海带煮豆腐可以吗？
当然可以啦！！没问题的非常有营养！
海带炖豆腐
主料 豆腐3块，水发海带100克。
辅料 酱油、精盐、味精、香油、花生油、葱花、水淀粉各适量。
制法
1、将豆腐切成小方丁，海带切丝待用。
2、将汤锅置火上，放入花生油烧热，下入葱花炝锅，烹酱油，放精盐，加入清水、豆腐丁、海带丝，待汤开后，加味精，用水淀粉勾稀芡，淋入香油，起锅盛入汤碗内即成。
特点 汤浓味鲜。
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海带豆腐汤
材料：海带、胡萝卜、南豆腐
做法:
1．海带切成一口大小；
2．胡萝卜切片，豆腐切成一口大小；
3．锅中放水煮沸，放入海带、胡萝卜和豆腐，中火煮20分钟；
4．熄火前放少许味精，放凉食用。
豆腐猪心裙带菜可以一起煮汤吗？
可以的。
猪心炒豆腐
制法：①将豆腐切成菱形片，撤上面粉拌匀。
②猪心片洗净，加料酒、酱油腌渍一会儿。
③炒锅烧热，倒入植物油，升温至四五成热时，倒入豆腐、猪心片、茭笋片滑油，见猪心片断生即倒出沥油。
④炒锅烧热，倒入植物油，放入葱末、姜末、青椒片、红椒片煸炒，倒入猪心片、豆腐、笋片，加入鲜汤、酱油、料酒、精盐、鸡精，待烧焖入味时，即用淀粉勾芡，淋入醋、油，装盘。
豆腐和海带可以一起做菜吗？
可以，没问题。没有相克的！
推荐：豆腐海带汤。
制作材料
主料： 豆腐100克
辅料： 海带(鲜)20克 菠菜50克
调料： 盐3克 香油1克 味精2克 大葱3克 胡椒粉1克
制作工艺
1、将豆腐切丁，菠菜切段，海带切丝；
2、锅内放入开水，加豆腐丁、海带丝、葱花；
3、水沸放菠菜；
4、煮片刻加盐、味精、胡椒粉、香油即盛入碗内。
菜品口感
色美汤鲜。
紫菜，海带，豆腐可以一起煮吗
一种紫菜海带豆腐汤及其制作方法，其特征在于它的配方是紫菜、海带、猪瘦肉；豆腐所构成；其制作方法为是由以下步骤所构成：（１）将紫菜、海带、猪瘦肉、豆腐洗净；（２）将豆腐、猪瘦肉切片；（３）将主料加入食盐、黄酒、淀粉、白糖腌制１５－２０分钟，放入盛有清水锅中，直至炖熟；（４）高温灭菌，冷却；（５）装入无毒锡箔袋后，抽真空封口完成。本发明的优越性在于：是一种具有丰富的营养、食用方便、易于保鲜的快餐汤。
豆腐和海带可以再一起炖吗？
海带炖豆腐详细介绍 制作工艺 1. 先将海带用温水泡发，洗净，切成菱形片。 2. 豆腐切成大块，放入锅内加水煮沸，捞出晾凉，切成小方丁备用。 3. 炒锅上火倒油烧热，放入姜末、葱花煸香，放入豆腐丁、海带片，加入适量清水烧沸，加入精盐，改用小火炖，到海带、豆腐入味时，出锅即成。 食谱营养 豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。此外，豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。 海带(鲜)：海带含碘量极高，是体内合成甲状腺素的主要原料，常食可令秀发润泽乌黑。海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，就会患“粗脖子病”，即甲状腺机能减退症，所以，海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。海带中还含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消肿的作用，可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用，对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病，都有较好的效果。海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。中医认为，海带性味咸寒，具有软坚、散结、消炎、平喘、通行利水、祛脂降压等功效，并对防治矽肺病有较好的作用。海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生几率。 食谱相克 豆腐：豆腐不宜与菠菜、香葱一起烹调，会生成容易形成结石的草酸钙；豆腐忌于蜂蜜、茭白、竹笋、猪肝同食。 海带(鲜)：海带不宜与柿子、茶、酸涩的水果同食。 健康提示 此菜具有软散坚结，清热利水，降脂降坟，益中和气，生津润燥，清热解毒的作用。适用于治疗冠心病、高血压、高脂血病。
海带和豆腐可以一起吃么
海带豆腐
材料：
海带20克，豆腐1块。
调味料：
酱油2大匙、糖半大匙、清水1杯、芡汁半大匙、麻油少许。
加工方法：
1、将海带冲洗干净，再以清水浸泡10分钟，取出后再用刀切一下，使成小段。 2、豆腐切四方小块，先用3大匙没两面煎黄，并淋入酱油调味后，放入海带及清水烧开，加糖调味，改小火烧入味。 3、汤汁稍干时勾芡，盛出后淋少许麻油即成。
鳕鱼裙带菜大豆腐能在一起做吗？
鳕鱼裙带菜大豆腐是能在一起做着吃的，而且做出来的鳕鱼还嫩，大豆腐也嫩，裙带菜也好吃，它们在一起是个很好的搭配，一道特别好的美味佳肴。
海带和豆腐能一起炖吗？
海带和豆腐是能一起炖的，而且海带炖豆腐是比较养生的一种食物，所以说在平时的时候可以适当的吃一些这类的养生食物，并且豆制品对人的身体也是比较好的，所以可以放心的食用。具体原因如下：
一、海带与豆腐搭配，一来海带可为豆腐补充碘，二来豆腐中的皂角苷也能消减海带中过多的碘，这样人体既可吸收两种食物中有益的其他营养成分，又能维持体内碘的平衡。
二、海带炖豆腐补中益气，软坚散结，清热利水，降压平喘。日常食用，可以减肥，并可用于甲状腺机能亢进症、颈淋巴结核、高血压、高血脂等症的辅助食疗。
三、豆类中的皂角苷可降低胆固醇的吸收，却增加碘元素的排泄，而海带含碘极多.可及时补充碘。海带中过多的碘可诱发甲状腺肿大。让豆腐中的皂角苷多排泄一点，可维持体内碘元素平衡。
四、在众多搭配当中，海带与豆腐都是可以一起吃的，并且在火锅里面也是可以直接搭配，并未出现异常中毒新闻。
因此，海带是可以炖豆腐的。
海带炖豆腐，是一道日常食用菜，可以减肥，并可用于甲状腺机能亢进症、颈淋巴结核、高血压、高血脂等症的辅助食疗。补中益气，另具有软坚散结，清热利水，降压平喘的功效。