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七月辅食食谱一览表 宝宝七月吃什么辅食

七个月宝宝辅食食谱

五个月后:菜泥和果泥。5个半月或6月后添加鱼汤,肉泥和鱼泥。 八个月后:全蛋 九个月:烂粥,烂饭,面条,豆腐,饼干,面包等。 11个月:小饺子,小馄饨等。 添加辅食之间容易出现肠道不适,这期间建议服用益生元,帮助消化吸收,调节肠道健康,降低腹泻便秘的几率,及降低食物过敏率。 我给宝宝选的奶粉就是益生元很丰富的,喝的是双亲之选,配方口感像母乳,我家宝宝

七月辅食食谱一览表

七个月宝宝食谱

呵呵 、、看来是个有心的妈妈 没用经验 我建议你看些育儿网站 例如北京妈妈网 或者美食天下网 都有详细的做法 而且是 专为宝宝设计的食谱

七月辅食食谱一览表

宝宝七月吃什么辅食

你好:可以像小米粒大小,如烂粥、加肉、肉要瘦肉,不要肥肉。做熟后打烂成泥。不要放任何调味品,包括盐,过早加盐宝宝肾脏负担不起。谢谢

七月辅食食谱一览表

七个月宝宝吃什么辅食

你好,7个月宝宝饮食特点

  宝宝长到7个月时,已经开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食物的功能,对饮食也越来越多地显示出个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求。宝宝可继续吃母乳,但是因为母乳中所含的营养成分,尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要,乳类食品提供的热量与宝宝日益增加的运动量不相适应,不能满足宝宝的需要。

  因此,无论是母乳喂养还是人工喂养的孩子,7个月是宝宝进入离奶的中期了,奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。添加的辅食品种要丰富多样,做到荤素搭配,还可以在辅食中添加少许盐,以增加食物的口味,但要注意一定不要让宝宝养成偏食的习惯。

  这个时期婴儿的牙齿开始萌出,咀嚼食物的能力逐渐增强,消化功能也逐渐增强,因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等。但要注意,在给宝宝添加碎菜、肉末时,要从少量逐步递增。在出牙时期,还要继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼

  7个月宝宝可以吃哪些食物?

  有母乳吃的宝宝该继续喂母乳,吃牛奶的宝宝也要继续吃牛奶,但同样都要每天添加2次以上辅食。这个时期的宝宝容易习惯各种不同口味,至少要从下列四类食品中选一种,尽量使宝宝营养平衡:

  ①淀粉:面包粥、米粥、面、薯类、通心粉、麦片粥、热点等等。

  ②蛋白质:鸡蛋(不仅可以吃蛋黄还可以吃整蛋了)、鸡肉、鱼肉、豆腐、干酪、豆类等等。

  ③蔬菜、水果:各类蔬菜水果都行。

  ④油脂类:黄油、植物油等等。还可以加些海藻类食物。点心可以加饼干、面包等等。


  7个月大宝宝饮食有什么注意事项?

  宝宝长到7个月以后,不仅对母乳或牛奶以外的其他食品有了自然的欲求,而且对食品口味的要求与以往也有所不同,开始对咸的食物感兴趣。

  一、无论是吃母乳还是吃牛奶,此时宝宝的主食仍以乳类为食品为主,代乳食品只能作为一种试喂品让宝宝练习吃。

  二、增加半固体的食物,如米粥或面条,一天只加一次。粥的营养价值与牛奶、人奶相比要低得多。100克15%的米粥只能产生约218千焦耳的热量,而100克的人奶能产生约285千焦耳的热量,100克加糖牛奶能产生301千焦耳的热量。此外,米粥中还缺少宝宝生长所必需的动物蛋白,因此,粥或面条一天只能加一次,而且要制作成鸡蛋粥、鱼粥、肉糜粥、肝末粥等给宝宝食用。

  三、观察体重,每隔10天给宝宝称一次体重,如果体重增加不理想,奶量就不能减少。体重正常增加,可以停喂一次母乳或牛奶。

  四、该月龄宝宝食谱的安排可参照如下标准制定: 早晨6点半:母乳或牛奶180毫升 上午9点:蒸鸡蛋1个 中午12点:粥或面条小半碗,菜、肉或鱼占粥量的1/3 下午4点:母乳或牛奶180毫升 晚上7点:少量副食,牛奶150毫升 晚上11点:母乳或牛奶180毫升 宝宝6个月后,可以吃一般的水果。可将香蕉、水密桃、草莓等类的水果压给宝宝吃,苹果和梨用匙刮碎吃,也可给宝宝吃葡萄、橘子等水果,但要洗净去皮后再吃。


  7个月宝宝食谱精选推荐

  1.肉蛋豆腐粥

  营养分析:蛋白质、脂肪、碳水化合物比例搭配适宜,还富含锌、铁、钠、钾、钙和维生素A、B、D。有保障婴儿健康发育之功效。

  制作方法:

  1、将瘦猪肉剁为泥,豆腐研碎,鸡蛋去壳,将一半蛋液搅散。

  2、将粳米洗净,酌加清水,文火煨至八成熟时下肉泥,续煮至粥成肉熟。

  3、将豆腐、蛋液倒入肉粥中,旺火煮至蛋熟,调入食盐即可。

  2.草莓麦片粥

    营养分析:富含维生素C、B1、B2、蛋白质、碳水化合物和多种矿物质。有补充营养、增加热量之功效。

  制作方法:

  1、将草莓洗净,去蒂捣如泥。

  2、将草莓、蜂蜜共入沸粥中,拌匀再煮沸即可。

七个月宝宝的辅食做法

蒸蛋黄,取一个蛋黄,加点冷开水,放点盐,打匀在锅子上蒸大概五分钟就可以了,冷温后,宝宝吃营养很好的,一般一开始最好吃四分之一,很多孩子这个时候会过敏的,你不知道宝宝是不是过敏,所以一点点吃,如果不过敏在过渡到一个蛋黄,一般孩子到7个月左右过敏就好了,然后8个月左右就可以吃一个鸡蛋炖的鸡蛋羹了

七个月宝宝辅食怎么吃

七个月的宝宝除了米粉和蛋黄可以再吃一些烂面条,稀饭,菜粥类的辅食了,一些肉类也可以吃一些(可以弄成肉末加在菜粥中,不用加盐或少许加一点,其他鸡精味精类就不要给宝宝吃了)。不过一次不要加的太多,等宝宝适应后再加新品种更好。 我们家孩子现在九个月了,每天除了喝700ML左右的努卡奶粉外,我给他吃的大概也是这些。时令的水果和小馒头,面包片也都不错哈还可以添加米糊,菜泥,肉末,鱼泥等。

七个月婴儿的辅食有哪些?

如果宝宝体质特殊,对辅食早有需求,可以尝试在4个月大就添加辅食。宝宝的第一口辅食首选强化了铁的米粉,因为米粉对宝宝肠胃没有任何负担,易消化,且不易过敏,更适合宝宝娇嫩的肠胃。但我的宝宝是6个月的时候吃的辅食,而且同时在吃优博奶粉,因为辅食有时营养不全,不及优博营养更全面,它也能促进宝宝提高食欲哦

七个月的宝宝吃什么辅食好

你好,7个月的宝宝的辅食选择会比较多,稀饭、粥、面条、馄饨饺子皮都是可以给宝宝当主食的。在里面还可以加入一些蔬菜,比如菠菜、青菜等一些深颜色的比较好。可以适当的加一点肉类,以鸡肉、猪肉等一些比较容易消化的为好。也可以适当的给宝宝煮一点鱼汤,当然要注意小心有刺。 在平时可以给宝宝喝一点果汁,像西瓜、梨、橙都是比较好的,既可以补充维生素C,有可以让不爱喝水的宝宝喝一点水。