十个月宝宝辅食制作

给10个月宝宝制作如下辅食：
　　1 肉末面
　　在锅内加入清水，煮沸后放入一小把龙须面，待面条煮熟后捞出过凉开水，并沥干水分待用。取猪肉30克洗净切成末，虾仁20克切碎。炒锅内加入植物油，油热后放入葱花、肉末翻炒，然后滴入少许酱油继续翻炒片刻入味。之后往锅内加入适量清水将肉末煮熟，再加入面条、青菜末和碎虾仁，待煮沸后加入少许精盐即可；
　 2 牛肉粥
　 取糙米30克洗净，在锅内加入适量清水，水开后将米放入，用小火煮成烂粥。取牛肉30克洗净后剁成末，加入黄油及精盐腌渍5分钟，取胡萝卜20克蒸熟后碾碎成泥。将牛肉末、胡萝卜泥同时放入粥内，加适量精盐后再用小火煮15分钟，最后加入几滴香油即可；
3 动物血
将猪、鸡等动物血块放入锅中煮熟，碾成细小颗粒加入粥中，再煮10分钟左右即可给宝宝食用。动物血不仅能提供优质蛋白质，而且还含有利用率较高血红素铁质，有助于宝宝生长发育。

宝宝辅食西红柿怎么做

根据宝宝的发育情况，西红柿在每个阶段都有不同的吃法，但一定要掌握基本原则：熟吃。番茄红素是脂溶性色素，生食时番茄红素的吸收率很低，而且番茄红素存在于细胞的有色体中，需要破碎细胞壁才能够被释放出来，生食往往达不到充分破壁效果。另外，西红柿中含有较多的有机酸，对维生素C起到很好的保护作用，不论炒、煮，营养损失都很小，需要注意的是，烹调西红柿时不要久煮或久炖，否则会造成营养素严重损失。

　　6个月～1岁：去皮捣浆或煮汤喝

　　这个时候的宝宝开始尝试添加辅食，对食物的要求是细、软、烂，所以建议妈妈最好在7个月左右给宝宝尝试蒸熟的西红柿，捣成浆喂给他吃；9个月的时候可以尝试混合其他蔬菜做蔬菜汤或榨汁给宝宝喝。需要注意的是，西红柿皮不好消化，这个阶段不要让宝宝吃皮。

　　1～2岁：可以适当加油烹调

　　这个阶段的宝宝正处于快速生长的时期，机体各项生理功能也在逐步完善，此时宝宝的饮食安排可以跟成人相似。番茄红素属于脂溶性物质，烹饪时如能加一点植物油，或是与含脂较多的肉类一起烹调，能促进其在人体内的吸收利用，以便真正发挥番茄红素的保健作用。此外，西红柿中还含有少量的胡萝卜素，它也需要油脂来帮助吸收。所以炒食西红柿是相当科学的烹调方法，建议妈妈这个阶段给宝宝炒番茄吃。

　　2～3岁：建议食用完整的西红柿

　　很多妈妈因为害怕农药，喜欢去皮后食用西红柿。事实上，西红柿属于茄科果实，其农药残留在各种蔬菜中最少，妈妈不必过于担心农药残留问题。由于西红柿果皮很薄，加工或食用时对果肉中番茄红素的释放几乎没有影响；相反，在人为地去皮过程中会使番茄红素容易随汁液流失。而且西红柿皮以膳食纤维为主，食用后有助于维护肠道健康。这个阶段的宝宝咀嚼能力和牙齿发育状况足以将西红柿皮嚼碎，建议妈妈不去皮给宝宝吃完整的西红柿。

十个月的宝宝可以吃西红柿吗

可以吃的，没事的，西红柿里面维生素C很丰富的。我家宝宝也是很喜欢吃，我们十个月的时候是吃橙子，每天一个，就是鲜橙子，去皮给宝宝吃，没问题。后来又吃番茄，我把汁挤出来，不然衣服上面都是，宝宝一天一个，很健康，大便也很正常的。

宝宝十个月了便秘能吃西红柿吗

可以吃的
便秘的原因是肠道内水分的减少或是胃肠的蠕动减慢引起的、

平常给宝宝吃点香蕉，或是多喝水，注意适当的活动。

十个月大的宝宝能不能吃西红柿

可以少量吃点，建议做成西红柿泥给宝宝吃。把西红柿切碎，慢慢小火熬，稍微加点白糖，酸酸甜甜的，也有开胃的效果。

十个月的宝宝可以吃西红柿煮面吗

您好！十个月的宝宝加辅食，可以吃西红柿煮面。把西红柿去皮切成小丁，最好是煮儿童龙须面，再加一个鸡蛋（把鸡蛋打散淋成蛋花汤）。营养丰富，宝宝容易消化吸收。

九个月宝宝可以吃西红柿面吗

可以。
工具/原料
西红柿
鸡蛋
挂面或儿童面
方法/步骤
先用锅将水烧开（谁不需要太多，煮西红柿使用），在西红柿表面切十字花，放入开水中煮2分钟后捞出放入事先备好的凉水中。
将煮好后的西红柿去皮，切成小块儿备用。
准备一个碗，将鸡蛋敲碎后搅拌均匀备用
在锅里添少许油，先将鸡蛋倒入锅里炒碎，然后倒入切好的西红柿，翻炒一下，最后添水烧开。
在烧开的西红柿鸡蛋汤中加入挂面，一般给宝宝吃的话可以用专门的宝宝面，如果家里没有的话使用普通的面条也行，但下时最好用手折断在下，宝宝放面吃，易消化。

10个月宝宝吃波菜和西红柿好不好

挺好的，但是如果之前没有添加过这两样辅食，不要同时一下子添加。另外，如果给宝宝切碎一点，利于宝宝消化。