孕妇长期便秘怎么办
可选择食疗，平时饮食宜清淡，忌辛辣刺激的食物，含纤维素多的食物可适当多吃点，新鲜的蔬菜和水果要多迟点，香蕉有润肠通便的作用，对便秘有好处，另外，每天清晨喝一杯蜜水，对通便特别好，您可以试用一下。
孕妇上火便秘怎么办?
孕妇容易引起便秘，是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱，腹壁肌肉收缩功能降低。到妊娠晚期，增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠，也都能导致排便困难。而产妇因为坐月子卧床多的缘故，使肠蠕动减弱，也易的产生便秘。这样就必须从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，修复肠粘膜上的生物屏障，改善肠道功能，促进消化道蠕动，从根本上解决了便秘。还可以提高钙、铁、锌等微量元素的吸收，促进细胞新陈代谢。而且有益菌能促进脂肪分解，可防止产后发胖。而三孩低聚果糖的安全性、天然性、多效性充分满足了孕产妇的特殊需求
怀孕后老是便秘怎么办
妊娠期便秘是妊娠期间常见的症状，其主要原因是妊娠后，随着体内孕激素水平增高，使平滑肌及子宫肌肉松驰，这一方面有利于胎儿的“安居”，同时，肠道平滑肌的松弛，也造成肠蠕动减慢，加之妊娠后期，膨大的子宫压迫肠道，常常加重便秘。另外食物过分精细，纤维残渣少，也是便秘很重要的原因。 下列处理方法可供参考： (1)要吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、豆类、水果、麦片等，少食辛辣温燥食物。 (2)多饮水，避免大便干燥。 (3)可服中成药脾约麻仁丸（如属纯由血少津亏引起的便秘，则不宜使用。孕妇忌用。），每日3次，每次6克。 (4)如持续便秘，则应该去医院就诊，不要乱服轻泻剂。
孕妇不解大便怎么办?
便秘的痛苦也算是一种难言之隐，让人吃不香，睡不稳，其中难受只有自己知道。试试以下方法，想必其中会有一种能帮助你身体通畅。 ●木瓜牛奶 成熟木瓜1个，鲜牛奶2杯，冰块少许。将木瓜一切两半去籽，用勺子挖出果肉放入搅拌器，再加入牛奶及冰块，一起搅拌15～30 秒即可饮用。 ●健步如飞 畅快淋漓的运动对通便大有助益。你完全不必受健身条件的限制，只要穿一双平底鞋推门而出，疾走半小时，24小时内就会有“感觉”。 ●芝麻开门 每天临睡之前吃2把炒熟的黑芝麻。不仅能改善已花白的头发，而且还能解决困扰已久的“陈年老问题”。 ●香蕉别样 取香蕉2根，去皮后和适量冰糖放入锅内，加水煮5分钟，喝汤吃香蕉，经常服用，很有效果。 ●猪血豆腐 新鲜菠菜1斤，洗净后切成小段，然后将猪血半斤，切成小块，加适量水煮汤，放些调料，能有效排毒。 便秘的成因很复杂，与之相对应的疗法自然也是多种多样的，关键是对症。 ◆饮食过于精细 经常在外进餐、进食不规律、无暇顾及营养的均衡搭配，造成粗纤维食物摄入不足。应在饮食上多吃韭菜、梨、糙米等含粗纤维量高的食物，刺激肠蠕动的同时增大肠道内容物体积，促进排便。 ◆肠道有益菌不足 服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。应多吃酸奶、蜂蜜等食物培养肠道有益菌。 ◆久坐不动 现代化的办公方式、交通工具，上班族的活动机会越来越少，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，容易出现便秘。 不要久坐不动，每隔1～2个小时站起来活动一下身体。做做仰卧起坐。沿着结肠走向顺时针按摩腹部。瑜珈里有不少动作可以帮助按摩内脏，促进胃肠蠕动。 ◆饮水不足 饮水量不够，肠道内太过干燥，废物就排不出来，可有人即使多喝水，发现也没多少效果。这就要检讨一下你的饮水方式了，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水1000毫升，这样水来不及在肠道吸收便到达了结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。 ◆脂肪摄入不足 饮食过于清淡，膳食脂肪摄入不足，也会引起便秘。早餐时吃一些黄油、花生酱，每天适当吃一些肉类，饮食中加入橄榄油，橄榄油既能直接润肠，分解产物还可刺激肠蠕动。 ◆精神紧张 过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。补充B族维生素，它能促进消化液分泌，维持和促进肠蠕动，B族维生素广泛存在于全麦、燕麦、花生、猪肉、牛奶以及大多数种类的蔬菜中。
怀孕32周了，有点便秘怎么办？
不用担心的，孕妇到了中晚期据说很多都便秘。建议你早上喝杯蜂蜜水,多吃点儿香蕉,多喝水,多吃水果蔬菜,另外平时出去散散步,加强一下大肠的蠕动。还有种方法，就是吃些婴幼儿的益生菌，很有效果的，既可以保持肠道通畅，也可以提高免疫力。我当时选的是NUKA的金装益生菌粉，很管用，而且安全性很好，是美国进口的益生菌种。
刚怀孕就便秘了，怎么办？
哎呀这个我最有心得啊，你都不知道我怀孕的时候上厕所那个勤啊？没事的，因为你的宝宝越来越大压着你的膀胱啊！！！！呵呵现在你觉的要上厕所啊再过一段时间你连觉也睡不好压的你的心都痛！做妈妈不容易啊
哺乳期便秘怎么办？
哺乳期便秘食疗方法：
1、鲜菠菜煮汤淡食，治小便不畅、肠胃积热、胸隔烦闷和慢传输型及弛缓I胜便秘。
2、韭菜叶或根绞汁1小杯，用温开水略加酒冲服，治慢传输型便秘。
3、白木耳（银耳）5g，清水浸泡12小时，放置碗中，加白糖或冰糖适量，隔水蒸约1小时即成。治弛缓性便秘。
4、绿豆芽500g绞汁或煎清汤饮之有效。治慢传输性便秘。
5、鲜菠菜260g切成段，猪血250g切成块，入锅内加水，文火煮熟，服用时加盐、味精调味，饮汤吃菜。有补气健胃等作用。适用于各种原因所致的便秘。(6）萝卜干509，放药罐里煮至半开时加碱1g，取汤早晚温服。治出口阻塞型大便干燥。
6、萝卜汁500ml，蜂蜜150g，混合均匀，每次1-2匙。经常吃，对出口阻塞型便秘有疗效。经常服食对身体有益。
孕妇怎么样才能更好的治便秘?
每日散步或进行其他适当的运动，调节肠道功能；多吃新鲜水果、蔬菜，适当吃些粗粮；每天早晨空腹喝一杯温水。这样对便秘很有效的！