姐妹们，怀孕30周长了多少斤？
我 26周大概也长了20斤的样子，但是别人都说我没胖，脸和腿都没胖，都长肚子上了，我告诉楼主哦 ，并不是长得肉多宝宝就胖，我知道一个孕妇怀孕后长了50斤，结果只产下一个6斤6的孩子，有的事羊水过多，羊水多也不好的，所以长多少肉和宝宝的体重不成正比的，最好是长胎不长肉就好了
怀孕时还会不会长身高
听老人说生孩子的时候会长高，我是自己生的也没发现长高哦，这个应该是因人而异不是绝对的，很多孕妇在怀孕期间都会长的，我们这叫带胎长。
女人怀孕后还能长高吗？
你好，根据你的情况，能不能长高是看骨骺是否愈合，如果愈合就不能在长高了，如果没有愈合就可以长高。
21周岁的我居然长高5厘米，请问怎么回事，那么我怎么加强锻炼啊
朋友，除了吃好外，要多多的参加体育锻炼才能快速升高。不管男女一般到25岁才停止生长。
体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。
1.?悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。
2.?跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。
3.?球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。
4.?跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
助你挺拔的长高体操
热身运动：活动四肢各关节，脊背保持平直，上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动。
走：大幅度摆臂，有力地向前走。
跑：小步跑，同时双拳放在肩上，双臂屈肘面前旋转；快速跑跳25－50米，重复4—6次，每次之后稍休息。
抻拉：双臂上举，然后向各个方向抻拉，同时踮起脚后跟，重复6－8次，中间稍休息。
单杠练习：悬垂（20秒、1分钟），同时身体向右、左转动，双脚并拢；身体向前、后摆荡；顺时针或逆时针方向摆荡。
跳跃式引体向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住单杠，并利用跳跃的惯性做引体向上（单杠的高度和双手的握距因人而异）。每次至少重复6－－8次。
跳跃：向上跳，逐渐增高，或达到一既定高度；从稍高的地方向下跳；下蹲跳起。做30—60个不同姿势的跳跃，双脚用力蹬地。可选择练习，但一开始就要按规定数量做，逐渐加大运动量。
每节操做完后应稍事休息一下，使呼吸平稳，四肢放松。整套操做完后，平躺在地板上，绷紧背部和臀部肌肉，微微挺腰。
每周不少于三次练习，每次35—45分钟。坚持下去必有收获。
日常锻炼身体增高法
如今市场上用于增高的药物和器械不少，且价格昂贵，但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼，下面介绍几种有功增高的锻炼方法，青少年朋友们不妨一试。
悬垂法：
双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。女孩每天可做2——5次。练习的要领是：引体向上时呼气，慢慢下降时吸气。练习做完后，要走动走动，使肌肉放松。待手部放松后再用力紧握拳头，将手放于胸前，随后松开手指，接着闻眼、张口、舒展眉头，放松面部肌肉，然后再躺在床上，使背部和臂部的肌肉放松。总之，要学会最大限度地用力和最大程度地放松。
在练习悬垂法一段时间后，可以在此基础上进行展垂增量，方法是先悬垂20秒钟，然后双腿各系上5千克的沙袋，再悬垂20秒钟；这之后，用皮带固定在单杠上，悬垂15秒钟，之后穿上10千克重的铁砂背心，再悬垂15秒钟。不过，时间和重量不是绝对的，可因人而异。
跳跃法：
双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等。10次为一组，每次向上跳跃5——7秒钟，每组间隔4——5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。另外，要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃，积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容，故每天要全力跳跃200次左右。
牵引法：
站在20——30米高的土丘上，放松加速向下跑，然后俯在地板上，由两个伙伴帮助，一个伙伴握练习者的双手腕部，另一个握练刁者的小腿下部，两人同时向相反方向用力，牵引躯干2——3次，每次12——15分钟，重复6——10次。
这一系列的运动有助矫正短腿、脊柱弯曲、扁平足和“O”型腿等形体缺陷，促使骨骼增长，并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能，使之达到最佳状态，从而达到增高的目的。最重要的是，一定要认真和坚持。ok
三十周孕检，腹围没长，宫高猛增5公分，这样正常吗？有相似的MM吗？
我也是哦，24周腹围88宫高28，28周腹围88宫高31，30周腹围90宫高32，一直没怎么长。28周b超胎儿大小正常，楼主也不用太担心
老婆早期怀孕做了两次B超了，分别是第6周孕囊0.8CM和第8周孕囊2.0CM未见胎芽，问胎儿生长正常吗
别担心，正常的！！但最好定期去查一下…恭喜你呀！快当爸爸了！呵呵…下面的资料或许对你有帮助…… 胎儿发育体重身长表 孕检的各项指标标准-身高、体重 胎儿发育体重身长表 时间 身长(厘米) 体重 (克) 8周 2厘米 1克 9周 2.5厘米2克 10周 4厘米 4克 11周 4~6厘米 14克 12周 6.5厘米 16克 13周 7.5~9厘米 20克 14周 7.5~10厘米 28克 15周 12厘米 50克 16周 12厘米 150克 17周 13厘米 150~200克 18周 14厘米 200克 19周 15厘米 200~250克 20周 17厘米 280克 21周 18厘米 300~350克 22周 19厘米 350克 23周 19厘米 400克 24周 25厘米 500克 25周 30厘米 600克 26周 22厘米 (坐高)800克 27周 38厘米 900克 28周 26厘米 (坐高)1200克 29周 26~27厘米 (坐高)1300克 30周 44厘米 1500克 31周 44.5厘米 2000克 32周 45厘米 2000克 33周 48厘米 2200克 34周 30厘米 (坐高)2300克 35周 50厘米 2500克 36周 51厘米 2800克 37周 51厘米 3000克 38周 52厘米 3200克 39周 53厘米 3200~3400克 40周 53.2厘米 3200~3400克 孕周 双顶径BPD(mm) 头围HC（mm) 腹围AC (mm) 股骨长FL(mm) 12 20 71 56 8 13 23 84 69 11 14 27 98 81 15 15 30 111 93 18 16 33 124 105 21 17 37 137 117 24 18 40 150 129 27 19 43 163 141 30 20 46 175 152 33 21 50 187 164 36 22 53 199 175 39 23 56 210 186 42 24 58 221 197 44 25 61 232 208 47 26 64 242 219 49 27 67 252 229 52 28 70 262 240 54 29 72 271 250 56 30 75 280 260 58 31 77 289 270 61 32 79 297 280 63 33 82 304 290 65 34 84 312 300 66 35 86 318 309 68 36 88 325 318 70 37 90 331 327 72 38 91 336 336 73 39 93 341 345 75 40 95 345 354 76 孕期各阶段的宫高和腹围参考值 怀孕中后期腹围正常值单位：cm 孕月 腹围下限 腹围上限 标准 5 76 89 82 6 80 91 85 7 82 94 87 8 84 95 89 9 86 98 92 10 89 100 94 注：是平躺着量的 宫高正常值表 妊娠周数 手测宫高 尺测宫高 满12周 耻骨联合上 2—3横指 满16周 脐耻之间 满20周 脐下一横指 18(15.3—21.4)CM 满24周 脐上二横指 24(22—25.1)CM 满28周 脐上三横指 26(22.4—29)CM 满32周 脐剑之间 29(25.3—32.0)CM 满36周 剑突下二横指 32(29.8—34.5)CM 满40周 剑脐之间 33CM
孕妇初期该吃什么菜与食物？
3个月之内都称为怀孕初期，在这段时间内，补充的营养与胎儿的健康和智力都有着至关重要的关系，因此，作为孕妇在怀孕初期，吃什么尤为重要。 怀孕早期，某些妊娠反应还比较明显，因此，孕妇的饮食调节要注意少食多餐的原则，同时要注意多喝水；多吃蔬菜、水果和一些清淡可口的食物。 而胎儿在怀孕早期脑和神经系统正在迅速的分化中，因此补充维生素（叶酸、维生素B12等）、蛋白质对于这个时间的孕妇而言十分必要。 孕妇在怀孕初期应该食用的食物有： 1、粮谷类食物：米、面、杂粮、赤豆、绿豆及含脂肪多的坚果类 2、蔬菜、水果类食物 3、动物性食物：猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅肉及肝、肾、心、肚，水产类、蛋类。 4、乳类和乳制品 5、含微量元素的食物：物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。 为了保证胎儿获取足够的营养，怀孕初期的孕妇吃什么很重要。孕妇可以采用一些美食烹饪手法，让食物既美味又富含营养。
怎么样从四维彩超结果中看孩子的身高体重
你好，以下内容是怎么看四维彩超报告单：
1、胎儿系统筛查
胎盘分级：钙化一项报告单上分为3级。1级为胎盘成熟的早期阶段，回声均匀，在孕30-32周可见到此种变化;2级表示胎盘接近成熟;3级提示胎盘已经成熟。越接近足月，胎盘越成熟，即表示胎儿的肺越成熟，只有肺成熟后，胎儿出生后才能存活。
2、胎儿生长指标
羊水深度：3-7cm之间为正常，超过7cm提示羊水过多，少于3cm则提示羊水过少。羊水过多或羊水过少都是异常的。
羊水指数：以孕妇的脐部为中心，分上、下、左、右4个区域，将4个区域的羊水深度相加，就得到羊水指数。孕晚期羊水指数的正常值是8-18(24)cm。
双顶径(BPD)：头部左右两侧之间最长部位的长度，又称为“头部大横径”。当初期无法通过头臀长来确定预产期时，往往通过双顶径来预测;中期以后，在推定胎儿体重时，往往也需要测量该数据。
在孕5个月以后，双顶径基本与怀孕月份相符，也就是说，妊娠28周(7个月)时双顶径约为7.0cm;孕32周(8个月)时约为8.0cm。以此类推，孕8个月以后，平均每周增长约0.2cm为正常，足月时应达到9.3cm或者以上。
头围：测量的是胎儿环头一周的长度，确认胎儿的发育情况。
腹围：也称腹部周长，测量的是胎儿腹部一周的长度。用于和腹部前后径(APTD)和腹部横径(TTD)一起来推测胎儿的发育。
股骨长：胎儿大腿骨长度，正常值与相应的怀孕月份的双顶径值差2-3cm。
肱骨长：上腕骨的长轴，用于推断孕中、晚期的妊娠周数。
小脑横径：就是小脑水平的长度，用来测定正确的孕周。妊娠16-40周的正常胎儿小脑横径值为(仅供参考)：
20周：2.16±0.16cm
25周：2.85±0.17cm
30周：3.86±0.34cm
35周：4.29±0.26cm
40周：4.87±0.42cm
侧脑室：胎儿侧脑室正常应该在1cm以下，1-1.5cm算轻微，1.5以上就有点危险了。侧脑室增宽大多是由胎儿脑脊液过多造成的，胎儿后期大多能够自己吸收，一般医生会建议孕妇隔两周再做B超看看是否继续增宽。侧脑室增宽太多的话，医生会怀疑是脑积水，而脑积水的现象除了脑室增宽外，还有一个明显的伴随症状时脊柱裂，所以做四维彩超的时候孕妇可以让医生看看胎儿有无脊柱裂，没有的话胎儿应该就是健康的。
后颅窝池：正常情况下，颅后窝的最大深度不超过10mm，>5mm则为颅后窝积液。胎儿颅后窝宽度在32周之前随孕周增加而增宽，33周之后随孕周的增加而缩窄。首次发现有颅后窝积液是在22周，最迟为41周，平均31±4周。颅后窝积液以孕29-32周最多见，积液量最多也是在29-32周。
当颅后窝积液≥8mm，应该每2-3周复查一次;若后颅窝池增宽>10mm，则应该高度警惕，应去产前诊断门诊和遗传优生门诊详细咨询，同时还要检查有无其他合并畸形。必要时进行胎儿染色体检查，因为颅后窝检查是染色体异常的标志物检查;如果后颅池宽度>14mm或超声检查有畸形者，必须做胎儿的染色体检查。