奶粉吃了会上火吗

配方奶粉是除了母乳以外最适合宝宝的食品，但是有些宝宝吃配方奶粉同样也会出现上火症状，主要表现为眼屎多、皮肤干燥、口舌生疮、食欲不振、腹胀、大便干燥等，甚至会出现便秘、积食等问题。那么，宝宝吃奶粉上火应该怎么办呢？今天就介绍一些治疗吃奶粉上火的方法：

1、多喝水。多喝水可以加快身体新陈代谢速度，排出体内的火气，因此是一种有效防治喝奶粉上火的方法。要注意的是，给宝宝喝水也要安排在合适的时间段，比如两次喂奶的中间就是最合适的喂水时间段，但宝宝出现上火症状时可以在每次喂奶后加喂一次水，并且宝宝因为上火导致便秘或者腹胀时，还应该适当减少喂奶的次数。其次，冲泡奶粉时千万不要冲的太浓了。

2、更换奶粉。宝宝吃某一种奶粉出现上火症状后，可以考虑更换不容易引起上火的奶粉品牌，但是给宝宝换奶粉的时候要注意采取循序渐进的方式，以让其有一个适应过程，才能防止上火症状加重，减少其他并发症的发生率。

3、吃水果泥。如果宝宝已经添加辅食了，喝奶粉出现上火症状后可以多吃一些水果泥，比如香蕉泥、火龙果泥、猕猴桃泥等等，都是不错的选择，不仅可以帮助宝宝清除体内的火气，同时还能防止腹胀、便秘等症状。

4、用药治疗。如果宝宝上火症状比较严重，除了通过调整喂养方式改善之外，还应该在医生指导下配合药物进行治疗，可能加快恢复速度。

喝奶粉为什么会上火

1、冲调奶粉方法不当致宝宝上火

冲调水温不当，每一罐奶粉都明确标注冲调水温要求，一般是40°C左右，水温过高会破坏奶粉中的营养素，如维生素C族、B族，使宝宝营养不足;同时导致蛋白质变性失活，无法被消化吸收，导致积食上火。

2、冲调奶粉顺序不当

冲调婴幼儿配方奶粉的正常次序是，将配方奶粉加入到温水中。若将奶粉先倒入奶瓶然后再用温水冲泡，这会导致奶粉润湿不均匀，出现结块而溶解不充分。冲泡出来的奶液难被宝宝消化，导致积食上火。

3、冲调奶粉比例不当

若冲调奶液过浓，会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担，导致消化功能紊乱，引起便秘、上火;若冲调奶液过稀，婴儿容易出现营养缺乏，导致个头小、消瘦等情况。宝宝便秘是因为粪便过硬，而这是由于粪便中的不溶物质引起的，此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。

吃奶粉会上火吗

奶粉属于味甘，性微寒的食物。有润胃，通便的功效，所以说喝奶粉不会上火的，还能帮助排便，有清热解毒的功效。但是部分孩子吃奶粉后会导致大便干燥，所以家长误认为宝宝吃奶粉会上火，导致不排便的原因是因为奶粉中的蛋白质和钙的含量高，乳糖含量相对较少，这样就会容易导致宝宝大便相对比较干硬，所以排便费力，这种情况需要适当给孩子喝水。在日常生活中要合理饮食，荤素搭配均匀，不能养成挑食、偏食的习惯。多吃含膳食纤维的食物，有助于增强肠蠕动，防止便秘。
奶粉本身属于一种温性的饮品，摄入过量确实会出现上火的症状。可能会出现咽喉肿痛、口舌生疮、大便干燥、腹胀等症状，从而不利于新陈代谢，严重的可出现牙龈肿痛等症状。一般建议可以适量的喝一些奶粉，能够减少上火概率。有过敏性疾病的人群不建议喝奶粉，不然可能会导致全身过敏现象，主要是因为其中的蛋白质含量非常高，是一种很强的致敏物质。

脱脂奶粉喝多会上火吗

脱脂奶粉已经抽离脂肪了，喝了不会造成上火的，如果上火的话，可以多喝温水，连续喝一个星期，火就慢慢随尿液排出体外了

成人每天喝奶粉会上火吗

成人喝奶粉也会出现上火的现象，当上火之后，可以实用以下的物质而起到下火的作用。
1、清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候，
2、苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。