宝宝辅食菜泥怎么做
将需要制成泥的蔬菜洗净切成碎末,加入少量的盐以及水,煮开后再继续15分钟。蔬菜汤可以直接给宝宝饮用。蔬菜则用刀背或者是勺子碾成泥,挑出粗大的纤维就可以给宝宝喂食了。 按照以上方法可以做出多种蔬菜泥,也可以做混合蔬菜泥。需要注意的是叶菜与叶菜混合,瓜类,或者是土豆等应尽量同种混合,以免不成泥状。 红萝卜南瓜泥 材料:红萝卜半根 南瓜少许 做法:红萝卜南瓜洗净,加水煮熟。汁水可以给宝宝喝。捞出南瓜和胡萝卜入碗用勺子捣碎,因为这两种蔬菜多汁所以捣碎后不用加水,加入少量白糖拌匀即可。 食用:此款蔬菜泥容易消化且口感香甜适合宝宝当作正餐或者零食食用,只要宝宝喜欢可以稍微喂多些。 营养:南瓜香甜开胃,胡萝卜富含维生素A为宝宝的健康加分。
辅食菜泥怎么做呢?
你可以家里备有榨汁机,这样子你可以自己用水果榨果汁,不要放任何添加剂。蔬菜你快成切成很碎的菜末,同时和碎肉末混合在一起食用,注意不要食积,保证宝宝大便通畅宝宝无论母乳喂养、人工喂养或混合喂养,都应当按时于一定月龄添加辅食,由于随着宝宝的增长,母乳量和营养成分或牛乳的成分均不能满足小儿的需要,必须增加辅助食品以适应小儿所需,此外消化道吸收功能逐渐完善,所以添加辅食很重要。添加辅食的原则是从少到多,是宝宝有一个适应的过程,不单纯是添加水果,还可以添加米汤、迷糊、稀粥、蛋黄、毅力、碎菜等,蔬菜可以做成菜汤、但不要食盐量过量,水果汁可以行果汁机榨汁,喂养的量应当从少到多喂养,避免过饱饮食等,多带宝宝到户外活动及多晒太阳,
山药蔬菜泥辅食怎么做
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胡萝卜山药泥
准备食材:胡萝卜,山药
1、将胡萝卜、山药洗净、去皮、切片、蒸熟。
2、蒸熟后,加一点开水,搅拌成泥。 3、加入适量婴儿米粉调和均匀即可。
营养小贴士: 胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能。所以说胡萝卜山药泥是对宝宝健康非常有益处的一种蔬菜泥。
宝宝辅食之青菜泥的做法步骤图,怎么做好吃
用料
青菜落干
将做法保存到手机
步骤 1
将青菜洗净,锅内倒入适量的水,漠过青菜为易
步骤 2
等青菜被烫之后关火
步骤 3
放入小碗,待稍冷却,由于是水煮的,菜上面水份很多,麻麻们我可以把水捏掉点
步骤 4
放入料理机
步骤 5
全部搅拌成泥后倒出即可
步骤 6
大功告成
小贴士
煮过的菜水份很多,介意的麻麻可以烫熟后把水分捏掉噢
婴儿吃的菜泥怎么做比较好吃
(1)菜水或果汁:将新鲜蔬菜或水果洗净切碎,以一碗菜一碗水的比例,先将水煮开,再将切好的菜或水果放入锅内,加盖煮5分钟,稍冷后,将水滤出即可食用。
(2)番茄汁和橘子汁:番茄汁将番茄洗净,用开水烫后去皮,再用消毒纱布包住番茄,用消毒调羹挤压成汁。橘子汁将橘子外皮洗净,切成两半,每半在消毒过的挤汁器上旋转数分钟,待果汁流入槽内,用消毒纱布过滤后,取出橘子汁。
(3)蛋黄:将鸡蛋洗净,放在冷水锅中煮熟,煮得老一些,取出去壳,剥去蛋白,将蛋黄压成泥状,用开水调成糊状。
(4)菜泥和水果泥:菜泥是将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎,加盐少量,放在蒸锅中蒸熟,取出捣碎,去掉菜筋,用勺搅拌成菜泥。胡萝卜泥制法与菜泥相同,水果泥是将苹果或香蕉洗净,苹果切成两半,香蕉剥去一边皮,用勺刮成泥,随刮随喂。。
(5)烂粥:大米约30克,洗净后浸泡1小时,加水3~4碗,放锅内文火煮1~1.5小时,煮成糊状即可食用。
(6)蒸蛋羹:将鸡蛋搅拌均匀,加水适量,加盐少量,放在锅内蒸熟食用。
(7)藕粉:藕粉一羹匙,糖一羹匙,先用少许冷开水调匀,再用沸水冲开调拌成羹糊状。
婴儿辅食西兰花菜泥怎么做的
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用料
西兰花 1朵
宝宝辅食:西兰花泥的做法
小贴士
1.菜泥可以混合米粉拌一起给宝宝吃。菜泥中含有丰富的维生素和矿物质,可以防止宝宝大便干燥,便秘,促进肠道蠕动。
2.宝宝吃辅食的时候,可以先吃单一的品种,吃3天左右,宝宝不排斥或者没有过敏反应的话可以接着吃。
3.一次性做宝宝辅食做多了,可以放在辅食盒里冷冻保存,一星期左右吃完即可。
蔬菜泥怎么做给宝宝吃
可以用胡萝卜,南瓜,土豆,红薯这样容易煮软的蔬菜,煮熟后压成泥,加些母乳或配方奶就可以了。绿叶蔬菜就选带叶子的很嫩的叶子摘下来,用水泡1小时(去农药),切碎,再用研磨器磨成泥,然后用开水煮成菜水,喂给宝宝喝。
婴儿辅食怎样做青菜泥
选取青菜中间最嫩的心,摘取五根左右,用盐水泡五分钟去除残留的农药,然后在煮滚的水中烫煮一分钟,与煮熟的鸡蛋黄一起用搅拌机打成鸡蛋青菜泥,婴儿营养又好吃的辅食(蛋黄的味道香浓能去除青菜的青涩味) 。淘宝店铺名:紫轩爱婴岛,各类母婴用品齐全,里面小白熊系列的宝宝食物的烹煮锅、辅食的保温恒温消毒一体机都有,而且宝妈人很nice还是营养调理师,可去她店看看并取经~