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八个月宝宝营养辅食 八个月宝宝适合吃什么辅食

八个月宝宝的辅食?

8-9个月婴儿各项指标 ◎生理指标满八个月: 男婴体重达6.9~10.8千克,身长65.7~76.3厘米。女婴体重达6.3~10.1千克,身长63.7~74.5厘米.本月可出2~4颗牙。 满九个月: 男婴体重达7.2~11.3千克,身长67.0~77.6厘米。女婴体重达6.6~10.5千克,身长65.0~75.9厘米。牙齿2~4颗。 ◎养育要点宝宝在饮食方面的爱好可以看出来了,要以宝宝的爱好添加辅食,开发尽量多的食物品种,以保证营养平衡。在做宝宝辅食时,保证卫生是最重要的。在宝宝长牙时期,辅食中应添加含钙和维生素D丰富的食物。如虾皮、海带、动物肝脏、鸡蛋黄、鱼、绿色蔬菜等。可以用辅食代替1~2顿奶。你可以给孩子试试拌饭料,给宝宝拌在饭或粥里吃,淘宝上有卖的。口味很多,营养均衡,我们家宝宝喜欢吃红蘑鲜蔬/鸡肝蛋黄/金枪鱼海苔口味的拌饭料。在日常生活中,把教宝宝认识周围环境与发展语言相结合。 继续进行动作训练。帮助宝宝站立起来,让宝宝多爬、多玩各种玩具。 教宝宝一些社交礼节动作,如拍手表示"欢迎",挥手表示"再见"。 ◎发育指标能够扶着栏杆站起来;可以坐得很好;会两手对敲玩具;会捏响玩具会把玩具给指定的人;展开双手要大人抱;用手指抓东西吃;会用1~2种动作表示语言。

八个月宝宝营养辅食

八个月宝宝需吃什么辅食

一般是最先从米粉糊开始,因为米粉糊不含面筋,和其他食物相比不易引起过敏反应。你应该先给宝宝喂奶,喂奶可以选择一些大的品牌,像圣元,哺恩,伊利,还有等等奶粉。然后在把米粉跟足够的配方奶混合成半流质的糊糊,给宝宝喂一两勺米粉糊。另外要注意请你选用前端是软橡胶的婴儿汤匙,以免伤到宝宝的齿龈。刚开始只要在勺尖盛一点点米粉糊给宝宝吃就行了。

八个月宝宝营养辅食

八个月宝宝适合吃什么辅食

贫血是因为缺铁。
6个月以后宝宝从母亲那儿带来的铁质储备基本告罄,需要自己从食物中补足。
1,每天保证24-32盎司(1盎司约等于30毫升)配方奶摄入,请一定选用含铁配方奶
2,婴儿米糊(Rice Cereal)是最适宜的宝宝的第一种辅食,低过敏,好吸收。除了母乳和配方奶,米糊中的铁质是最容易被吸收的。
3,蛋黄中含铁也很高,但是容易引起便秘,要从少量加起,与米糊和配方奶调在一起给,从1/4个开始,慢慢(需至少2星期)加至一个。
3,鸡肝菠菜,这两样中都富含铁质,鸡肝也容易引起便秘,但菠菜有通便效果,所以易混合在一起吃。鸡肝用水加姜片彻底煮熟,将姜片弃置,菠菜也用水煮熟,水要倒掉(因为菠菜富含叶酸,叶酸过多容易破坏钙的吸收,所以易煮水去掉),然后两样加一起加米糊打碎即可。

添加辅食的时候,一定要循序渐进,每次加一种,观察3-4天以后再加第二种。

另外,如果便秘厉害,可以给宝宝吃一点儿李子酱,有通便的效果。

八个月宝宝营养辅食

宝宝8个月吃什么辅食

8个月婴儿,必须保持每天要进食奶600毫升左右。具体喂养量可以根据宝宝体重来推算。一日三餐食物要注意添加肉、蛋黄、肝泥、豆腐等含有丰富蛋白质的食物,这是小儿身体发育所必需的营养素;米粥、面片、龙须面、小饺子、面包等主食,都是补充所需热量的来源;补充维生素和矿物质,依靠蔬菜和水果的供给,粗纤维可以促进肠道蠕动,缩短粪便在肠内的时间。因此,各种营养素的供应要充足,比例要均衡。 重要的是,要给宝宝选择一款口味适宜的奶粉,我家宝宝一直喝双亲 之选,效果还挺好的,宝宝爱喝,不上火,口感似母乳,里面含有益生元对宝宝肠道好,便便也是软糊糊的。不妨你也给宝宝试试看。

8个月宝宝食谱

婴儿7——9月龄膳食建议举例:
母乳喂养或婴儿配方奶粉,每天共800ml奶量。
辅食:1餐饭(谷类+动物类食物+蔬菜)+1份小点心(水果/面包片/饼干)
例如:60g软饭/40g米粉(2勺)+30g鱼肉泥/30g猪肉泥/30g肝泥(0.5——1勺)+60g蔬菜泥(2勺)+苹果泥60g

做法:
菜泥:原料:胡萝卜、土豆、南瓜、红薯、青菜叶等,制作:取新鲜蔬菜一种,洗净去皮后蒸熟或煮熟,取出放入碗中压碎,也可以用青菜叶,用开水煮5分钟,将菜煮烂,放在清洁的不锈钢筛过筛,筛下的泥状物是菜泥。为增加口感,可加7—8滴油(熟植物油或香油)

果泥:新鲜水果削皮,用勺子刮成泥

鱼泥:新鲜鱼类剥去鱼皮、鱼头洗净,放入锅中蒸熟或加水煮熟,取出放在盘中反复清除鱼骨刺,即可食用或添加到粥、软面条中食用。

肝泥:将新鲜动物肝脏洗净,去筋切碎,放入碗中,加适量水蒸熟即可。

喂食时间:早上8点:乳类 10点:辅食 12点:乳类 15点:辅食 18点:乳类。

注意:烹调时不加盐,因为天然食品中含有的钠已能满足一周岁以内婴儿需要了。

可搜索:
6-12月婴儿喂养指南(中国营养学会)

了解这时期宝宝膳食结构和营养建议。
希望对您有所帮助。

宝宝八个月大,吃点什么有营养

孩子八个月了多数孩子都会长了小牙对食物的处理就要改变一直的泥状食物给一点可以咀嚼的食物这样有利于牙齿的萌出,同时孩子的小手的抓握能力增强更会激发孩子对条状小丁状食物的喜好,所以你可以把食物处理成条状给她自己拿着吃这样孩子对辅食的兴趣会更浓。

鸡蛋糕可以还是用蛋黄来制作避免蛋白的过敏,可以给孩子使用煮的熟烂的胡萝卜条可以沾着花生酱或者核桃油食物更有利于营养素的吸收,另外各种新鲜的蔬菜都是很好的辅食材料,你可以把菜切碎加入蛋黄和面粉一点点的盐来煎制成蔬菜蛋饼给孩子新鲜的感觉,还有地瓜也是很好的食物在粥中加入地瓜或者山药对孩子的成长都大有益处,还有可以给宝宝清蒸银鳕鱼或者做银鳕鱼饼简单营养可以去网上搜一下方法这里不多说了,各种肉松和肉泥都可以逐量增加给宝宝吃,但是仍然要遵循一种食物适应后再添加慢慢的孩子在一岁左右基本上所有的食物就都可以吃了。

还有水果八个月的孩子可以吃一些小的水果丁了但是一定要看着食用避免孩子因咀嚼能力没有健全直接吞咽,苹果属中性食物每天都可以食用。而香蕉梨等也可以适当的给予,猕猴桃是维生素c含量很高的水果但是容易过敏食用时一定要及时给孩子擦去残留在下巴上的果汁避免过敏。

不要急于给孩子吃的太多适量才是最好。祝福你和宝贝新年快乐!

8个月宝宝辅食吃什么?

如果宝宝肠胃好的话,可以从6个月的时候添加,6个月的宝宝可以添加的辅食有粥,饼干,面包,烤馒头片,鱼粉,肝粉,蔬菜粉,肉粉,豆制品,水果汁泥等,但要注意每种辅食的添加都要遵循由少到多,有一种到多种,由稀到稠,由半固体到固体食物转换的原则。总之就是慢慢过渡,多样添加。不过6个月的宝宝还是以奶为主,因为奶粉的营养比较全面,像一些大品牌,如圣元、美赞臣的奶粉都有丰富的营养素和微量元素,还是要奶粉为主辅食为辅,每天的奶量在800~900毫升,在每天保证奶量的时候,添加1~2次的辅食就可以了

8个月宝宝吃什么有营养

源自单粒谷物,富含强化铁质,由大米,燕麦或大麦制成的婴儿麦片。 2 水果泥,如梨,苹果,杏,桃和梅脯 3 蔬菜泥,如南瓜,红薯,胡萝卜,豌豆和青豆。 4 烧好的肉泥,如鸡肉,牛肉和猪肉。 如果你的婴儿可以做起来的话这些食物就可以吃了 1 熟透了的,切成小块的香蕉 2 煮烂了的水果,如切成小块的苹果和梨 3 煮熟了的蔬菜,如豌豆,青豆,番薯和马铃薯。 4 小的“O”型麦片。 胡萝卜是个宝,人称小人参,其中富含很多宝贝生长发育需要的营养素。可是很多宝贝不喜欢吃胡萝卜,觉得它不好吃。如果从宝贝刚刚开始接触辅食时就尝试一下胡萝卜,他们以后就有可能不排斥它了。 胡萝卜白米香粥 适合5个月以上的宝贝 原料:胡萝卜1根,烂白米粥半小碗。 做法: 把胡萝卜清洗干净后,去皮煮熟,然后和白米粥一起压成泥状,也可采用果汁机打成泥状,经过加热就可以喂宝贝了。 贴心小提醒: 也可以把胡萝卜和白米饭一起煮到烂熟,再用勺子压碎,待放凉后就可喂宝贝了。 胡萝卜香泥 原料:新鲜胡萝卜半根。 做法:先把胡萝卜清洗干净,煮熟或蒸熟,然后将其放凉后去皮,再用压泥器压成碎泥状,就可以喂宝贝吃了。 贴心小提醒: 胡萝卜虽然富有营养,但吃得适量最好。如果给宝贝吃得过多,容易使皮肤变黄.红萝卜猪骨粥,蜜枣粥,鱼粥