退,更加容易引起便秘。多吃些薯类、海草类及含纤维多的蔬菜。
沉重的身体加重了腿部肌肉的负担,会抽筋、疼痛,你睡觉前可以按摩腿部或将脚垫高。
许多孕妇会腰痛,不必太介意,分娩后自然痊愈。
由于精神上的疲劳和不安,以及胎动、睡眠姿势受限制等因素,你可能会经常失眠。不必为此烦恼,睡不着干脆看一会书,心平气和自然能够入睡了。
离预产期还很远,却多次出现宫缩般的疼痛,或者出血,这就是早产的症状,应立刻到医院检查。
到了安排家事的时候了,因为你随时可能突然住院。不要因主妇不在,使家人措手不及。
就要到冲刺的时候了,不要以肚子为借口放纵自己酣吃酣睡,适量运动有助于你顺利分娩。
◎ 提示:
多吃蔬菜又容易造成吃盐过多,你不妨试着作蔬菜色拉或把蔬菜用油炸了,放上萝卜泥,蘸柠檬汁吃。

孕妇怀孕34周应注意哪些?

应关注胎儿的位置,胎位是否正常直接关系到是否能正常分娩。即将做妈妈的你,要开始和宝宝说话了,你的声音更能引起宝宝的注意和兴趣。

怀孕34周i,宝宝有什么变化。?要注意哪些。

会发现你的脚、脸、手肿得更厉害了,这时也不要限止水分的摄入量,母体和胎儿都需要大量的水分。如果发现自己的手或脸突然肿胀得厉害起来,就要去看医生,不要走太远的路,把你入院分娩和宝宝出生一周的东西尽量准备