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孕妇可以吃裸斑鱼吗 怀孕妈妈能吃鱼吗?

孕妇能吃鱼吗?

鱼的蛋白质丰富,远远高于肉类,且属优质蛋白,易消化。鱼还含有丰富的维生素A、维生素D,矿物质含量也较高。鱼肉不仅可以预防心血管病,而且有利于神经系统发育。因此,怀孕的妈妈应多吃鱼。 但有四种鱼孕妇不能吃即鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼。因为这些鱼的汞含量比较高,汞进入孕妇体内之后,可以破坏胎儿的中枢神经系统,影响胎儿的大脑发育。

孕妇可以吃裸斑鱼吗

怀孕了可以吃吗

病情分析:孕妇的饮食只要注意均衡营养,不挑食,孕晚期在医生的指导下适当补充钙及微量元素就可以了。不用专门搞这些稀物来吃,营养并不一定有多高,也怕做不好会引起体内寄生虫感染。所以建议平常多吃鸡、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等,保证孕妇每天所需营养就可以的

孕妇可以吃裸斑鱼吗

怀孕妈妈能吃鱼吗?

  据海外媒体近日报道,丹麦研究人员最近研究发现,孕妇吃鱼越多,怀孕足月的可能性越大,生出的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。

孕妇可以吃裸斑鱼吗

孕妇能吃乌贼吗??

你好!

可以吃乌贼,也就是墨鱼。墨鱼煲汤有安胎的作用呢,孕妇可以多吃一些没事的。

祝母子平安健康!!

希望我的解答对你有所帮助