人过了40岁身体会出现怎样的毛病？
随着社会的进步，人们的生活水平也在不断的提升，然而经研究发现，人类衰老的速度不但没有减缓反而有加速的趋势，这是为什么呢？
很多人过了四十岁，就会感觉到身体大不如前，经常出现些小毛病，这是因为现代人生活没有节制，很多人都是纵欲过度、暴饮暴食、长期熬夜、用脑过度等造成的。这些行为都会使你肝肾更加虚弱。大家应该都知道，人的脏器是健康的根本，如果脏器出了问题，身体自然也会随着出现反应。
过了四十岁的人经常会出现失眠、记忆力减弱、易怒、腰腿疼痛等毛病。这些都是身体出现的不良反应，身体出现各种问题会使得人更加的抑郁，我们应当在日常生活中多注意调理身体，保持一颗年轻的心，要学会控制自己的情绪，调节心态。
只有保持良好的心态，才能更加健康，各位网友你们怎么看？一起来聊聊吧！
皮肤不好能变好吗？
皮肤不好多半是天生的，小的时候玻尿酸充足，无论是男孩女孩都不需要用护肤品。随着年龄的增长。因为熬夜，饮食不当，导致皮肤变差，当然是可以通过护肤品来调理好皮肤。有一句话说的好，即使你是天生丽质，也要后天调养，如果没有明显的雀斑。红血丝。等等皮肤问题。日常使用以洁面和补水为主。但是护扶品只能是起到修护作用，并不能改变你的皮肤。
四十岁的女人身体经常不舒服有什么好药可以治疗吗
这个时候女人面临的妇科病比较多，不同的病要用不同的药，而且有些有药不一定有用，可能需要其他治疗手段。平时多注意饮食，定期去医院检查。建议去一些民望好的妇科医院检查治疗，千万不要在家拖着。＆～希望能帮到你！
先天体质虚弱，从小到大小毛病一大堆，体质虚弱，运动健身能改变吗？
锻炼时间：
早9点前和晚8点后适合有氧运动，也就是跑步或者游泳或者竞走，健身之前12小时内不要洗澡，以免糖原补给不足。
下午2点30至5点是健身的绝佳时间
每日饮食：
鸡蛋，鱼肉，鸡肉，牛肉，豆类，牛奶，蔬菜，高糖分水果，不要吃猪肉！炒菜不要吃油腻的！不要喝碳酸饮料！
健身前1个半小时吃午饭，主要吃持续性补给能量类食物，如鱼肉鸡肉牛肉高糖分水果，健身半小时后吃便于立刻消化的蛋白丰富食物以便于肌肉的增长！这里很关键！吃豆类，鸡蛋清，(煮好的黄豆与鸡蛋清是绝佳补品！)牛奶鱼肉鸡肉等易消化蛋白。
附上健身计划表一张
每天
1.标准的正手握单杠
引体向上必须能到一组10个做4组
每组中间停顿不超过40秒
训练背阔肌肱三头肌
2.标准胸微触地面俯卧撑必须一组能做30个做4组
每组中间停顿不超过40秒
训练胸大肌腰腹肌肉
3.哑铃这个你必须看视频了
我口说无法说清动作你知道什么叫大臂垂直么
正确的训练肱二头肌肉是大臂永远垂直于地面小臂在30~120度之间上下移动
这样肌肉不会有放松的时候全程紧绷状态
15kg的哑铃一组20个做4组
每组中间停顿不超过40秒
训练肱二头与小臂肌肉
4.缓慢蹲起一组50做4组
每组中间停顿不超过40秒
训练大腿肌肉
以上是我健身6年以来给你初学的一些建议
健身效果也有周期一般是90天也就是3个月就会出型（各个部位肌肉轮宽鲜明背部呈扇子面）
5.健身周期是3个月也就是90天，每天都要严格按照我上面的质与量训练。
但是必须严格按照我定的质量进行训练！大约前两周你打不到我所说的训练量但是第3周你会完全适应，
当你跃跃欲试想给自己增加负荷的时候你的健身才算起步进入正轨，修炼没有捷径，唯有努力坚持！加油!
女人到了40岁，啥毛病都出来了，想问40岁女人便秘吃什么好？这种病严重么？能治好吗？我特别担心
多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物。多饮水、每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
先天体质虚弱，从小到大小毛病一大堆，体质虚弱，运动健身能改变吗？
运动健身肯定能改变你体弱多病的体质，但除了运动健身以外还要加强饮食营养，生活起居要规律，心情要开朗，这样长期坚持下去一定会有一个健康身体。
40岁，用打针的办法能去掉皱纹吗？效果如何呢，有没有介绍的那么好呢
除皱针就是通过将胶原类物质充填入皮下减少皱褶来达到去皱的目的。广州时光整形打针除皱也有通过注射药物抑制部分表情肌的活动以减轻皱纹的方法。打针去皱针剂对于治疗面部皱纹的效果比较好，如鼻背部皱纹、额纹、鱼尾纹、眉间纹，是很多对手术怀有顾虑、不愿意接受手术治疗、因某些问题不适合作手术的人的最好选择