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怀孕三个月可以吃鱼不 孕妇能吃鱼吗?

怀孕前三个月不能吃海鲜吗?

最好不要,怀孕前三个月,胎盘屏障尚未形成,有害物质无法隔离,海鲜,即使是深海的海鲜,在运输过程中也有可能污染寄生虫或是其他有害物质,所以最好不要。

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怀孕妈妈能吃鱼吗?

  据海外媒体近日报道,丹麦研究人员最近研究发现,孕妇吃鱼越多,怀孕足月的可能性越大,生出的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。

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孕妇能吃鱼吗?

鱼的蛋白质丰富,远远高于肉类,且属优质蛋白,易消化。鱼还含有丰富的维生素A、维生素D,矿物质含量也较高。鱼肉不仅可以预防心血管病,而且有利于神经系统发育。因此,怀孕的妈妈应多吃鱼。 但有四种鱼孕妇不能吃即鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼。因为这些鱼的汞含量比较高,汞进入孕妇体内之后,可以破坏胎儿的中枢神经系统,影响胎儿的大脑发育。

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