100分的早餐怎么做
用料
鸡蛋 2个
步骤 1
把蛋清和蛋黄分开，煎成两个饼。把黄色蛋皮弄好100的放在白色上面。
步骤 2
把炒饭放在蛋饼下面。用生菜和胡萝卜装饰。
【100分】征集创意生日点子
去游乐场,不管是多大的女孩子,都喜欢去游乐场的，在那尽情的玩.之后去做摩天轮.在摩天轮上送女朋友一条项链.给她带上.
或者去定时喷泉.
晚上最好在公园里,给她买一个蛋糕.(当然不要让她事先看到),然后过一个只有你们两个人的浪漫生日.
创意面食摆盘怎么做
用料
面粉 300克
水 150克
创意面食摆盘的做法
将水加入面粉中和成光滑面团，醒30分钟。
洗面筋。洗面的水静置5小时，去掉上面的清水，放入炒锅炒制面团。放凉备用。
添加食用色素，调出所需的颜色。
做成各种喜欢的花型。
上锅蒸5分钟。
在哪里可以找到儿童创意早餐的做法
1. 香蕉燕麦能量棒
不用解释了，制作流程一目了然！记得用即食燕麦就对了。。。
2. 鸡蛋西红柿三明治
进入煎锅的顺序：一个鸡蛋（等它稍微成型）+两片西红柿+另一个鸡蛋。记得整体成型后要翻过来煎一会儿！
3. 巧克力花生酱能量棒
（看起来复杂，做起来超简单）
材料：燕麦、亚麻籽、南瓜子、杏仁、腰果、芝麻（总之把你想吃的坚果全都扔进去）+巧克力豆+蜂蜜+花生酱
步骤：如上图，所有材料全都搅合在一起，放在一个大平盘（或者烤盘上），前一天晚上放进冰箱冷藏，第二天早晨就可以拿出来切着吃啦！
4. 浆果法棍
两片法棍+打发的奶油（想省事可以直接用喷射奶油，不知道在哪儿买喷射奶油的可以求助万能的某宝）+蜂蜜+草莓蓝莓树莓各种浆果。
5. 可爱的早餐煎鸡蛋
也是够简单，直接看图就学会了！
6. 快手蓝莓柑橘摇摇乐
新鲜蓝莓+去皮的橙子（橙汁也可以）+希腊酸奶/普通酸奶/杏仁奶/椰奶+冰+水，搅拌机搅匀，搞定！
（喜欢甜的话加点糖，小编喜欢酸，就多加了点鲜橙子）
7. 水果奶冻
看图说话：从下至上——水果+酸奶+即食燕麦（或坚果）。嗯，做好了！
8. 早餐卷饼
材料：全麦卷饼（可以去买现成的卷饼）+鸡蛋+青红椒+盐
步骤：一层一层放进平底锅，煎熟，卷起。
9. 香蕉三明治
看图说话：香蕉+杏仁黄油/花生酱+蜂蜜+即食水果燕麦。
10. 花样吐司
看图说话：吐司+脱脂奶酪+番茄酱+香蕉+蓝莓
11. 早餐墨西哥肉饼
1个鸡蛋+3个蛋白，放入平底锅做成鸡蛋饼，玉米、黑豆、洋葱、切碎的肉罐头铺在鸡蛋饼上卷起。
12. 免烤藜麦能量棒
材料：藜麦+各种坚果（亚麻籽、杏仁）+巧克力豆+麦片+蜂蜜+花生酱+少许盐
步骤：全部材料混合，微波炉加热45秒后，拿出搅拌均匀，倒在烤盘上抹平。放冰箱冷藏一夜，第二天早晨拿出来切块即可。
13. 肉桂苹果草莓松饼
材料：2个苹果（搅打成苹果泥）,3个鸡蛋,低筋面粉100克,2茶匙肉桂粉,2汤匙枫糖浆,120毫升橄榄油,50克草莓切块，泡打粉5克
步骤：
1、烤箱预热180度
2、枫糖浆、鸡蛋、肉桂粉搅匀
3、加入苹果泥、草莓块，搅匀
4、筛入面粉和泡打粉，翻拌均匀
5、面糊倒入玛芬纸杯，烤15-20分钟
14. 蓝莓燕麦粥
蓝莓酱+燕麦片+牛奶
15. 芒果浆果冻饮
芒果+蓝莓草莓用搅拌机打成果泥。再加酸奶、蜂蜜搅匀。
16. 花生酱香蕉卷
现成的煎饼（或者用1个鸡蛋+3个蛋白做成鸡蛋饼）+花生酱+香蕉+巧克力豆
17. 墨西哥迷你火腿蛋卷
材料：适量的烤鸡肉，切碎/ 1.5杯碎干酪/ 100克青椒切成小块/ 半杯通用面粉/ 半茶匙发酵粉/ 半杯牛奶 / 四分之一杯酸奶油/ 2个鸡蛋/ 2汤匙切碎的香葱/四分之一杯切碎的香菜
步骤：所有材料混合搅匀，倒进玛芬纸杯，烤箱180度，25-30分钟。
18. 巧克力花生酱香蕉奶昔
巧克力牛奶+冻过的香蕉+冰块+适量花生酱，搅拌机打成泥即可。
19. 全麦香蕉薄饼
材料：
167克 全麦面粉
1/4茶 匙盐
2茶匙发酵粉
1茶匙 肉桂粉
1个 鸡蛋
1杯牛奶(240毫升)
一根大香蕉打成泥
2勺红糖
1/4杯希腊酸奶
1茶匙香草精
步骤：所有的分类混合均匀，剩下的材料混合搅匀。然后结合两种混合物翻拌均匀。倒入煎锅，煎成薄饼。
20. 切达苹果英式松饼
英式松饼+切达奶酪+苹果切片，烤箱烤几分钟至奶酪融化即可。
3000米训练方法（100分急求！！）
我在初中和高中的时候都是三千米的冠军。告诉你的训练方法，每天早上五点多起床，穿好运动装在外面跑4000米左右，回家再最快的速度洗漱，时间差不多该上学了。晚上下晚自习也同样在校园的操场上跑4000米左右，然后回家，10点左右睡觉。 跑步刚开始时很累，人都有一个极限，超过这个极限就不会觉得累了，反而脚步很轻快。3000米距离，不长也不短。一定要有耐力才行。不要相信很多人开始的时候不要跑那么快，留点体力冲刺。其实不是这样的，开始自己慢别人就快，看着别人把自己摔在身后的距离越来越远，不自觉的就慢下来了，没有勇气再追了。其实要开始就跑在前面，听着身后的脚步声，对自己是一个威胁很自然的加快速度，超越别人以最快的速度冲向终点。 不过最后要说的是，只要尽力了，输赢的没关系啊。
求清淡营养早餐,不甜,不要鸡蛋,不要牛奶,不要太油,谢,+100分喔.
您好，给您提供一份营养早餐，您可以自己从里面选择喜欢的食物：
1、三明治、香蕉、干果、豆奶
2、大米、红豆、花生米、枸杞子等做好的八宝粥一碗，苹果
3、馒头片、小米粥、咸菜
4、面包片、香肠、豆奶、水果
5、燕麦粥、面包片、香肠
因为可选择的食物较多，主要是为了平衡营养的搭配，每个里面尽量做到有干的食物，有稀的粥或者豆奶，然后尽量完善早餐的营养，有蛋白质、维生素等等。希望对您有用，望采纳~
求圣安地列斯环城公路mod 以及安装方法 给100分
Texturen文件夹的所有文件 用IMGTOOL（批量导入工具亦可）导入到X（X指的是SA的所在分盘）:GTA San AndreasmodelsGta3.ing中，LAw2.ide和LAw2.IPL放到X:GTA San AndreasdatamapsLA文件夹中，覆盖（替换）原来的文件即可
【高分悬赏100分以上】毕业推荐表怎么写(学校推荐工作)
要打很多字啊 我简略一点吧。 学校推荐意见 该生在校期间，各方面都严格要求自己，积极向上。在专业课学习过程中，学习踏实，刻苦，成绩优异...（自己描述一下）。在学好专业课的同时，该生还一直坚持英语的学习和广泛的阅读，不仅通过了国家英语*级考试，同时也培养了多方面的能力。此外，该省还积极参加各种社会实践（描述），具备了较好的组织协调能力和团队合作能力。总之，该省在校期间，是一个德智体没全面发展的优秀毕业生。 该生适合从事（）工作，我们愿意向用人单位推荐该生。 专业介绍：概括一下所学课程，然后再叙述一下培养方向等。 自荐书： 尊敬的领导：您好！ 首先感谢您在百忙之中抽出时间来阅读我的自荐材料。我叫***，男，***年生于***，是***专业的***届毕业生。入学三年来，在师友的严格教益及个人的努力下，通过全面系统的学习和实践，我不仅具备了扎实的专业基础知识，能够综合运用，并且能够将其熟练地应用到设计中，还通过教学和自学，我能够熟练地应用 VC，VB，PhotoShop，Fireworks，Dreamweaver, Vfp，AutoCAD，SQL等软件，精通html、javascript、vbscrie脚本、CSS样式表,，能够独立完成网站的规划和页面制作，并且曾主持和参与计控学院网站的建设与维护，组建了学院的局域网，积累了大量的实际工作的经验。而且对编程有浓厚的兴趣，曾编制过多个小程序，对编程有超强的耐心，细心，和敏锐的洞察力，积累了丰富的软件调试经验。 在学好专业课的同时，我还一直坚持英语的学习，并且顺利通过了英语*级考试，具有一定的听、说、读、写能力和翻译能力，我还利用课外时间阅读了了大量书籍，其中有关*******的图书就有上百本，这不但充实了自己，也培养了自己多方面的技能。更重要的这种渴望求知的精神培养了我自学与独立思考.解决问题的能力，而这种能力帮我解决了在编程和网站建设中的很多难题。 此外，我还积极地参与各种社会活动，抓住每一个机会，锻炼自己。大学三年，我还深深地感受到，团队精神的重要，在与团队里其它队员共同相处的过程中，学习优秀队员的长处补充自己的不足，这使我在竞争中获益；向实际困难挑战，让我在挫折中成长。严谨的学风和端正的学习态度培养了我实事求是、开拓进取的作风。在大学三年里，深受同学的拥护，有一定的组织能力，能团结同学，有强烈的团队精神。 我热爱贵单位所从事的事业，殷切地期望能够在您的领导下，为这一光荣的事业添砖加瓦；并且在实践中不断学习、进步。又面临一个人生的转折点，我相信自己的选择，很希望能和贵公司合作，如果有幸被贵公司录用的话，我将凭我的能力和贵公司共同进步；如未被选中，那定是我的能力还未能达到你们的要求，我将继续不断的学习！ 再一次感谢您阅读我的自荐信，祝愿贵单位事业蒸蒸日上！ 此致 敬礼 自荐人：***** 2005年*月