60岁心率是多少

在静止状态下，心率一般在60-90之间。
健康成年人最大心率=220-年龄，运动时一般不要超过最大心率。
最大心率百分数在不同的范围代表不同的运动强度。每个人所需的运动强度并非一致，我们将最大
心率百分数划分为5个区，您可从中选择适合您的运动强度目标：

⑴50%-60%保持健康；
⑵60%-70%运动能力提升；
⑶70%-80%有氧、健身运动；
⑷80%-90%无氧、力量练习；
⑸90%100%竞技训练。
对于大多数人来说，最有效的运动范围即是将最大心率百分数控制在55%-75%，即进行中等强度运
动。

例如：年龄60岁，那么最大心率为：220-60=160 运动强度目标我们选择60%-70% 那么运动的心率区间为：160*60%----160*70% = 96-112之间。

60岁老人心跳正常值多少

老年人由于代谢率减慢，和心脏功能减退，一般心率要比年轻时慢一些，正常情况下心率在每分钟60到100次左右。

人的心跳保持在多少最好？

以60跳/每分钟为最好，但这个很少有人做到，运动员多数在这个之间70之间的，我们一般人多在70到90跳/每分钟，都在正常范围，

70岁以上的老人心跳多少次算正常

你好，正常人的心率是在60-100次/分钟
指导意见：
老人的心率60次/分钟是属于正常的心率，不必过于担心的

50-60岁的正常心率应该是多少？

你好：正常成人的心率是60-100次/分钟,引起心动过速的病因有很多,排除生理性的如：运动后,情绪紧张,兴奋等因素,病理性的有：甲亢,心肌缺血等等也会引起的.

60岁女人心脏每分钟调多少下好

根据你说的情况正常人心跳一般60~100次/分为正常根据你说的情况正常人心跳一般60~100次/分为正常

人的正常心跳多少

一般在60--90之间都是正常的

但是快或者慢是匀速的也没太大关系

开心快乐

积极心态

健康每一天

70岁老年人正常心率是多少

你好！安静时心跳在每分钟60到100次都是正常的。
指导意见：
老年人由于代谢率比较慢的原因，心律可能偏慢一些，根据你说的情况，如果没有什么别的症状就不是什么疾病，不用担心。