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孕期吃哪个钙片最好 孕妇吃什么钙片最好?

孕妇吃哪种钙片好

怀孕三个月之前,建议积极的补充叶酸,怀孕三个月之后补充微量元素,比如铁和锌。怀孕五个月以后,吃饭吸收的钙质就不够宝宝吸收了,那么你就要补充钙片,适当的补充钙。

首先建议可以服用迪巧钙,或者其他国药准制的孕妇钙,现在也有部分孕妇,她们就是吃进口的液体钙。

液体钙就是少了钙片的副作用,就是说引起孕妇便秘的副作用的比较少,还是很被孕妇接受的,有条件的话也可以吃进口的液体钙。

孕期吃哪个钙片最好

孕妇吃什么钙片最好

孕妇多维元素片,含多种维生素和矿物质,营养补充比较全面,也比较均衡,比普通多维元素片更容易孕妇和胎宝宝吸收

孕期吃哪个钙片最好

孕妇吃什么钙片最好?

建议食补!含钙的食物很多啊!有排骨,大骨、贝类海鲜啊!带鱼也有啊!花蟹等都是有多种营养的!而且属于健康的食补,要是吃钙片,因为一般钙片都是提起的,效果应该不是明显的,也浪费,又单一进补!还有--------友情提示:叶酸不可少啊!含叶酸的水果蔬菜有:香蕉、苹果、土豆等!维A类的不要吃……多多多!打得手都酸了,太多人问了!就先这些吧,希望对你有用,以后有不懂的我再尽量帮忙!哦!差点说了:如果你已经好几个月了,补钙就要谨慎,最好询医!(^o^)/~

孕期吃哪个钙片最好

怀孕时吃什么钙片好呢?

一般5个月吃或者你感觉腿脚会抽筋的时候吃,我以前吃的是“迪巧”的钙还有就是液体钙,叶酸适当的吃点就行了或者直接服“福施福”就行了,各种营养原素都有。

孕妇补钙吃什么钙片好?

最好别吃钙片,多喝牛奶就可以了!那样不会有副作用!而且钙片不见得就一定能被吸收,关键还是要看其他的营养是不是能跟的上,所以怀孕的女人要多吃水果蔬菜,而且最好少吃多餐,稍微做运动!这样保证你饿小宝宝会很可爱的哦!

孕妇吃什么钙片补钙效果好?

吃纽崔莱,效果最好··我怀孕时候就吃了,钙片、维生素B族、复合维生素、蛋白粉等,配着吃直到宝宝断奶!这些营养很有必要,有利于胎儿各方面发育!

孕妇补钙吃什么钙片?


孕妇饮食要多样化,忌挑食,应增加营养,吃易消化吸收并富含蛋白质,维生素尤其是维生素C,E和叶酸的食物,饮食宜稍淡,应避免吃刺激性食物,不宜饮酒,抽烟。还有可以喝点孕妇奶粉的,补钙的话吃生物钙最好的了,“盖意利”(原:伊分子牌酪蛋白钙片),吸收率高,补钙效果好,祝福妈妈好孕幸福,母子平安,宝宝健康成长!