长高药，什么方法能让个子矮小变高？
长高药
人体的生长是一个复杂的生理过程，更是由一系列因素共同作用的结果， 影响身高的原因很多，主要有遗传、营养、疾病、内分泌等，这些都可能影响孩子的身高。 1、遗传。父母的遗传因素对小孩的身高有直接影响。通常，父母都个子矮小或其中一人特别矮小，那么小孩个子矮的机会就比较大。另外，小孩长高的规律也会受父母遗传，例如父母有一人出现青春期比较慢的现象，小孩有可能也出现相似的状况。 2、营养。在长个子的高峰期，营养对长高是很重要的因素，如果营养好就长得较高，如果营养不好就会影响身高。虽然现在的物质条件比以前好很多，但小孩仍然会出营养不良的问题。营养不良的原因除了最常见的进食太少以外，还会因肠胃病、心脏、呼吸道等疾病使得小孩吸收不到足够的营养，或者消耗太多营养而造成营养不良。 3、出生时身长偏低。出生时身长就偏低小孩，在出生后身高会逐渐改善，趋于正常。但仍有部分小孩在长大后仍比其他小孩矮小。 4、内分泌异常。小孩在生长期间，如果生长激素、甲状腺激素分泌不足，或者肾上腺皮质激素分泌过多，都可以造成身材矮小。 这里给你介绍一款美国高非特快速成长增高系统是国际顶尖科学家的最新科研成果，结合安全膳食补充品和骨骼生长技术，“国际独创生长运动法+纯天然生长素+纯天然骨骼营养”系统增高法，从根本上解决遗传，疾病，营养不良等原因引起的身材矮小，能有效帮助已过发育期的身材矮小者快速增高5-8厘米， 100%美国进口，100%无副作用，100%有效！
吃什么药能长高？分享下
最有效的增高药选英国燠沲。就没错了，同时提醒你把营养作息调整好，可以做些伸展筋骨的运动，比如打篮球、摸爬跳、游泳等；还有多晒太阳也助于增高，是因为阳光的照射能促进人体合成维生素D，有利于骨骼中钙质的积累，沉淀，使骨骼快速生长。好了，就说这么多吧，不知道能不能帮到你
个子矮有什么办法可以长高
1、经常运动，自然拉伸脊柱，（建议不要用器械拉伸没有科学依据，且有副作用）会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能！
2、如果在发育期，可以吃钙片补充运动后的钙流失，使骨骼可以补充建筑材料。但是，钙是很难吸收的一种物质，首先，如果能买到柠檬酸钙就可以避免被胃液破坏和稀释大部分的钙质，会很有利的。但是，要被小肠吸收钙必须有维生素D，所以，必须同时或先服用维生素D，然后服用柠檬酸钙,如果买不到就买乳酸钙，再次是葡萄酸钙，如果只能买到碳酸钙效果就会被胃酸破坏严重。
3、不要认为吃牛骨汤等天然碳酸钙食品会有效，因为，这些食物同时还含高磷，而人最佳的钙磷比例是2：1，高磷反而会促使钙的流失，所以，认为以形补形是没有科学依据的。不幸的是你喝牛骨汤的时候不可能分开钙磷，所以，喝了也没用，如果磷过量可能还有反作用！
4、至今还没有针剂或药物能肯定增高的，所以，除非你的钱太多了，建议不要购买市场上的增高安慰剂。如果实在要增高，可以手术增高，但是副作用也很大，且必须到大医院做手术。强烈建议不是万不得以建议不要做此类手术！
5、“饮奶喝浆”，即饮牛奶喝豆浆。牛奶中含有丰富的食物性活性钙，比其他类型食物中的钙含量都高，是理想的人体钙质来源，既容易吸收利用又安全。除此之外，其中还含有丰富的蛋白质、微量元素及必需氨基酸等。豆浆富含植物性蛋白质、微量元素等，还有一个最重要的原因是它含有丰富的“大豆异黄酮”。大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似、具有雌激素活性的植物性激素。中老年人，尤其是绝经后妇女，雌激素水平快速下降，会使骨质持续丢失。大豆异黄酮具有补充雌激素的作用。当然，豆浆与牛奶合用，其保健作用更胜一筹。补钙最重要的是食补，药物只能作为辅助。多吃牛奶、海产品等含钙、蛋白质的食物，多晒太阳可使皮肤中维生素D合成增加，有利于钙质吸收。
6、如果谁说他有绝对增高的秘方，他不是骗子就是手持金饭碗在要饭，这是一个世界性难题，请不要弱智的认为有人有让别人绝对增高的药物，而他没有因为这个秘方成为中国首富。
体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。
1.悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。
2.跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。
3.球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。
4.跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
吃什么增高药能增高
~~你多虑了，首先要建立信心。纤维素可扫除对增高有阻碍的肠内有害的东西，促进养分的消化与吸收简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。界上那些长高药应该都不靠谱吧，多锻炼，保持充足睡眠，多做跳起运动运动本身就能促进生长激素的分泌。旧骨中的骨盐容解，钙、磷质运送到血液内增加细胞外液钙、磷的浓度早餐吃鸡蛋与牛奶，这是长个子最好的方法手作握绳状而不握绳做原地跳绳动作，速度以每秒两次为宜；。英国澳特迩不含任何对人体有害的物质，经过多年的临床试验，95℅以上的患者都成功实现了增高梦。可以短时间高起来，很受大家的欢迎，但是不好的是，真贵呢。
什么药能增高
米有，增高药都是骗人的。。包括穴位什么什么增高鞋。。。我以前几千几千的买这些东东超浪费的。。。喝骨头汤，多锻炼吧。。。多晒晒太阳，吃维生素D3，适量摄入钙。。。如果钙补多了，会促使骨头钙化，不但不增高，反而变得更硬更脆。。。。别麻木吃钙片～～～～
吃什么增高药能有效增高
提莫天天长 我是用了三个月身高有明显的增长
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调查数据统计数万人平均长高2-8CM，这就是您长高旅途的开始！让自己本身长高才是硬道理！！
什么药物能让人快速长高
据我所知，只有激素类药品才能在长身体阶段迅速增高，不过这是要付出代价的，就是说短期内你可以实现增高，不过过了这段时间，以后就没法长高了。并没有快速长高的药品，广告上都是骗人的。只有在发育期多吃蔬菜多喝牛奶，达到营养均衡，再加上运动才能长高。打篮球是个不错的选择，不过有些人再怎么努力也不会长高，因为影响身高的因素之一还有基因。
个子矮咋样可以长个 啊什么长高药可以...
要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.