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15岁一般能长高多少 15岁的男孩还能长高多少?

我15岁还能长多高

还能长高的!!!需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.

15岁一般能长高多少

15岁最高能长到多长

看过梅西那个山寨版增高广告没?那里面说梅西12岁才140cm,吃了他们的药现在都有170cm!!接着吃没准儿可以跟埃托奥有的一比!!! 哈哈!!!

15岁一般能长高多少

15岁的男孩还能长高多少?

按照这种情况,你应该还能长高10CM左右,因为你刚刚变声,也就是还处于发育期,所以你这段时间最好按时休息和多做运动,那就可以了

15岁一般能长高多少

15岁的我还能长多高?

先不要管它长到什么程度,努力长吧。建议你喝牛奶的同时吃点蜂皇浆吧,还有爸妈的身高基因并不是起决定性的,现在条件好了,只要自己不要把肠胃吃坏,经常做健身运动,一定能长上去的,因为男人一般能长到25岁,之后是不会长了。所以时间还比较多,运动适量为好,知道吗?如做些单杠上的挂杠动作,能够让身体全身放松,有促进升高作用的。

15岁少年一年可以长多少身高?

根据你父母亲的身高,可以的啊,再说你现在15,年龄也不大,可能是属于长得迟一点的,只要你保持天天好心情!合理饮食,运动,就不多说了,睡眠非常重要哦!但愿你实现你的长高梦!

15岁156厘米能长多高

楼上说的都很有道理 、补充一个重点  遗传学的、 简单说 要比你父亲的身高要高些(男) 。要比你母亲身高要高些(女)  高的程度与你生长期的睡眠、运动量、心里健康等方面。。当然不排除个别孩子比父母矮的(现在很少了)

15岁还能长多高????

大部分男性到21岁生长基本结束,极少数人可以长到23岁单从年龄来判断,你还有长高的空间。

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
简单地说,能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好:排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

我15岁 能长多高啊???

孩子的身高有早长和完长,你是属于哪种?一般还得看遗传基因和营养供给。如果预知身高,还可到专科医院测一下骨龄。