怎么炖下奶的鲫鱼汤
亲，每一个人的口味都是不一样的了我比较喜欢清淡一点的了就是在鱼里面放点盐、姜什么的了其他的都不会去放的了哦亲
木瓜鲫鱼下奶汤怎么做
木瓜鲫鱼下奶汤
主料
鲫鱼 木瓜
辅料
姜 料酒
盐
下奶汤系列之木瓜鲫鱼汤的做法步骤
1. 木瓜去皮去籽洗净切丁
2. 鲫鱼刮鳞去鳃去鳍去尾去内脏洗净
3. 起油锅,入鲫鱼煎至两面金黄
4. 砂锅加水烧开,放入鲫鱼,姜,料酒,中小火焖煮25分钟左右,放木瓜续煮15分钟左右,放适量盐即可
下奶用用的鲫鱼汤怎么做？
先选鱼，弄汤的鱼一定要鲜活的。
清理鱼也要过细，把鱼鱼鳃、鱼肚子、特别是鱼肚子上面的小鳞都要去掉洗干净，还有肚子里面的黑膜。
开始下锅：
鱼汤嘛，不用油就OK啦（也有放油随便过一下的，也可以）！！锅里加水，把鱼肚子放里面加上两片姜，两段葱开始煮，开锅以后到小火，等到汤耗去1/3的时候放入少许牛奶（不喜欢可以不放）
出锅之前：
准备好蒜沫和香菜沫，你可以选择放进锅里还是放在即将倒进汤的容器里，依自己的口味在锅里加盐和胡椒粉，不要加味精了，鱼是天下第一鲜。要下奶就不要放除盐以外的作料。
出锅：
一边喝一边吹，趁着热都喝掉，凉了就没有那个味啦！！
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。
月子餐：丝瓜鲫鱼汤怎么做下奶
主料
鲫鱼1条
丝瓜2条
辅料
油一勺
盐一勺
黄酒一勺
葱1根
姜4片
制作步骤
1. 鲫鱼去除鱼鳞、鱼鳃和内脏，冲洗干净。
2. 在鱼背的两面都斜切几刀，抹上盐。
3. 将鱼放置于盘中，淋上少许黄酒，腌制一会。
4. 姜切片。
5. 热锅冷油，大火加热。
6. 油热后放入姜片。
7. 将锅铲放置于油锅上，使锅铲受热。因为冷的锅铲给鱼翻面的时候容易粘着鱼皮。
8. 将鲫鱼放入锅内，改为中小火。
9. 煎至两面呈焦黄色。
10. 倒入没过鱼身的水，大火煮至鱼汤发白。(最好用热水，汤汁更容易煮白，如果是冷水，一定要用大火煮，鱼汤才会变白。)
11. 加入一汤匙的黄酒，水开后转中小火，盖上锅盖。
12. 丝瓜去皮切掉两端。
13. 切成滚刀片。
14. 煮当鱼汤成为奶白色。
15. 将丝瓜放入锅内，继续煮10分钟左右。
16. 调入适量的盐。
17. 放上葱段。
18. 根据喜好放一些辣椒酱，调匀后即可出锅。
下奶喝的鲫鱼汤可以放葱姜蒜么
产后吃葱姜蒜不是不利于产奶。只是花椒、姜、大蒜、葱都不利于伤口愈合，酱油、醋最好也少吃点，产后不要吃刺激类的 。这些东西有刺激性，最好别吃。产妇应不要急于喝一些油腻的下奶汤，而是吃一些流食比较好。
怎样煮鱼汤发奶
鸡、鸭、鱼并不利于发奶。中国传统的月子饮食往往只长了母亲的体重。这些汤水还可能带给宝宝—些毒素和过敏源，产生副作用。因为现在大部分的动物体内都有激素、抗生索或受水源污染而存在汞等重金属，这类物质会通过母乳进入宝宝体内。另外，鱼和鸡蛋富含蛋白质，极易引发宝宝过敏反应，易使宝宝患湿疹和哮喘。
豆制品和蔬菜才是最好的发奶食品。大豆中的异黄酮有双向调节人体雌激素的功能，保证每天食用可以刺激乳母分泌更多的乳汁。各类蔬菜特别是根茎花果因富含大量矿物质也是很好的发奶食品，在产后的头几天，产妇只要食用各种蔬菜(如黄豆芽、西兰花、青椒、丝瓜、紫甘蓝、毛豆、西葫芦等)混合熬制的不加田可调料的汤，奶水很快就会下来。蔬菜应尽量用有机菜，如无条件，应多冲洗，因为农药不溶干水，大部分会被冲洗干净，如使用果蔬清洗机或清洗盐则更好。
请问怎样熬下奶的鲫鱼汤？需要熬多...
问题分析： 你好，根据你描述的情况看鲫鱼汤根据自己的口味来煮就可以了，一般鱼类汤尽量多煮一段时间比较好。 意见建议： 一般煮一个小时左右，具体的话怎么来煮根据自己口味来煮就可以了，一般都是清炖的比较多一些；。
生了宝宝后和鲫鱼汤可以增加奶水吗
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1 鲫鱼汤 这个一定要去掉刺，切记哈。
2 猪蹄汤/猪蹄木瓜汤
3 牛肉/牛骨汤
另外，米汤，面汤，也有作用。鸡蛋花也行。
喝这些东西是绝对有效的。但也有可能奶水还不够。这个时候就需要买买一些狗奶粉，用狗奶粉冲开，倒进奶瓶里面，喂给小狗吃。
用狗奶瓶效果最佳。也可以用针管，眼药水瓶等物取代。但是如果把握不好，容易呛到小宝宝。
用奶瓶喂的时候，要用手托着奶瓶，让小狗趴在手掌上，吸吮奶瓶，这样有助于它的小爪子一下一下的压你的手掌，模拟它吃妈妈奶的时候的挤压动作。这样做，它更容易接受。
狗妈妈躲开小狗。可能是因为恐惧。初次生育的狗妈妈容易出现这种情况。另外，也可能因为它没有奶水，所以惧怕被吸的感觉。那么这时候一方面，你要教育它，辅助它躺下来配合宝宝吃奶，告诉它那是它的孩子，另一方面，你要用食补来给它补充奶水，奶水充足会有肿胀感，肿胀感会随着每次奶水形成而递增，也会随着每次宝宝吃奶后减少。它就会知道，被宝宝吃一会儿，就不会那么肿胀疼了。
慢慢来，不要急。可能的话还是尽量让宝宝吃妈妈的奶。尤其是生下来前三天的初乳，初乳中含有一种免疫物质。是对小婴儿最好的保护~