久久育儿网

7-8个月婴儿蒸糕 7个月婴儿辅食做法 说全一点

7-8个月的婴儿食物怎么搭配比较好?

六个月以后婴儿一日食谱 第一次母乳、或牛奶、或其他代乳品,菜水或菜泥3两,喂浓缩鱼肝油。 第二次母乳或牛奶,蛋黄半个,奶糕1块(半小碗)或大米粥、小米粥或青菜蛋花粥。 第三次母乳、牛奶或代乳品。 第四次母乳、牛奶或代乳品,蛋黄半个,烂面条或豆腐牛奶。 第五次母乳或牛奶 每次间隔4小时。 在第五个月已适应大米粥、小米粥、面糊、鸡蛋黄、菜泥、果类等的基础上,第六个月可增加烂面条、猪肝、豆腐、鱼肉、肉丝等。 切碎煮烂。由于第六个月婴儿大多数没有牙,因此所有给婴儿吃的辅食都要切碎、煮烂才能消化吸收。 清洁卫生。由于婴儿抵抗力低,容易患腹泻、呕吐,因此,辅食必须十分注意饮食的清洁卫生。食品都要很新鲜,给婴儿吃的饮食要做一顿,吃一顿,剩下的父母吃,不要留给婴儿下顿吃。 选择时机。小儿在饥饿时容易接受新食品。在添加新的辅食时,如果在喂奶前给就比较容易被接受。当小儿正患病或天气炎热或刚换环境时,不要增加新食品,以免胃肠不适,发生消化不良。 不要用嘴嚼东西喂孩子。有人主为用嘴嚼食物喂孩子好消化,因而有的母亲常常把食物嚼烂,嘴对嘴地喂给孩子,或是用手指、匙把嚼过的食物送到孩子的嘴里,这种做法不卫生。大人口腔里经常有很多细菌,把嚼过的食物喂孩子,容易把疾病直接传给孩子。食物的味道,能刺激唾液的分泌,帮助消化。嚼食物喂孩子,香味都被大人吃去了,到孩子嘴里味道就变淡了;加之唾液分泌减少,久而久之就会影响婴儿的消化功能。 常用辅食制作方法。 蛋黄土豆泥。将研成泥状的土豆泥中加入煮熟的蛋黄研碎搅拌均匀,可适量放盐等调味品上火煮5分钟。 肝泥。把猪肝或鸡肝洗净放水中煮,除去血后,换水煮10分钟左右,把肝外皮剥去(用勺子背研碎,成泥状),加适量调料或鸡汤(肉汤)搅成糊状。 牛奶豆腐。把豆腐放热水中煮后,控去水分,再放入锅内加牛奶和肉汤均匀混合后上火煮,煮好后撒上一些调料或煮好的青菜叶末。 枣泥粥。把枣煮熟,去皮、去核压成泥加入烂粥内。 青菜蛋花粥。煮烂的粥或面条中,徐徐加入打好的鸡蛋,开锅后,再加入炒好的碎菜。

7-8个月婴儿蒸糕

有7-8个月小孩的食谱吗?

看看下面的食物吧,是八个月宝宝的食谱,合理饮食可以让你的宝宝茁壮健康的成长。 1、番茄(西红柿)汁:将熟透番茄投入开水内,捞起后撕去外皮,放入杯(碗)内,用汤匙将番茄压碎,即可取汁。 2、菜水:将青菜叶洗净,放入开水锅内,滚沸2-3分钟即可。 3、碎菜:将菜(叶菜、瓜豆等)洗净,切成细末,放入粥、面内煮熟。 4、香蕉(苹果)泥:将香蕉(苹果)洗净,剥皮(切开去核),用勺轻刮成泥状,边刮边喂给婴儿。 5、蛋黄:将鲜鸡蛋放入冷水,煮沸10分钟,切开,用匙刮出蛋黄,压碎放入婴儿食物中。 6、蛋花汤:将蛋打碎、捣匀,慢慢浇入煮沸的粥汤、米汤中,边煮边搅,煮熟即成。 7、猪肝泥:将猪肝洗净、切开,用刀轻刮或将肝先煮熟、去筋、切碎、剁成泥状。将肝泥清炒,加适量葱、姜去腥,煮熟。可作菜肴或混入婴儿食物中。 8、鱼肉末:将鲜鱼肉洗净、蒸熟、去皮、去骨刺、压碎,加适量姜、葱、盐即成,可作菜肴,亦可加入婴儿食物(如粥、烂饭等)。 9、肉末:将精肉剁细,煮熟或加入婴儿食品中煮熟,供食用。 另外,还有一点需要提醒你的是: 第8个月时,妈妈乳汁的质和量都已经开始下降,难以完全满足婴儿生长发育的需要。可以让孩子尝尝配方奶的味道。辅食方面可以让宝宝尝试更多种类的食品。由于此阶段,大多数婴儿都在学习爬行,体力消耗也较多,所以应该供给更多的碳水化合物,脂肪和蛋白质类食品。 一日食谱: 6:00 配方奶200-220毫升,馒头(面包)片25克 9:30 馒头20克,鸡蛋羹20克,配方奶120毫升 10:30 果泥50克 12:00 小馄饨50克 15:00 蛋糕20克,配方奶120毫升 18:30 肉沫胡萝卜汤60克 21:00 配方奶200-220毫升 另,每天1次适量鱼肝油,并保证饮用适量白开水。 希望对你的宝宝有帮助。祝愿宝宝健康成长哈~

7-8个月婴儿蒸糕

7个月婴儿辅食做法 说全一点

你好。七个月的婴儿,辅食以糊状食物为主。比如菜泥,果泥,肝泥,鱼泥,肉糜,土豆泥,胡萝卜泥,红薯泥等。把上述食物煮熟,碾压成糊状即可。肝泥是刮下来做成的,菜刀要快一点,这样刮下来的肝组织细腻。鱼泥可以剁碎,也可以煮熟以后,碾压成泥。

7-8个月婴儿蒸糕

7-8个月宝宝辅食吃什么好?

本月宝宝除了继承添加上个月添加的辅食,还可以添加肉末、豆腐、一整个鸡蛋黄、一整个苹果等水果、猪肝泥、鱼肉丸子、各种菜泥或碎菜。未曾添加过的新辅食,不能一次添加两种或两种以上;一天之内,也不能添加两种或两种以上的肉类食品、蛋类食品、豆制品或水果。饭、菜、肉、蛋要分开从这个月开始,可以把粮食和肉蛋、蔬菜分开吃了,这样能使宝宝品尝出不同食品的味道,增添吃饭的乐趣,增加食欲,也为以后转入饭菜为主打下基础。

白米粥就是白米粥

许多妈妈反映, 宝宝喜欢吃这样的白米粥——里面和上酱油、香油、菜汤、肉汤等。医学上不赞成这样吃白米粥。菜汤、肉汤里有盐,酱油里更有盐,一股脑和在粥里,轻易盐分过量,而盐摄入过量的直接后果,就是加重宝宝肾脏负担。把酱油和在粥里,这是在给宝宝生吃酱油,而宝宝对细菌的抵挡能力,还远远达不到生吃酱油的程度。一口粥,一口菜,一口汤;白米粥就是白米粥,肉就是肉,汤就是汤。让宝宝嘴里的滋味不断变化,这是本月添加辅食的新要求。

应该吃半固体食物了

无论是否长出乳牙,都应该给婴儿吃半固体食物了。软米饭、稠粥、鸡蛋羹等都可以给宝宝吃。许多宝宝到了这个月就不爱吃烂熟的粥或面条了,妈妈做的时候适当控制好火候。假如宝宝爱吃米饭,就把米饭蒸得熟烂些喂他好了。爸爸妈妈总是担心宝宝没长牙,不能嚼这些固体食物,其实宝宝会用牙床咀嚼的,能很好地咽下去。

添加辅食三牢记

食谱并不重要

妈妈要明白,添加辅食重要的是添加,是锻炼宝宝吃的能力,而不是吃什么好。因此辅食食谱并不重要,妈妈对着食谱,累得满头大汗给宝宝做辅食,这是喂养误区,应加以避免。现在离断奶还有很长时间,在十二个月宝宝以前的这段时间里,只要让婴儿训练着吃辅食就可以了,只要有宝宝营养,吃什么都行,妈妈不用花太大心思,太多时间。

创造好的进餐环境

这个时期的婴儿,对奶以外的食品会有爱好。辅食的量仅是一点点,不是非要吃一小碗或一小杯。要让婴儿舒畅地进食,妈妈轻松地做和喂,布置一个轻松痛快的进餐环境。

不要追求标准量

不要追求一定达到奶瓶、配方奶说明、书本等标出的该月婴儿应该摄入的量,如果是食量小的婴儿就会让妈妈担心了,尽管宝宝是在宝宝健康成长。妈妈看到宝宝不能按照标的量吃,会不开心。还是请妈妈宽心吧。

盲目加辅食宝宝也会长结石

去年9月以来,三鹿奶粉含三聚氰胺导致海内不少婴幼儿发生肾结石事件后,不少父母对于宝宝的喂养依然心存疑虑。是不是吃了奶粉就会得结石?什么原因会导致宝宝患上肾结石?如何进行防备?在中华医学会日前举办的“2009年婴幼儿科学喂养与肾结石防治学术研讨会”上,与会专家表示,6个月宝宝以内的婴幼儿还是母乳喂养最佳,如果母乳不够,应该辅助以贴近母乳配方的奶粉,以满意宝宝急速发育指标的需求。

8--9个月宝宝食谱

7~8个月婴儿辅食 过渡到整只蛋羹。 每天喂稠粥2次,每次1小碗(约6~7汤匙),加莱泥2~3汤匙,逐渐增至3~4汤匙。粥里可轮换加少许肉末、鱼肉。 给宝宝随意啃馒头片(1/2片)或饼干,促进牙齿发育。 母乳(或其他乳品)每天2~3次,必须先喂辅食,然后喂奶。 9~10个月婴儿辅食 可参考下列程序进食: 上午——晨6时,喝母奶或配方奶,10时稠粥1碗,菜泥2~3汤匙,蛋羹半只; 下午——2时喂母奶或配方奶; 晚上——6时喂稠粥或烂面条1碗,蛋羹半只,除菜泥,还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;10时喂奶。 如果辅食吃得好,可少喂1次奶或考虑断奶。 11~12个月婴儿辅食 可以吃接近大人的食品,如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。 如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。断奶后,每天要保持喝1~2次配方奶粉。

不要喝纯奶,因为鲜奶中百分之八十是酪蛋白,而且钠离子高,不利于宝宝消化。一岁之前的小宝宝是吃配方奶粉,在一岁之后可适当吃点酸奶,纯奶要三岁后才可以吃,因为纯奶中酪蛋白比较高,宝宝吃了不易消化。我家宝宝吃的是旭贝尔奶粉,配方接近母乳,口味清淡,对宝宝肠胃刺激小,宝宝断奶或者转奶都更容易接受,而且较母乳营养更全面均衡。生素与微量元素的添加适合1-3岁幼儿骨骼以及肌肉发育的需要,让宝宝长得更健壮。

7-8个月的宝宝该吃什么辅食?

糖、蛋白质、脂肪等食物,容易导致宝宝血液偏酸性,令他整个上午思维不能集中;蛋、油炸类等饮食,消化时间长,致使血液过久地蓄积于消化道,减少脑细胞供血供氧;馒头等食物所含维生素,尤其是水溶性维生素极少,难以维持宝宝中午进餐前的维生素水平。

  因此,不妨给宝宝的早餐加一点点蔬菜,这不仅能够维持血液酸碱度的平衡,减轻胃肠道的压力,并且能为机体及时提供一定量的维生素。那么,该给宝宝吃什么样的早餐好呢?妈妈们犯愁了。别急,营养专家已经为您设计好了几款早餐:

  套餐一:青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果

  组成:

  青菜火腿蛋饼1个,饼干酸奶1杯,苹果半个。

  做法:

  1.将鸡蛋打散,加入面粉、切碎的青菜末(青菜最好用叶的部分,这样会比较软)和火腿末,少许盐,搅拌均匀。

  2.锅烧热,加少许油,把以上材料摊成饼,煎至两面金黄即成。

  3.饼干切小丁,与酸奶搅拌即成。

  解析:

  鸡蛋除了维生素C之外,几乎包含了所有的营养素,作为保持脑力及身体活力的食物,很适合于早餐食用。同时,蛋饼柔软,味美适口;饼干酸奶酸甜开胃,自然受小宝宝的欢迎。

  套餐二:菜肉馄饨+蛋煎面包+橙

  组成:

  菜肉馄饨1碗,蛋煎面包1片,橙子半个。

  做法:

  1.虾肉、青菜绞成泥,加入姜葱末、盐和少许水调匀成馅。

  2.馄饨皮摊平,包入肉馅做成馄饨。

  3.锅中入水煮开,放入馄饨煮熟,捞出盛入碗中,加汤放入少许紫菜、香菜末、盐、香油调味,即成。

  4.鸡蛋1个打散。

  5.锅烧热,放少许油,面包片沾匀鸡蛋液放入锅内,煎至两面金黄即可。

  解析:

  虾是高蛋白食物,并含有丰富的钙、磷、铁等矿物质,对强健牙齿、骨骼,增强抵抗力很有效用。蛋煎面包色泽金黄,味道香甜,松软可口。该套餐味道鲜美,易于消化。

  套餐三:果仁玉米粥+鸡蛋肉松三文治

  组成:

  果仁玉米粥1碗,鸡蛋三文治1个,西红柿半个。

  做法:

  1.将花生米、核桃仁、黑白芝麻炒熟研成碎末。

  2.将水放入锅内,细玉米面用温水调匀,水开后,将调好的玉米面放入锅中搅匀,再开锅时即成玉米面糊糊,然后将少量白糖、葡萄干和事先备好的碎果仁倒入搅匀,稍滚即成。

  3.准备鸡蛋1个,黄瓜1/4根,面包4片,火腿2片,肉松适量。

  4.鸡蛋煎熟(煎时要少放油);黄瓜切薄片,加少许盐、糖、醋,腌10分钟,沥干水分。

  5.在面包上撒一层肉松,盖上一片面包,将煎蛋放在上面,再摆上黄瓜片,盖上一片面包,摆上火腿片,盖上另一片面包,对角切。

  解析:

  花生、核桃仁、芝麻的营养价值很高,所含蛋白质远远超过鱼类、肉类,而且是内含有卵磷脂、脑磷脂的优良蛋白质,极易被人体吸收。对宝宝的脑发育非常有好处

七、八个月婴儿的正常食量?

不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子,在7个多月时每天的奶量仍不变。辅食除每天给孩子两顿粥或面条、烂饭之外,还可添加一些豆制品,仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。

在这里我给你个时间表参考一下:

第一顿 早点 奶(奶粉)类 早6点左右
第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 早8点左右
第三顿 午饭 奶(奶粉)类 午12点左右
第四顿 午点 奶(奶粉)类 下午2、3点
第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 晚6点左右
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右

到1岁左右,将第三顿改为粮食类。

婴儿小食品制作:

1、蛋黄粥
大米2小匙洗净,加水约120毫升泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋黄研碎后加入粥锅内,再煮10分钟左右即可。

2、水果麦片粥
把麦片3大匙放入锅内,加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟,煮至粘稠状,停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。

3、面包粥
把面包切成均匀的小碎块,和肉汤2大匙一起放入锅内煮,面包变软后停火即可。

4、牛奶藕粉
藕粉或淀粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入锅内,均匀混合后用微火煮,边煮边搅拌,直到透明糊状为止。

5、蔬菜猪肝泥
胡萝卜煮软切碎一小匙,菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎,和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内,加酱油1小匙用微火煮,停火前加奶1大匙。

6、香蕉粥
香蕉去皮后,用勺子背把香蕉研成糊状,放入锅内加奶1大匙混合后上火煮,边煮边搅拌均匀。

7、番茄猪肝
切碎的猪肝2小匙,切碎的葱头1小匙同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙,盐少许。

7-8个月的宝宝吃哪些辅食?

宝宝进入7-8个月的年龄,不仅需要喝奶和摄入婴儿米粉,还需要添加肉类、鸡蛋、水果等各类丰富的食材,以满足生长需要。每天除了2顿米粉搭配肉类或者蔬菜类外,还可以添加1-2顿的水果,补充身体的维生素。

主食推荐搭配:肉汤+米粉+猪肉泥+菠菜泥