怀孕前三月体重增长多少为正常？

三个月胎儿还是一般橘子那么大呢,你胖了可能是你吃太好了,但是很正常的,不过你现在还是不用吃太好哦.最起码要等胎儿长到六到七个月才有必要补充营养的.

怀孕一个月体重会增加多少？

应该说,是因个人体质而言的,有些人妊娠反应特别强烈,导致胃口不好,怀孕时还可能会瘦。 不过，总的来说，体重增加是一种积极迹象，表示孕健康。到底应该增加多少体重，要看你本身的身材是怎样的，它是基于体重和高度的计算。如果怀孕时你有一个理想的体重，推荐增加的体重应当是11~16公斤。 在妊娠初期，增重应当最少，然后是持续的增加。准妈妈在最后三个月中体重增加得最多，因为这时候胎儿和胎盘生长得最迅速。妊娠初期三个月中，应当增加1到2公斤，然后每一个月增加1到2公斤。 所以，怀孕时你不要节食和挑食，这是非常重要的，你的宝宝每天每时都在生长，如果你节食，就使自己不能获得充分的卡路里，你的宝宝可就要受罪了。 现在，可不是和体重进行斗争的时候，怀孕期间节食，对你和正在发育的宝宝有很大的危害。没有医生的指导，你绝不能减少对食物的吸取。一个减少体重的计划可以使你体内的铁和叶酸，还有其他重要的维生素和矿物质都变得很低。

怀孕三个月胖多少斤算正常

怀孕三个月胖多少斤这个要看是在怀孕的什么阶段。一般在整个孕期，孕妇的体重增加值大概是13公斤。在孕早期三个月的时候，一般孕妇的体重增加都是不明显的，有的人体重可能还会下降。在孕晚期的时候，一般体重增加值一周不超过0.5公斤才是正常的。多数孕妇体重增加最多和最快的时候是在孕中期。孕期要适当注意饮食，体重不宜增加太多，避免胎儿过大，造成分娩困难。
在怀孕的前3个月，饮食方面的注意事项是特别多的，首先在这段时间内不能使用太寒性或者有刺激性的食物，否则特别容易导致孕妇出现腹痛，消化不良的情况。应该注意少吃多餐，减少胃肠道的负担。其次多吃一些新鲜的蔬菜水果或者富含蛋白质的食物，有助于孕妇的健康和胎儿的正常发育。最后注意也不要盲目的进补，因为很多的女性在怀孕后会有一定的早孕反应，比如会出现恶心呕吐等不舒服的现象，主要还是做到营养均衡，少食多餐或者荤素搭配等，注意观察孕妇的大便是否规律，尽量的预防便秘的情况，按时的到医院来进行产检。

怀孕3个月胖多少斤正常

一般在整个孕期，孕妇的体重增加值大概是13公斤。在孕早期三个月的时候，一般孕妇的体重增加都是不明显的，有的人体重可能还会下降。在孕晚期的时候，一般体重增加值一周不超过0.5公斤才是正常的。多数孕妇体重增加最多和最快的时候是在孕中期。孕期要适当注意饮食，体重不宜增加太多，避免胎儿过大，造成分娩困难。
怀孕中期饮食要注意：
1、饮食要富含钙质
钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。
2、充分摄取铁质
摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。
3、摄取富含纤维素的食物
多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。

孕妈在怀孕3个月时，体重增长多少是健康的？

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今天我们就来讨论一下，孕妈在怀孕3个月时，体重增长多少是健康的？

怀孕后三个月每周体重增加不超过0.5公斤，总量不超过5~6公斤为正常。 所以孕妇可以根据自己原来的体重来计算自己如今的体重是否是正常的。如果超重或者不足都意味着有问题，需要到医院咨询相关专家来解决问题。

下面我们来具体的说一下。

第一      怀孕后三个月每周体重增加不超过0.5公斤，总量不超过5~6公斤为正常。 怀孕晚期，由于胎儿体重，胎盘重量的增加，及羊水的增多，孕妇体重明显增加，但每周体重增加应小于0.5公斤，超过0.5公斤，常提示有水肿或其他异常。 孕晚期应控制主食的摄入，多食新鲜蔬菜，水果，避免食用大量高热量的食物，避免体重增加太多。 适量运动，维持机体代谢平衡，促进宝宝健康发育。 定期做好孕期检查，及时发现异常情况，保障母胎安全。

第二     整个孕期体重增加25斤较为合适,怀孕三个月，一般体重会增加10%左右，或者是体重没有变化，你如果增加过多，那就需要考虑有异常的。建议，你现在先注意去医院做下产检查看胎儿的发育情况，并注意观察是否有其他的异常，再配合采取合适的治疗。

第三      正常孕妇怀孕前3个月，体重每月增加0.5公斤左右。 此后，体重每月增加不宜超过2公斤，而且一周不要超过0.5公斤。 妊娠7～8月时，体重增长速度逐渐放慢。 如果整个孕期体重增加20公斤以上或孕妇体重超过80公斤，都是危险的信号。

总结

孕妇在怀孕期间，要吃的少而精，不让自己过胖，但也要保证胎儿正常的营养摄入和均衡。这样生宝宝的时候不至于太痛苦，孩子也更健康聪明。