很多很多的宝贝都会在夏天长痱子，看着宝宝因为痱子而受苦，最心疼的当然是各位妈咪。为了解决这个问题，小编特意献上五个妙方，帮助妈咪和宝贝排忧解难，战胜痱子。

方法一：控制室内温度和湿度

  湿热的环境最容易滋生痱子，出汗或是汗液难以蒸发都是导致宝宝长痱子的主要原因。小编建议，妈妈们最好将室内温度控制在25°C以下，湿度控制在60%以下，在这样的环境中，宝宝生痱子的可能性小一些。

方法二：勤洗澡勤擦汗

  宝宝的精力是非常旺盛的，就算是在炎热的夏天他们也能保持很大的运动量。在运动后，妈妈们可以及时的拿柔软一些的纸巾为他们擦汗，尤其是一些比较容易隐藏汗液的卫生死角，例如胳肢窝、踝关节等等。有条件的话最好每天能洗上2次澡。

方法三：别让孩子在大太阳下玩耍

  在酷热的天气下玩耍本来就会出很多汗，如果还不知道躲避阳光，只会让痱子来的更猛裂了。如果孩子想要出去玩，请为他们选择一个较为阴凉的场所。

方法四：穿透气的衣服

  给宝宝选择夏天的衣服时，不要在款式上过多的纠结，而应仔细的考量衣服的质地和质量，多给孩子买一些纯棉的透气的衣物穿着，让汗液流出后能迅速的蒸发。有的人工纤维可能会堵塞宝宝的毛孔，汗液难以顺利排出，会给他们的皮肤带来很大的刺激。

方法五：及时补充水分

  在炎热的夏季，宝宝体内的水分会随着汗液的排出而大量的流失，影响身体内环境的稳定，必须及时的进行补水。除此之外，宝宝还应以清淡的饮食为主，多吃些水果，帮助身体降温。