四十岁高龄怀孕
要多注意休息,营养要平衡,要补钙，食物多样化，注意休息，高龄产妇比较有风险的高血压之类的 要定期做好产检工作
43高龄备孕成功经验
我们都知道怀孕是一件比较自然的事情，但是往往由于很多人对怀孕格外的重视，加上总是希望能够怀有一个优质的宝宝吗，往往有很多的精神压力。尤其是对于高龄女性，因为年龄的问题，对于备孕的成功经验都是特别关注的。那么，43高龄备孕成功经验有哪些？
43高龄备孕成功经验1、身体一定要好。
(1)吃。能吃就尽量多吃，不管是否长膘，但基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白萝卜。同样水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜。
(2)睡。睡觉很重要，早睡早起更重要。人体的造血时间主要集中于 22：00-02：00，一定要保证在这段时间入睡，最好能够达到熟睡状态。
(3)锻炼。选择什么样的锻炼方式不重要，重要的是要适合自己。建议是尽量选择舒缓、轻松的运动方式，可以散步、练瑜伽，不提倡剧烈运动，比如打羽毛球、游泳。
2、生理规律一定要掌握。
(1)月经准备一个小本子，记录下每个月月经的来潮日期、天数，经血的颜色、份量，两次月经的间隔时间，有没有痛经，有没有腰酸背痛，有没有便秘或拉肚子等等的情况，能够详细就尽量详细。月经不调的女生，尤其要做足这项工作。日期最好用农历来记。如果月经周期比较规律的话，看农历日期就特别准，基本不会有大幅度提前或推后的情况。比如，农历五月初三(5.26)来的月经，按周期30天来推算，应该是农历六月初三(6.25)会来。有些人，如果实在想偷懒，那至少得把月经来潮日期、天数、间隔时间记录下来。
(2)排卵日。 基础体温只能作为一个参考指标，不能只凭这个指标来判断排卵情况，应该用宫颈粘液法周期推算、排卵试纸测试、测基础体温几种方法结合起来判断。想要宝宝，就必须知道自己的排卵期，最好还能够测算出排卵日，然后集中在排卵日的前2天和后1天AA，怀上宝宝的几率就比较大。
测算排卵日的方法有很多种，借助于排卵试纸测算会更准确些。排卵期内每天测一次，或者在排卵日前后几天每天测一次。测到双杠的那几天，就安排AA，有效提高命中率。
基础体温(Basal Body Temperature, BBT)又称静息体温，是指妇女经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。 监测排卵日总结，适时安排性生活，在排卵期隔天性生活怀孕的机率较大。
3、心情一定要放松。 心情很重要，越着急，越想着怀上，就越不容易成功。千万别把它当回事儿，不过就是一种自然规律，多少人都过来了。年获利高达上亿元。
怀孕前的准备1.体检。
在妊娠的最初几周，也许连你自己也不知道已经怀孕。但是，在这段时间内，胎儿的发育却是最容易受到影响的，因此，如果有心要怀孕的话，日常生活中要提早注意保养。在孕前准备工作中，首先要在受孕前的6个月内保持与身高相称的正常体重。如果本人是严重的超重或体重过轻的话，要去看医生并听取如何达到正常体重的意见。
如果平时患有慢性病，在打算怀孕之前一定要告诉医生，听取医生的用药建议。平时服用避孕药的，在准备受孕前3个月一定要完全停止服用，使身体恢复到正常的月经周期。最好等到有三次月经周期后才怀孕，在此期间可采用其它的避孕方式。
2.营养补充 。一定要注意补充叶酸。保证什么微量元素都不缺。 另外要多吃水果和蔬菜。
3.进补切莫过头 。从准备怀孕开始，就一味地吃水果和各种补品，以期达到母婴健康平安的目的 。不少孕妇盲目过量地补充营养，加上平日休息多活动少 ，容易患妊娠高血压、糖尿病。盲目大量地吃，则对准 妈妈和胎儿都不利。
4.定量运动。可以促进女性体内激素的合理调配，确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床，避免怀孕早期发生流产，而且可以促进孕妇体内胎儿的发育和日后宝宝身体的灵活程度，更可以减轻孕妇分娩时的难度和痛苦。 当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。
5.另外丈夫要经可能的杜绝吸烟。
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由于二胎政策刚刚才放开，所以现在出现了许多高龄产妇，她们身体已经错过了生育的最佳年龄，所以相对于适龄的产妇，高龄产妇会面临更多的问题和困难，需要更加积极地备孕。40岁高龄女如何备孕？
40岁高龄女如何备孕1、选择怀孕时机：夏秋季怀孕最好
可使胚胎在极其敏感的头三个月避开流行病毒的感染(秋末冬初是流行病猖獗时期)，又有利于孕妇多在室外散步，充分吸收氧气。这个季节还有大量的蔬菜水果供应。
2、饮食方面：少吃甜食
大龄准妈妈更易发胖和患上妊娠期糖尿病，因此要控制体重，怀孕期间体重增加最好别超过12.5公斤。建议多吃高蛋白、低脂肪、性温和的食物，少吃甜食，少喝甜饮料。
3、做好检查：孕前、孕期勤检查
孕前要对身体做一次全面检查，孕中应酌情增加产前检查的次数。最好在怀孕38周就提前住院观察，具体可参照医生建议。
4、如何缓解呕吐：饼干、馒头可缓解
在孕早期，大龄孕妇的恶心、呕吐等反应比一般人严重。这时应避免吃流食，可吃饼干、烤馒头片等体积小、含水分少的食物。即使呕吐，也不用紧张，可做做深呼吸、听听音乐或到室外散步，然后再进食。
5、生活细节：少提重物护子宫
子宫也会随着人的年龄而老化，所以妊娠期间要特别保护，比如不提重物、不过度劳累、不做激烈运动，也避免有任何压迫到腹部的举动。建议高龄孕妇在怀孕的24周起，视腹部隆起的状况开始使用“托腹带”。
6、产后护理：深呼吸缓解产后抑郁
孕妇年龄越大，产后抑郁症的发病率越高，这时家人一定要多加安慰。产妇自己也应放松情绪，当感到紧张和不舒服时，可以试试深呼吸，把体能和心理均调整到最佳状态，接受分娩过程的考验。
怀孕前准备什么1、补充叶酸及一些微量营养素
即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍，这一点应该引起充分的重视。你可以在药店购买叶酸补充剂(或叶酸片)，也可以服用孕期专用多种维生素。但要注意，如果是多种维生素，要确定它所含的维生素A不超过每日允许的0.77毫克(2,565个国际单位)视黄醇当量(RAE)，除非它是以β胡萝卜素的形式存在的，因为摄入过量维生素A可能会导致新生儿缺陷。如果你不确定该吃哪一种，一定要先咨询医生。
根据自己的身体状况，增加某些微量营养素的摄取：钙、铁、维生素A等微量营养素缺乏不但对女性身体健康造成影响，还会直接影响胎儿的生长发育，因此计划怀孕的女性应特别注意这些营养素的供给。也可请医生帮助诊断，对自己的营养状况做全面了解，有目的地调整饮食，重点增加平时体内含量偏低的营养素的摄取。
2、告别烟酒、及药物
如果你吸烟或吸食毒品，请及早打住。大量研究显示，吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。此外，研究还表明，吸烟可能会影响生殖能力和男性精子数量。事实上，即使是吸二手烟也会影响你的受孕几率。专家建议准妈妈应在孕期避免饮酒，所以在你怀孕前最好就减少饮酒量，尤其是在月经周期的最后两周不要喝酒，以防此时你已经怀孕了。
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高龄的女性如果想要备孕成功的话，一定要注意这四点，第一点：要调整体内的激素分泌，第二点：一定要有一个标准的体重，第三点：一定要保证自己的卵子是优良的，第四点：一定要有一个好的子宫环境。首先我们先来说一下第一点，对于一个高龄的女性想要备孕的话，那么我们首先就要调理身体的激素平衡，这是怀孕之前是必须要准备的事情，调理好自己的月经，要保持月经正常，如果体内湿气过重或者月经不正常的话，那么就会影响怀孕。如果体内的激素水平不正常，那么就会导致受孕的几率下降。
一定要有一个标准的体重对于高龄产妇来说，有一个标准的体重是非常关键的，因为如果身材过于肥胖或者太瘦的情况下，都会影响到身体的内分泌功能，那么就会影响到受孕。就算是怀孕或生产了也很容易导致婴儿出现疾病的风险，如果太胖或者太瘦的话对于产后的恢复都是不利的，而且还有可能在妊娠的过程当中增加孕妇患上糖尿病的概率，如果女性要是太瘦的话那么就很容易导致内分泌出现紊乱，太瘦或太胖的女性怀孕的成功率都是相对来说要低的，而且流产的概率也是非常高的，所以对于高龄的产妇来说，一定要有一个正常的标准体重。
一定要保证自己的卵子是优良的如果高龄产妇想要备孕的情况下，在之前就要减少一些化妆品的使用次数，特别是不能够去染头发或者是烫头发，减少涂指甲油的次数，平时也要远离一些电子产品，这样就会减少辐射。在使用微波炉或者是吸尘器的时候也要尽量的避免能减少就减少，平时的生活当中我们要多去参加运动。比如我们可以选择慢走，跑步或者大步行走，以及游泳等有氧运动，这些运动可以让身体的抗病能力越来越高，这样对于怀孕可以打下一个很好的基础，还可以保证卵子的优良。
一定要有一个好的子宫环境对于高龄的产妇来说，一定要注意子宫的健康，一定要远离那些妇科的疾病，或者有宫寒的问题，如果出现宫寒，就会导致出现月经不调或者是痛经，也会导致女性的夫妻方面兴趣下降，这样就会影响到怀孕，就算是怀孕成功了，也会导致流产的概率增加。如果宫寒的女性平时可以多泡脚，然后多吃一些补气或者补血的食物，经常喝一些红枣汤，这样可以帮助调理身体。改善身体的健康。保持一个良好的职工环境，这样才可以增加受孕的概率和让宝宝可以健康的成长。一定不要患有妇科炎症，如果患有妇科炎症，应该在调理好了之后再去备孕。