孕妇能吃山菜莴芹吗
病情分析:
怀孕后避免影响身体的因素。
指导意见:
怀孕后饮食多样,多吃蔬菜,水果,鸡蛋,奶,瘦肉等,山芹菜也可以吃的,没什么影响的。
病情分析:
你好这位朋友,中医认为,山芹菜味甘,性寒。有清热、祛风除湿、散淤破结、消肿解毒、降压止眩、清肝、益气之效。
指导意见:
你好,山芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素及维生素A、B1、B2、C、P等,含有钾、钠、镁、铁、钙、磷等矿物质。没有毒,可以吃的,建议适当的吃一些。
龙爪菜孕妇可以吃吗
宝妈最好啊不要吃,特别是孕早期,孕早期在饮食上要特别注意,像山楂啊,猪肝都不能吃的啊,宝妈要在早期补叶酸哦,我补叶酸是吃保灵孕宝口服液的
孕妇能吃芥蓝吗
芥蓝等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外,还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用,对于改善孕妇
的消化吸收、增进食欲等方面都很有好处。但需要注意的是,脾胃虚寒的孕妇不宜过多食用
孕妇应忌吃的食品
辣味
芥末、山 菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品对孕妇有刺激作用,少量摄取还没有关系,多了就会刺激肠胃,严重的还可能流产、早产,是应该控制的食品。若孕女的肾脏欠佳,血压高时更应该避免食用辛辣的食品。
冷饮
冷的东西吃多了会引起下泄,下泄又刺激直肠,从而引起子宫充血,给妊娠带来不良后果。妊娠早期,孕妇食欲不佳,吃了刺激肠胃的冷饮过多,从而导致下泄,这样的事例也发生过不少。不仅是冷饮,冷开水也要少喝。
饮料
咖啡、可可、红茶这些饮料就是在妊娠以前喝多了,也会兴奋而难以篱睡,而孕妇需要多休息,休息好,所以这些饮料还是不宜多喝。特别是咖啡,一般都认为它会妨碍生长期的胚胎细胞分裂,对妊娠有不良影响,应尽量少饮用。
咸的食物
对于食盐的营养价值,前面已经提到。另外要注意的是孕妇应控制对食盐的摄取量,否则会加重肾脏的负担,从而发生浮肿。调味时应尽量清淡,但是味道太淡了,又会影响食欲,最好是能做到既清淡又不失味道可口。比如,可用酸食品或香料代替盐做佐料。还可以灵活地使用醋、柠檬、柚子、芝麻来调味。对一些食品使用多些油炒或油炸,便可做到用盐少又不失味道好了,若加进一些柠檬,味道会更好。
流产后不能吃什么蔬菜
吃一些含叶酸的东西,绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等
新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃等
动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等
豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等
谷物类大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等
核桃油里也含有叶酸
注意少吃性寒的东西
孕妇不能吃什么
辣味 芥末、山 菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品对孕妇有刺激作用,少量摄取还没有关系,多了就会刺激肠胃,严重的还可能流产、早产,是应该控制的食品。
冷饮,冷的东西吃多了会引起下泄,下泄又刺激直肠,从而引起子宫充血,给妊娠带来不良后果。妊娠早期,孕妇食欲不佳,吃了刺激肠胃的冷饮过多,从而导致下泄,这样的事例也发生过不少。不仅是冷饮,冷开水也要少喝。
桂圆,怀孕之后,阴血偏虚,阴虚则滋生内热。桂圆虽有补血安神、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食后不仅不能保胎,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状,因此,孕妇不宜食桂圆;
饮料 咖啡、可可、红茶这些饮料就是在妊娠以前喝多了,也会兴奋而难以篱睡,而孕妇需要多休息,休息好,所以这些饮料还是不宜多喝。特别是咖啡,一般都认为它会妨碍生长期的胚胎细胞分裂,对妊娠有不良影响,应尽量少饮用。
咸的食物 对于食盐的营养价值,前面已经提到。另外要注意的是孕妇应控制对食盐的摄取量,否则会加重肾脏的负担,从而发生浮肿。调味时应尽量清淡,但是味道太淡了,又会影响食欲,最好是能做到既清淡又不失味道可口。
螃蟹、甲鱼、海带这些水产品有活软坚作用,食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。螃蟹有活血化瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;甲鱼有较强的通血络散瘀块作用;鳖甲的堕胎力比鳖肉更强;海带功能软坚,散结,化瘀,亦有堕胎之嫌。
酒、烟 孕妇应忌烟酒。如果已成习惯又一时戒不了的话,对酒要尽量减少,可以在临睡前喝1~2杯葡萄酒。少量酒没关系,过量则会刺激心脏,引起血压高、加重肮脏的负担,使大脑和神经变得迟钝,这对胎儿发育不利。根据国外调查资料,那些有抽烟习惯的孕妇发生早产的比率远远高于不吸烟者,所以孕妇应禁止抽烟。
孕妇不能吃那些食物
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孕妇不能吃哪些食物?
怀孕之后大多数孕妈妈的口味和喜好都会发生很大的改变,可是有很多食物在怀孕期间是不能吃的,轻则导致
腹泻,重则会引起滑胎甚至胎儿畸形。所以孕妈妈一定要尽量避开,保证自身和宝宝的健康。
1、山楂
很多孕妈妈在怀孕期间特别喜欢吃酸的东西,山楂开胃消食可能成为了首选,可是山楂会刺激子宫收缩,从而导致流产。孕妈妈可以食用西红柿、樱桃、葡萄、草莓这类的酸味食品代替。
2、茄子
茄子属于寒凉性质蔬菜 ,脾胃虚弱的孕妇不宜多吃,容易导致腹泻。并且老茄子中含有茄碱,对人体有害,对孕妇更甚之。
3、螃蟹
螃蟹、甲鱼、海带等水产品具有活性软坚、活血化瘀的作用,尤其是蟹爪,具有明显的堕胎功效,所以怀孕期间,螃蟹虽然美味,可不要贪吃哟。
4.
花椒、大蒜、桂皮、八角
花椒、大蒜这类的调味品虽然具有除湿的功效,但是花椒性热并且具有刺激性,多食容易上火导致便秘,并且花椒具有回乳作用,哺乳期的妈妈也需要注意。
孕妇不能吃哪些东西?
芥末,山 菜,辣椒,咖喱等辛辣的食品对孕妇有刺激作用,少量摄取还没有关系,多了就会刺激肠胃,严重的还可能流产,早产,是应该控制的食品.若孕女的肾脏欠佳,血压高时更应该避免食用辛辣的食品. 冷的东西吃多了会引起下泄,下泄又刺激直肠,从而引起子宫充血,给妊娠带来不良后果.不仅是冷饮,冷开水也要少喝 .咖啡,可可,红茶这些饮料就是在妊娠以前喝多了,也会兴奋而难以篱睡,而孕妇需要多休息,休息好,所以这些饮料还是不宜多喝.孕妇应忌烟酒.榴莲可以吃但不要吃太多!
我建议您怀孕期间合理膳食!不仅对您的身体健康!而且对您的宝宝也有好处!祝您和您即将出生的宝宝身体健康!