排骨炖山药里能放胡萝卜和白萝卜吗

问题分析：
你好！山药健脾胃、益肺肾、补虚嬴。治食少便溏、虚劳、喘咳、尿频、带下、消渴。胡萝卜是维生素B含量高的食物，白萝卜润肺祛痰通便。

意见建议：zhidao
以上你所说的一起炖排骨是可以的，即可健脾养胃，又可益肺生津，对于身体的健康是有利的。

山药能和白萝卜一起炖排骨汤吗

山药能和白萝卜一起炖排骨汤
材料
排骨300克　　胡萝卜300克　　玉米2根　　生姜1小块　　精盐1小匙　　味精0.5小匙
做法
1.胡萝卜削皮，洗净切小块；玉米洗净切小块；生姜洗净拍松；
2.排骨洗净后砍成块，用开水汆烫；
3.砂锅内加适量水和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜，煮开后改小火煲2 小时；
4.加精盐、味精即可。

清炖排骨汤里面能一起放白萝卜胡萝卜和山药吗

你好，一般情况下萝卜和生药是不能一起食用的。萝卜具有清热泄气的作用。山药是补气的，所以两者不能同时吃。
意见建议：建议您可以在炖排骨的时候加一些山药和香菇，这样效果会更好。

白萝卜和山药可以一起炖排骨吗

可以，喝山药白萝卜排骨汤的好处有很多，喝白萝卜山药排骨汤可以增强消化吸收的功能，改善消化不良的症状，还可以补中益气，辅助治疗癌症，抗衰老，养肺，祛痰，止泻等，所以在生活中可以经常堡白萝卜山药排骨汤来喝，还可以起到强身健体的作用。

消化

食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘，可以煮食;口腔溃疡，可以捣汁漱口。

增强人体消化吸收功能，治疗食欲不振消化不良
山药能健脾益胃，使脾胃健运，增强人体的消化、吸收功能，增进食欲，增强体质，对食欲不振、小儿厌食、消化不良有很好的疗效。

排骨可以加山药和白萝卜一起炖吗？

可以。
准备材料：排骨500克、山药200克、姜4片、料酒20毫升、盐5克、葱白两段、枸杞子一点、白萝卜
1、首先将买回来的排骨洗干净切段放入到锅里面。



2、然后往锅里面倒入一些开水，将排骨上的血水过滤一下。这样可以去除一些异味，同时也可以去掉一些油，让炖出的汤不会太油腻。



3、将血水倒掉之后，再将温水倒入进去多过滤几趟。



4、过滤完之后，将姜片和水倒进锅里面，一般放大概1L左右的进去，开火炖即可。



5、然后将山药和白萝卜去皮，洗干净切段或者滚刀块备用，山药和白萝卜容易熟，最好切大块一些。



6、排骨炖了差不多40分钟左右，就可以将山药和白萝卜一起倒进锅里面继续炖，然后稍微放一点食盐进入，这样材料比较入味。



7、大概炖了半个小时左右，就可以出锅了，在汤里面加入一些葱花，再加一些食盐，这样就炖好了一锅排骨山药白萝卜汤了。

白萝卜山药排骨汤可以吗

可以。山药萝卜都是平和中性的食物，和排骨荤素搭配炖汤营养美味对身体好，可补气顺气，排骨也可和海带等好多食物搭配炖汤

白罗卜和山药排骨可以在一起炖吗

淮山药100g排骨200g
辅料葱适量盐适量姜适量黑木耳适量白萝卜适量红枣适量枸杞适量
步骤

1.排骨洗净放入砂锅，加入适量水，放入葱姜，大火烧开

2.排骨汤烧开后撇去浮沫，倒入淮山药片炖煮

3.加入黑木耳

4.加入适量红枣、枸杞一起炖煮

5.加入适量盐

6.中火烧15分钟后转小火煲30分钟

7.最好加入白萝卜块炖煮

8.排骨炖透即可

小贴士
慢慢小火煲出的排骨汤最好吃，白萝卜不要开始就放入。

排骨山药萝卜可以一起炖吗

山药能和胡萝卜一起炖排骨。山药胡萝卜排骨汤是一道美味的家常菜，材料有山药、胡萝卜、排骨 、盐。营养滋补，冬季必备。营养价值排骨：1、适宜于气血不足，阴虚纳差者；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。2、猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效；适宜于气血不足，阴虚纳差者。胡萝卜：味甘、性平；入肺、脾经；具有健脾消食，润肠通便，杀虫，行气化滞，明目等功效；主治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明。山药：1、山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质，极易消化，所含营养素可为人体所吸收，能有效改善体质虚弱与消除疲劳。2、妇女有贫血、白带或习惯性流产者，可利用山药来改善。3、此汤不仅可开胃，亦能补充体力，增加身体的抵抗力。