孕妇能生吃白罗卜吗
白罗卜很有营养可以生吃，但是一次不要吃多。
白萝卜的营养价值详细介绍 每100克白萝卜所含营养如下：可食部分为95% 热量21千卡 蛋白质0.9克 脂肪0.1克 碳水化合物5克 膳食纤维1克 维生素A3微克 胡萝卜素20微克 硫胺素0.02毫克 核黄素0.03毫克 尼克酸0.3毫克 维生素C21毫克 维生素E0.92毫克 钙36毫克 磷26毫克 钾173毫克 钠61.8毫克 镁16毫克 铁0.5毫克 锌0.3毫克 硒0.61微克 铜0.04毫克 锰0.09毫克 原料名称：白萝卜 原料别名：莱服、萝卜 原料分类：蔬菜类及制品 食用提示：每餐50～80克 白萝卜的原料介绍： 白萝卜是萝卜的一种，为十字花科植物莱菔的新鲜根。萝卜的品种多，有白、红、青，但以白萝卜最为普遍。 白萝卜的营养分析： 1. 增强机体免疫功能： 萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力； 2. 帮助消化： 萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化； 3. 帮助营养物质的吸收： 萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收； 4. 防癌抗癌： 萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。 白萝卜可食相关人群： 1、一般人都可食用。 2、 萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；时胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。 白萝卜的食物相克： 白萝卜忌与胡萝卜、橘子、柿子、人参、西洋参同食。 白萝卜的制作指导： 1. 萝卜可生食，炒食，做药膳，煮食，或煎汤、捣汁饮，或外敷患处。烹饪中适用于烧、拌、做汤，也可作配料和点缀。 2. 萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好，平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。 3. 萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收。 4. 白萝卜宜生食，但要注意吃后半小时内不能进食，以防其有效成分被其它事物稀释。 白萝卜的食疗作用： 萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经； 可清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰； 主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。 白萝卜的营养价值与功效 白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。 白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。 白萝卜有抗癌作用：由于白萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，从而吞噬癌细胞。而且还含有一种酶能分解致癌的亚硝胺，所以有抗癌作用。另外，白萝卜是人体补充钙的最佳来源之一，萝卜汁还有降血压作用。 食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用；恶心呕吐，吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽；便秘，可以煮食；口腔溃疡，可以捣汁漱口。 咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽；咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服；鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻；咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食；预防感冒，可煮食。 各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服；各种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。 美容，可煮食；脚气病，煎汤外洗；解毒，解酒或煤气中毒，可用之，或叶煎汤饮汁；通利关节，可煮用。 白萝卜不适合脾胃虚弱者，如大便稀者，应减少使用，还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品，以免影响疗效 白萝卜的营养价值分析 萝卜又名菜菔、罗服。我国是萝卜的营养故乡，栽培食用历史悠久，萝卜早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。它既可用于制作菜肴，炒、煮、凉拌等俱佳；又可当作水果生吃，味道鲜美；还可用作泡菜，酱菜腌制。萝卜营养丰富，有很好的食用、医疗价值。有“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”的说法。 ≮功效≯ 萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要意义。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。 萝卜还是一味中药，其性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。 ≮适用人群≯ 一般人都可食用。 ≮适用量≯ 每餐50~100克。 ≮特别提示≯ 萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好。平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和，以利用营养吸收。 ≮健康红绿灯≯ 萝卜为寒凉蔬菜，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。 胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。 服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。 ≮主要营养素≯ 维生素 (毫克) A (微克) B1 B2 B6 B12 (微克) C D (微克) E － 0.02 0.04 0.07 - 12 - 0.92 生物素(微克) K (微克) P (微克) 胡萝卜素 叶酸 (微克) 泛酸 烟酸 矿物质元素 (毫克) 钙 - 1 - 0.02 53 0.18 0.5 77 铁 磷 钾 钠 铜 镁 锌 (微克) 硒 (微克)
母乳喂养妈妈可以吃浮小麦吗
最好是不吃，因为浮小麦有回奶的功效，除非是你想给宝宝断奶。为了宝宝有奶水吃，千万慎用啊。如果有特殊原因非吃不可，建议去医院咨询医生。
小麦的营养价值
主要价值
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药用价值
入药部分：秋季采收果穗，晾晒，打下果实，除去杂质，取成熟果
小麦的图片(20张)
实（小麦）、未成熟果实（浮小麦），晒干备用。
药材鉴别： 性状 颖果长圆形，两端略尖，长至6mm，直径1.5～2.5mm。表面浅黄棕色或黄色，稍皱缩，腹面中央有一纵行深沟，顶端具黄白色柔毛。质硬，断面白色，粉性。气弱，味淡。商品有时带有未脱净的颖片及稃，颖片革质，具锐脊，顶端尖突；外稃膜质，顶端有芒，内稃厚纸质，无芒。
化学成分：幼苗中含有Apigenin—di—C—acylglycosides，这种新甙之一是Sinapyl一8一D—galactosyl一6一C一arabinosylapigenin。此外，还含有Vicenin—1.isoscha—ftoside、and schaftoside或者是他们的半乳糖基异构体以及蜀黍苷[Dhurrin，2一β—D—glucopyranosyloxy－2一（4－hydroxyphenyl）一2S—acetonitrile]。叶和杆中含有CH3(CH2)7CHO及其异构体醛和醇类等挥发性物质。
种子含淀粉53～70%，蛋白质约11%，糖类2～7%，糊精2～10%，脂肪约1.6%，粗纤维约2%。脂肪油主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸的甘油酯。尚含少量谷甾醇、卵磷脂、尿囊素、精氨酸、淀粉酶、麦芽糖酶、蛋白质酶及微量维生素乙等。麦胚含植物凝集素。
性味功能：中药味甘，性凉。小麦：养心安神，除烦。浮小麦：益气，除热，止汗。
主治：治心神不宁，失眠，妇女脏躁，烦躁不安，精神抑郁，悲伤欲哭。浮小麦：治自汗，盗汗，骨蒸劳热。
用量用法 中药30～60g，水煎服；外用小麦面适量，调敷烫火伤处。
宜忌 小麦面畏汉椒、萝菔。
未成熟小麦还可入药治盗汗等；小麦皮治疗脚气病。
营养价值
小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸及维生素A等。因品种和环境条件不同，营养成分的差别较大。从蛋白质的含量看，生长在大陆性干旱气候区的麦粒质硬而透明，含蛋白质较高，达14～20%，面筋强而有弹性，适宜烤面包；生于潮湿条件下的麦粒含蛋白质8～10%，麦粒软，面筋差，可见地理气候对产物形成过程的影响是十分重要的。
面粉除供人类食用外，仅少量用来生产淀粉、酒精、面筋等，加工后副产品均为牲畜的优质饲料。进食全麦可以降低血液循环中的雌激素的含量，从而达到防治乳腺癌的目的；对于更年期妇女，食用未精制的小麦还能缓解更年期综合症。
营养成分
小麦的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、钾、维生素B1、维生素B2及烟酸等成分，还有一种尿囊素的成分。此外，小麦胚芽里还富含食物纤维和维生素E，心脏少量的精氨酸、淀粉酶、谷甾醇、卵磷脂和蛋白分解酶。
（每100g中含）
成分 名称 含量
可食部100
胆固醇（毫克）0
维生素C（毫克）0
钠（毫克）6.8
水分（克）10
灰份（克）1.6
维生素E(T）毫克1.48
镁（毫克）4
能量（千卡）317
维生素A（毫克）0
a-E1.48
铁（毫克）5.1
能量（千焦）1326
胡萝卜素（毫克）0
（β-γ）-E0.24
锌（毫克）2.33
蛋白质（克）11.9
视黄醇（毫克）0
δ-E0.1
硒（微克）4.05
脂肪（克）1.3
硫胺素（微克）0.4
钙（毫克）34
铜（毫克）0.43
碳水化合物（克）75.2
核黄素（毫克）0.1
磷（毫克）325
锰（毫克）3.1
膳食纤维（克）10.8
尼克酸（毫克）4
钾（毫克）289
碘（毫克）0
食疗价值
麦麸和麦胚通常被加在谷物类早餐食品中或加入馅料、面粉糕饼里
。将精制白面粉和麦胚或麦麸混合可以增加面粉的营养价值（用1/4杯麦胚代替1/4杯面粉）。在蔬菜和煎蛋卷上撒麦胚可以增加营养价值。麦胚也可以用来代替蛋糕和小甜饼里的坚果。
粗碎小麦是将粗麦压碎而成的小颗粒。烹饪前必须浸泡（1杯麦用2杯水），烹饪时间为30~40分钟。粗碎小麦可加入做面包用的生面团里，也可以当早餐食品或奶油甜点。
生麦片在食用前要先浸泡几个小时，再烹制大约1个小时，每一杯麦片要用2杯水。烹制好的麦片的营养价值很大程度上取决于精制的程度和小麦的烹制过程。生麦片的获取方式和滚制燕麦相同，将谷粒放在大滚筒里打磨。
宜食：心血不足、心悸不安、多呵欠、失眠多梦、喜悲伤欲哭以及脚气病、末梢神经炎、体虚、自汗、盗汗、多汗等症患者适宜食用。此外，妇人回乳也适宜食用。
忌食：患有糖尿病等病症者不适宜食用。
新麦性热，陈麦性平。小麦去皮与红豆煮粥食用可生津养胃，去水肿，它可以除热，止烦渴，咽喉干燥，利小便，补养肝气，止漏血唾血，可以使女子易于怀孕。补养心气，有心病的人适宜食用。将它煎熬成汤食用，可治淋病。磨成末服用，能杀蛔虫，将陈麦煎成汤饮用，还可以止虚汗。将它烧成灰，用油调和，可涂治各种疮及汤火灼伤。
浮麦：主益气除热，止自汗盗汗。治大人、小孩结核病虚热，妇女劳热。
面：主治补虚，长时间食用，使人肌肉结实，养肠胃，增强气力。它可以养气，补不足，有助于五脏。将它和水调服，可以治疗中暑、马病肺热。将它敷在痈疮伤处，可以散血止痛。
麦麸：主治瘟疫和热疮、汤火疮溃烂、跌伤折伤的瘀血，用醋和麦麸炒后，贴于患处即可。将它醋蒸后用来熨手脚风湿痹痛，寒湿脚气，交替使用直到出汗，效果都很好。将它研成末服用，能止虚汗。凡人身体疼痛及疮肿溃烂流脓，或者小孩夏季出痘疮，溃烂不能睡卧，都可以用夹褥盛麦麸缝合来垫铺，因麦麸性凉并且柔软，这的确是个好方法。
麦粉：主治补中，益气脉，和五脏，调经络。炒一碗麦粉和汤服下，能止痢疾。将麦粉和醋熬成膏状，能消一切痛肿、火汤伤。
观赏价值
小麦可作为切花，在花束中做装饰，也可用于作插花的配材。
萝卜用醋腌起起来凉拌生吃有营养吗？孕妇可以吃吗
你吃的是白萝卜还是胡萝卜？
俗语说得好，"常喝莱菔白菜汤，不用郎中开药方"，这两种蔬菜在感冒开始的一段时间服用，成效很好，平时多食更有利益。对你的胎儿没影响，生吃白莱菔（白萝卜）可以清热排毒，去燥热。所以孕妇是可以食用的。白莱菔中含有富厚的木质素、可溶性与不可溶性膳食纤维，能起到降血糖、降血压等食疗效用，但是建议还是适量吃，终究生吃的话，比较凉，不要吃太多了，只要脾胃健康，不拉稀就不要紧的，白莱菔主行气，脾胃之气是可以用的。但是体虚寒的孕妇不建议吃白莱菔，在血虚、身体虚寒的情况下可能会造成流产的。注意少吃！放心吃吧。没有害处的。白莱菔有一定的药用价值，对孕妇没有危害的。
白莱菔是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白莱菔含芥子油、淀粉酶以及粗纤维，具备促进消化，增强进食要求，提速胃肠蠕动以及止咳化痰的效用。中医学上的道理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以疗治或匡助疗治多种疾病，本草纲目称之为"蔬中最有利者"。所以，白莱菔在临床实践中有一定的药用价值。
1、消化方面：食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用；恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽；便秘，可以煮食；口腔溃疡，可以捣汁漱口。
二、呼吸方面咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽；咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、掉音，可以捣汁与姜汁同服；鼻出血，可以生捣汁以及酒少许热服，也可以捣汁滴鼻；咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食；预防感冒，可煮食。
三、泌尿系统方面各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服；各种浮肿，可用莱菔与浮小麦煎汤服用。
4、其他方面使容貌美丽，可煮食；脚气病，煎汤外洗；解毒，解酒或煤气中毒，可用之，或叶煎汤饮汁；通利关节，可煮用。
5、白莱菔生吃可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎效用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，白莱菔汁还有止咳效用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再将切丝的白莱菔满满地置于瓶中，放一个晚上就能够有白莱菔汁。
固然，要提醒的是，白莱菔不适合脾胃虚弱者，如大便稀者，应减少使用，还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品，以避免影响疗效。
营养分析
1.增强机体免疫功能：
莱菔含富厚的维他命C以及微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；
2.帮助消化：
莱菔中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加进食要求，帮助消化；
3.帮助营养物质的吸收：
莱菔中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之获得充分的吸收；
4.防癌抗癌：
莱菔含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，莱菔所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具备防癌效用。
相关人群
1.一般人均可食用。
2.莱菔性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、前兆流产、卵巢脱垂等患者忌吃。
食物相克
白莱菔忌人参、西洋参同食。
制作引导
1.莱菔可生食，炒食，做药膳，煮食，或煎汤、捣汁饮，或外敷患处。烹饪中适用于烧、拌、做汤，也可作配料以及粉饰。
2.莱菔品类繁多，生吃以汁多辣味少者为好，平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。
3.莱菔主泻、胡莱菔为补，所以两者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调以及，以利于营养吸收。
4.白莱菔宜生食，但要注意吃后半小时内不能进食，以防其有效成分被稀释。
食疗效用
莱菔味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经；
具备清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效；
首要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
其他相关
如皋人种植白莱菔至少已有千年历史。相传在唐太以及年间(公元827-836年)如皋定慧寺僧徒早有种植，将莱菔作为供品，并奉送施主，时称莱菔，其种子叫莱菔子，供药用。后逐渐传播民间，广为种植。清爱新觉罗弘历庚午年(公元1750年)编修的《如皋县志》载："莱菔，一名莱菔，有红白二种，四时皆可栽，唯末伏初为善，破甲便可供食，生沙壤者甘而脆，生瘠土者坚而辣。"如今红莱菔种植已很少，只在端阳节前后有少量上市，都以白莱菔为主。
每一100克白莱菔所含营养素如下
·热量(21.00千卡)·蛋白质(0.90克)·脂肪(0.10克)·碳水化合物(5.00克)·膳食纤维(1.00克)·维他命A(3.00微克)·胡莱菔素(20.00微克)·硫胺素(0.02毫克)·核黄素(0.03毫克)·尼克酸(0.30毫克)·维他命C(21.00毫克)·维他命E(0.92毫克)·钙(36.00毫克)·磷(26.00毫克)·钾(173.00毫克)·钠(61.80毫克)·镁(16.00毫克)·铁(0.50毫克)·锌(0.30毫克)·硒(0.61微克)·铜(0.04毫克)·锰(0.09毫克) 。
胡萝卜俗称小人参，它含有大量胡萝卜素，比任何蔬菜都多，但是胡萝卜素只是维生素A的半成品，很难被人体直接吸收。因为胡萝卜素是脂溶性物质，只有溶解在油脂中，食用以后，在人体肝脏肠壁中所含的胡萝卜素酶的作用下，才能转变为维生素A，为人体所吸收。因此，那种认为胡萝卜营养丰富，多吃可明目护眼，而把胡萝卜当作水果生吃或凉拌，是不科学的，恰恰把90％的胡萝卜素因不能被人的肠胃吸收而排泄掉。故而吃胡萝卜最好用油炒，或与肉同炖。另外，胡萝卜素还易被酸性物质破坏，所以吃胡萝卜不宜放醋。而且注意白萝卜和胡萝卜最好不要同食。
怀孕可以喝黄芪水吗
药用价值 中药疗效 1、表虚自汗：多用于体虚表弱所致的自汗。如表气不固，而汗出，用黄芪配白术、防风治之，久服必效。方如玉屏风散；也可配浮小麦、麻黄根等。 2、阴虚盗汗：可与生地、麦冬等滋阴药同用。 3、急性肾炎水肿：用于阳气不足所致的虚性水肿，并常与防已、茯苓、白术等合而用，方如防己黄芪汤。 4、慢性肾炎水肿、脾肾虚：常与党参、白术、茯苓同用。 5、阳气虚弱：用于疮疡久不溃破而内陷，有促进溃破及局限作用。痈疽久不穿头，常与穿山酣揣丰废莶肚奉莎斧极甲、皂角刺、当归、川芎同用。 6、疮疡溃破：久不收口，有生肌收口之作用，常配银花、皂刺、地丁等。脓液清洗，与党参、肉桂等同用。 7、肺气虚证：咳喘日久，气短神疲，痰雍于肺无力咯出。常配伍紫菀、款冬等，温肺定喘，健肺气之品。脾生痰，肺储痰，所以健太阴以祛痰，黄芪补气所以尤善治气虚。 8、气虚衰弱：倦怠乏力，或中气下陷、脱肛、子宫脱垂。补气健脾，常与党参、白术等配伍；用于益气升阳而举陷，常与党参、升麻、柴胡、炙甘草等合用。
当归黄芪对孕妇的危害是什么？
当归是不能吃的，它属热补，怀孕期间不宜吃，严重的话会导致出血早产或流产。黄芪是清凉解毒的，可以的话最好也别吃。中药里
孕妇可以吃的有：胆参.苟己.熟地.
夜间盗汗，有可能是普通肺炎吗
夜里盗汗是阴虚引起来的，要补养气血，清热凉血，滋阴收敛：人参16克黄芪16克白术12克浮小麦16克煅龙骨16克煅牡蛎16克百合16克玉竹16克生地16克五味子12克熟地16克水熬服。中医认为自汗、盗汗均为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的病证，根据病因、病机不同，可将汗证分为四种类型：
一、肺卫不固：汗出恶风，稍劳尤甚，易于感冒，体倦乏力，面色少华，脉细弱，苔薄白。治法：益气固表，方用玉屏风散加味或用中成药玉屏风散丸剂。
二、营卫不和：汗出恶风，周身酸楚，时寒时热，或表现半身、某局部出汗，脉缓，苔薄白。治宜调和营卫。方用桔枝汤加味。
三、阴虚火旺：夜寐盗汗，或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细弱。治宜滋阴降火，方用当归六黄汤。中成药有知柏地黄九、坤宝丸、大补阴丸及更年安胶囊等。
四、邪热郁蒸：蒸蒸汗出，汗液黏或衣服黄染，面赤烦躁，口苦，小便色黄，舌苔薄黄，脉象弦数。治法：清肝泄热，化湿和营。方用龙胆泻肝汤加减，或用中成药龙胆泻肝丸（片〕在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。夜间盗汗多为阴虚所致，可吃六味地黄丸或知柏地黄丸
孕妇夜间盗汗，几乎每晚都是，到现在已经持续了大概10几天了，正常吗
这肯定是不正常的。
孕妇夜间盗汗对胎儿的影响会比较大。
即使是正常人，连续盗汗10天也对身体机能会造成一定的影响，跟何况是孕妇。
这种情况可以熬一点浮小麦来喝。喝几次就没事了。
这属于孕妇孕育宝宝消耗体力太多造成的体虚所致。不要紧的。