神经不好怎么办

在紧张的工作、学习之余，可以从事各种娱乐活动，调节自己的生活，松弛紧张状态。如果在工作、学习中遇到难题或必须完成的紧急任务，首先应该稳住自己的情绪，不必紧张，也不要急于求成，以免乱了方寸。进而要相信自己有能力，并对困难作冷静的分析，制订出必要的应付方案。此时，还可做些松弛性的自我暗示：“事情再难、再急，也必须一步步去做，焦急紧张是无济于事的，一定能闯过难关，完成任务!”这样紧张会被驱散；而排解难题或完成任务时，成功又会成为良性刺激，使人的心理得以进一步松弛。

神经衰弱怎么调理

１．核桃仁５个、佛手片６克、白糖５０克、丹参１５克。将丹参、佛手煎汤，核桃仁、白糖捣烂成泥，加入汤中，用小火煮十分钟即可。每天服用两次，连服数天。

正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，好高骛远，想入非非，杞人忧天，为了名利和地位而费尽心机都是不好的。

另外，古方茶疗怡眠茶具有清热解毒、镇静安神等功效。通过调节人体阴阳平衡，使全身经络疏通，气血流畅，脏腑安和，有效改善精力不足、记忆力减退，入睡困难，容易惊醒，多梦等神经衰弱症状。经证实，古方茶疗怡眠茶对神经衰弱有独特效果。推荐楼主可以试一下。

神经衰弱怎么调理？

您好：应该注意以下几条：1．首先在医生的帮助下，找出病因，并设法去除。这是关键的一步。如有一位神经衰弱的学生，患病后依照医生建议不再开夜车，坚持体育锻炼并按时服药，但收效不大，原因是病因并未消除。原来他一心想考大学，但又把握不大，信心不足，心理负担过重引起神经衰弱。
2．树立治愈的信心，确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床，也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。
3．坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系。
4．接受心理医生的帮助，改变不良的性格特点。
总之，患神经衰弱的朋友最好是在心理医生的指导下进行心理、药物及作息安排等综合方法进行治疗，那么可能在某天，你会发觉神经衰弱销声匿迹了。
另外这还有更归类的一些治疗方法供你参考：
（1）药物治疗：较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果，其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。常用的药物有德甫的益钰安茶能调节人体系统，醒脑开窍。若部分病人自觉脑力迟钝、记忆减退，可予服用小剂量脑代谢改善剂，如吡拉西坦、银杏叶片等。
（2）中医治疗：中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则，选择不同的处方。此外，针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰经也有一定疗效，可在医师指导下选用。
（3）心理治疗：可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质，让其明确本病并非治愈无望，并引导其不应将注意力集中于自身症状之上，支持其增加治疗的信心。另外还可采用自我松驰训练法等。
（4）物理治疗：有经络导平治疗、电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等多种。
总之，治疗神经衰弱的方法不少，最好能综合使用，若能调动病人主观能动性，积极配合治疗，更能达到最佳治疗效果。

小儿神经系统发育不良怎么办？

第一,ct 是检查,是医生的诊断的依据的一条;第二,脑发育不良是个模糊概念,宝贝有神经系统发育迟缓的表现,但不少于三个月后的表现就叫脑发育不良,可以积极治疗.富含这8种物质呢的食物都可算作是健脑食物.其中最突出的是这样一些食品： 1.核桃.它富含不饱和脂肪酸,这种物质能使脑的结构物质完善,从而使人具有良好的脑力.所以人们都把它作为健脑食品的首选. 2.动物内脏.动物内脏不但营养丰富,其健脑作用也大大优于动物肉质本身.因为动物内脏比肉质含有更多的不饱和脂肪酸. 3.红糖.红糖中所含的钙是糖类中最高的,同时它还含有少量的B族维生素,这些对大脑的发育很有利. 还有一些食物如豆芽,鱼虾类,海藻类,蜂蜜,豆类. 脑发育不良治疗要点  （1）早期诊断,早期治疗  因为脑发育不良患儿的大脑在尚未成熟的阶段就受到不同程度的损害,所以使中枢神经系统的某些功能产生了障碍.早期治疗可以促进损伤的大脑在不断成熟和分化的过程中,功能得到有效的代偿.在患儿早期,中枢神经系统发育尝未成熟,随着年龄增长,神经系统不断成熟分化,产生新的功能,并逐渐形成各种功能的专一化.　  （2）综合治疗,持久以恒 无论是哪一种功能障碍,仅仅使用单一的治疗措施很难达到预期效果.对于脑发育不良患儿的运动功能障碍也一样,既要选择适当的运动疗法,进行反复训练,又要配合其他措施如物理疗法,针灸,按摩,推拿,心理治疗等进行综合治疗.只有这样才能达到预定的目的.另外家长和康复人员进行训练时,要循序渐进不可操之过急,要持之以恒不可半途而废. （3）强调家长参与治疗 脑发育不良的康复治疗需要一个长期的过程,许多训练动作必须在一对一,即一个治疗师训练一个患儿,有些甚至要二对一的情况下才能完成.而且仅仅靠治疗师在康复机构内每天1~2小时的训练,不可能解决患儿的全部问题.所以应该把训练贯穿于日常家庭生活中去,以保证患儿在家庭中也能得到长期的,系统的,合理的训练.要达到这个目的,必须强调家长参与治疗.家庭是孩子最熟悉的环境,家长是孩子的第一位老师,父母对患儿作训练最易消除其心理障碍,使患儿积极配合,取得良好的训练效果.因此,家长必须掌握基本的训练方法和原则,了解疾病治疗的长期性和艰巨性,了解家庭康复的优点和意义.家长和治疗师的密切配合,对脑发育不良患儿的康复治疗是极为重要的. （4）迎合患儿心理,激发其主动性 治疗师和家长在制订训练计划时要注意迎合患儿的心理,对于患儿在训练过程中所做出的努力和取得的点滴进步都要及时给予适当的鼓励,增强患儿的信心,使这些进步得到强化.训练的项目安排要先易后难,循序渐进,不要让患儿在开始训练时就感到胆怯和畏惧,从而失去继续努力的信心.还应注意避免训练的单调和枯燥,要寓训练于游戏和娱乐之中. （5）制定康复训练计划要因人而异 由于每个脑发育不良患儿的运动障碍和潜在能力不同,治疗师和家长在制定训练计划时要做到因人而异,不可千篇一律.当患儿不能很好地按计划完成训练项目时,应及时检查原因,重新制订适合患儿的训练计划.注意所有的训练项目必须紧紧围绕发展患儿的实用功能,为他以后参与社会生活打好基础.

脑发育不良怎么办？

您好，先天性脑发育不良并没有特效的治疗，应注意增加营养和补充维生素，应用神经营养剂等治疗。注意多做功能恢复锻炼。

大脑发育不良怎么办？

现代没有大脑发育不良的吧，一般都是说大脑功能缺失或不活跃之类的，发育的可以后天发育，后天的也可以功能不良之类的。
一般来说，如果是发育不良，会伴随着某些应有的功能不足或功能缺失。
例如，应该在几个月时候就学会说话的，但是过来很久还没有学会说话，这就是发育不良。
因为还有很多后天的原因，例如整天跟在老人家身边，老人家有不怎么喜欢与小孩子有说有笑且不喜欢讨论问题的话，小孩子得不到宣泄和交谈的机会来锻炼这个能力，大脑的发育也会变得不良。
另外，大脑发育不良还有跟多的原因，例如小孩子应该在那个月就学会走路了，但一岁了还是走路走不稳的话，就是大脑发育不良了。还有甚的就是，家人吸烟酗酒的，孩子的大脑多少都会有些发育不良，我不想说假话。如果家人吸烟的，最好就是把孩子隔离出吸烟症候群。

大脑发育不良的人，可以看得出的，一般脑袋的头发都会稍微有些发霉的感觉，没有光泽。如果是大脑发育良好的话，头发都比较有光泽无论是黄头发还是乌黑，都有一种油亮的感觉。
从心血供养大脑的角度看，就是这样，油亮只是其中一个特征。还有就是头的外在形状，
头颅的形状很关键，卡伊直接看到其大脑是不是发育良好。一般都推荐头比较圆的。望采纳谢谢

小儿脑神经发育不完全怎麽办？

你好，这个对于新生儿来说比较正常的现象，主要是新生儿神经系统未发育完善的表现，一般情况在出生后三个月左右就会自然消失，而你的宝宝现在4个多月，还存在这种现象，经过检查也排除了病理情况，我个人觉的是个体差异，可以继续先观察，如果还是频繁发作，建议去更高等级的医院做系统检查。

神经衰弱了要怎么调节

您好，

神经衰弱是由于高级神经系统长期、持续过度紧张，引起大脑功能轻度紊乱而出现的精神状态。神经衰弱的发病原因常常不是单一的，而是多种因素相互影响的结果。凡是能引起持续的紧张情绪和长期内心冲突的因素，如学习、工作过度紧张、人际关系不协调、家庭不和、长期思想矛盾等，都可以诱发神经衰弱。此外，此病还与人的个性心理特征有关。神经衰弱患者往往具有内向、自卑、敏感、多疑、缺乏自信、主观、好强、急躁、自制力弱等特点。这些精神因素与个性心理特征相结合，因而容易导致对生活的张弛调节障碍，使大脑处于持续性紧张状态而发病。

    神经衰弱导致的心理异常及躯体异常表现为：自控能力下降，易烦躁，对刺激物的感受性异常增高，特别敏感，失眠、多梦易醒，头部持续性钝痛，头昏脑胀，注意力涣散，记忆力减退，易疲劳、心悸、食欲不佳、腹胀、腹泻、便秘、尿频、月经失调、遗精等。这些症状并非每个患者全部都有，有的只表现为其中的几种，且轻重程度也有不同。本病多见于青壮年，以脑力劳动者居多，而且女性多于男性。

   药师应该提醒神经衰弱患者，除了注意调整情绪、心胸豁达外，可以应用非处方镇静助眠药、维生素B1、维生素B6及纯中药制剂如九味神安胶囊等调理治疗。如谷维素具有调整植物神经功能、稳定情绪、减轻焦虑和紧张状态、改善睡眠的作用，可用于神经衰弱的治疗，而且谷维素可与维生素B1合用。九味神安胶囊能够镇静安神，固精键脾、补气养血，所以能有效调治神经衰弱和失眠。维生素B1是身体糖代谢所必需的物质，缺乏时，就可能引起心脏、神经及消化系统功能障碍。本品可用于营养不良以及神经衰弱的辅助治疗，一般都是与谷维素合用来治疗神经衰弱。维生素B6主要作用在人体的血液、肌肉、神经、皮肤等。功能有抗体的合成、消化系统中胃酸的制造、脂肪与蛋白质利用(尤其在减肥时应补充)、维持钠/钾平衡(稳定神经系统)。缺乏维生素B6的通症，一般缺乏时会有食欲不振、食物利用率低、失重、呕吐、下痢等毛病。严重缺乏会有粉刺、贫血、关节炎、小孩痉挛、忧郁、头痛、掉发、易发炎、学习障碍、衰弱等。

    药师还应该提醒神经衰弱患者，尽量避免服用抗焦虑药和西药安眠药。小剂量短时间使用安眠药是医生给患者治疗失眠的惯用手段之一，但安眠药有依赖性与成瘾性，可抑制呼吸，使记忆力减退，严重时还可能导致昏迷、呼吸抑制。除此之外安眠药还具有易产生耐受性(较长时间使用同一种安眠药,要达到同样的效果,药物的剂量要不断地加大)和依赖性(包括精神依赖和躯体依赖,突然停药可引起戒断症状如失眠、焦虑、头痛、恶心,严重时可诱发癫痫发作)的特点。现在研究发现，安眠药还会带来情感和欲望的缺失和障碍，降低性能力，影响性功能，严重影响了正常人的幸福生活。

    
另外建议神经衰弱患者使用的联合用药方法，就是谷维素、维生素B1、维生素B6与九味神安胶囊等纯中药制剂联用，效果较好，适用于单独应用其中一种药物而治疗效果不佳者。

    现代医学的发展和中医药科技的进步，调治失眠、神经衰弱等症并不再是疑难杂症，我们患者要面对的，关键是有积极、乐观、愉悦的精神状态和必要的信心。

神经衰弱
中药治疗：中医药治疗神经衰弱、失眠有其独到的见解,且疗效显著。传统的以西药治疗方法，往往副作用大、容易上瘾。中医药即不会成瘾，也不会产生依赖性。通过精选天然名贵药材，组合治疗神经衰弱、失眠的优秀方剂，有一大批高科技中医药成果在神经衰弱、失眠治疗领域发挥着重要作用，如酸枣仁胶囊、 百合酸枣仁胶囊、九味神安胶囊等，加之采用心理行为治疗方法，对解决失眠，提升睡眠质量，缓解头疼、眩晕、疲惫等现象；舒解紧张、焦虑、抑郁、记忆力减退、神经衰弱等不适症状，取得了十分满意的疗效。
心理调节：神经衰弱的调理过程中，自我的调节是很重要的，因为神经衰弱本身就是因为压力、心事等，导致强烈紧张状态的神经活动，超越耐受极限而神经衰弱的。因此，平时事情等不要想太多，要注意劳逸结合。平时多跟朋友聊聊天、出去散散步等，放松心情；再就是注意身体的锻炼，饮食上也稍加注意，多食些对睡眠和神经有帮助的食品，少吃辛辣刺激性食品

3、物理及其他疗法。物理疗法主要有经络导平治疗、电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等。此外，针灸、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对神经衰弱也有一定疗效。

小贴士神经衰弱的饮食疗法

  1、膳食疗法：天麻炖鸡、花生叶汤、莲心汤、酸枣仁汤、薏仁红枣粥、合欢叶汤、杞叶炒猪心、五味子汤、龙眼姜枣汤、莲子桂圆汤、二味猪脑汤、拌猪脑、莲子百合猪肉汤等。

  2、药膳疗法：乌灵参炖鸡、茯苓饼、茯神麦冬瓜鸭汤、百合柏仁汤、山药百合炖白鳝、党参羊肉汤、桑乌猪肝等。