喝什么汤补身体虚的
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身体虚，在我国中医上分阳虚和阴虚（上为阳下为阴、左为阳右为阴、男为阳女为阴、南为阳北为阴、正为阳负为阴……这是中国的阴阳论）。在不知道你是阴虚或者阳虚的状态下，可以吃中性的补药：如使用灵芝切片泡茶（灵芝补气的药，加几片当归——活血，避免在感冒时不能进步的问题）。注意：一般不要在没有活血药时，最好感冒时别进步，否者感冒不容易治疗好。有高血压的注意使用当归。最好是在中医建议下进补。
虚弱老人吃什么好?
虚弱中的老人需要食用一些可以养护身体的食物，并且由于老人的特殊体质可以多食用一些有滋补能力的汤、粥之类的食物，每餐尽量选用易咀嚼但是富有营养的食物，切忌不要进行大规模的滋补，因为老人的身体不能承受。
谷粮主食：米、面、杂粮、马铃薯、甜薯等，是热能的主要来源，也是维生素B1、尼克酸、—铁及食物纤维的来源。但谷物的维生素及无机盐多含于谷胫及谷皮中，故谷类食品不应研磨过细过精。
蛋白质食品：瘦肉、蛋、奶、大豆及其成品，是高营养价值的优质蛋白质的来源，也是富含维生素A、Bl、B2、B12、铁及钙的食品。
蔬菜类：以绿色叶莱及黄、红色疏菜为最好，是维生素A原、维生素C、铁、钙及食物纤维的优良来源。
新鲜水果或能生吃的瓜茄：如大头梨、番茄等，是维生素C及食物纤维的来源
身体虚寒应该喝什么汤
病情分析： 您好；喝鸡汤有助于将病毒排出体外。鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸可以有效地增强人体的抵抗能力。
意见建议：虚寒这种体质也分很多种，比如是肠胃挺好但是手脚冰冷，属肾虚寒，还有的就是脾胃虚寒，或者兼有。性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物均可食用如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。祝您健康
老年人补气可以煲些什么汤
羊排萝卜 加些枸杞 莲藕排骨 老年人不能只补 不然虚不受补的 清炖牛肉你知道吧 加一点西红柿 或者山楂 清汤 去掉油 还有大骨汤 骨关节带脆骨那种 清炖 有蛋白质 很好
煲什么样的汤滋补身体最好
可选用牛肉、猪肉、鸡架放锅内，加满水，大火熬制1小时左右即可。用这样的高汤做出的白菜豆腐汤比用水熬出来的汤味道鲜美得多；也可选柴鸡、干贝、肘子，在微火中煮4小时左右，此时汤的颜色浑浊，加剁碎的鸡肉茸放进汤中微火稍煮，汤即可滤清，此汤已经是高档的上汤了，炒菜、炖肉时可以略加少许提味。需要注意的是所有熬制的汤底都是为下一步做准备的，熬高汤和上汤时千万不要放调味料。
老人喝什么汤补些？
喝起来清淡的，不要太油的，颜色不要太重的，老人血脂一般都很稠的，太油的话老人也受不老的，喝一些健骨的，老人的骨头一般都很脆的，易骨折，还有就是补血的，因为老人的造血功能不是很好了
什么汤最滋补身体？
夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，避免用粘腻碍胃难以消化的食物，勿过饱过饥；重视健脾养胃，促进消化吸收功能。 夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，再加上天热人们贪吃生冷食物造成胃肠功能紊乱或因食物不清洁易引致胃肠不适，甚至食物中毒，因此，夏季饮食应清淡而又能促进食欲，这样才能达到养生保健的目的。 夏天要吃利水渗湿的食物，因为夏天酷热高温，气温高，湿气重，也侵入人体，因为天热，喜冷饮，饮水多，外湿入内，使水湿固脾，脾胃升降，运化功能产生障碍，就会积水为患。常吃利水渗湿的食物能健脾，脾健而升降运化功能恢复，便可以行其水湿。 要适当多吃一些苦味的食物，如苦瓜等。夏季酷暑炎热、高温湿重，吃苦味食物，就能清泄暑热，以燥其湿，便可以健脾，增进食欲。味酸的食物能收能涩，夏季汗多易伤阴，食酸能敛汗，能止泄泻。如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降低血压之功。 夏季食欲减退，脾胃功能较为迟钝，此时食用清淡之品，这有助于开胃增食，健脾助运。如果过食肥甘腻补之物，则致呆胃伤脾，影响营养消化吸收，有损健康。因此，夏季饮食宜注重选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、猪肚、猪肉、牛肉、牛肚、鸡肉、鸽肉、鹌鹑肉、鲫鱼、乌龟、甲鱼、蜂乳、蜂蜜、鸭肉、牛乳、鹅肉、豆腐浆、甘蔗、梨等。 夏季不能暴饮暴食，就是不能过饱，尤其晚餐更不应饱食。谚语说：“少吃一口，活到九十九。”《黄帝内经·素问》指出：“饮食有节”、“无使过之”。老人、小孩消化力本来不强，夏季就更差，吃得过饱，消化不了，容易使脾胃受损，导致胃病。如果吃八成饱，食欲就会继续增强。 夏季暑热，肠胃功能受其影响而减弱，因此在饮食方面，就要调配好，有助于脾胃功能的增强。细粮与粗粮要适当配搭吃，一个星期应吃3餐粗粮，稀与干要适当安排。夏季以二稀一干为宜，早上吃面食、豆浆，中餐吃干饭，晚上吃粥。荤食与蔬菜配制合理，夏天应以青菜、瓜类、豆类等蔬菜为主，辅以荤食。肉类以猪瘦肉、牛肉、鸭肉及鱼虾类为好。老人以鱼类为主，辅以猪瘦肉、牛肉、鸭肉。 夏季要按时进餐，不能想吃就吃、不想吃就不吃，这样会打乱脾胃功能正常活动，使脾胃生理功能紊乱，导致发生胃病。 夏季要少吃生冷食物，少冷饮，特别是冰。老人脾胃消化吸收能力已逐渐衰退，小儿、儿童消化机能尚未充盈，在夏季又要受到暑热湿邪的侵侮，影响了脾胃消化吸收功能，如吃生冷食物、饮冷饮，就会损害脾胃。生冷食物是寒性食物，寒与湿互结，就会使脾围胃耗，导致泄泻、腹痛之症发生。
希望采纳
老人家喝什么汤比较好
我觉得“玉米火腿羹”还可以： 因为玉米的营养价值和保健作用是最高的。 可预防心脏病和癌症,特别适合老年人食用。做法： 1、把煮好的玉米切成段，再将午餐肉切成丁，生菜洗净、掰开。 2、烧开水，并放入玉米、盐、鸡汤、花椒粉、（辣椒粉根据口味添加，一般不用）胡椒粉，还有一点点的醋，煮一小会儿。 3、最后，放入午餐肉和生菜，待水烧开后稍微煮一下就好了。起锅的时候淋一点香油，很清爽的汤，也很好喝。注意 ：玉米的选择一定要选嫩的，不然老玉米不好嚼，而且不易消化，会增加老人胃肠的负担。。。 4适量的骨头汤也不错，但别太指它补钙，因太不足 另外还建议给老人足量补钙，防止老人骨质疏松造成骨折的发生 希望对你有帮助！！！！祝老人身体健康 O(∩_∩)O